5 Aplikasi Diabetes Terbaik untuk Melacak Gula Darah, Menghitung Makanan, dan Menulis Buku Catatan

Iklan

Sekitar 425 juta orang di dunia menderita diabetes, dengan 30 juta di AS sendiri. Apakah Anda baru didiagnosis atau Anda telah hidup dengan diabetes selama bertahun-tahun, aplikasi dan sumber daya ini dapat membantu Anda menjaga diri sendiri.

Ada beberapa hal penting untuk manajemen diabetes yang dibahas sebagian besar aplikasi teratas. Misalnya, mereka akan memantau gula darah, membuat buku catatan dosis insulin Anda, melacak makanan, dan sebagainya. Walaupun kedengarannya mirip, cobalah berbagai aplikasi karena Anda tidak pernah tahu mana yang cocok untuk Anda.

Peringatan: Ketika datang ke topik medis apa pun, penting bahwa Anda tidak hanya mengandalkan situs web seperti MakeUseOf, atau mencari info medial online Bahaya Mencari Informasi Medis OnlineMencari dan mengandalkan informasi medis online untuk mendiagnosis / merawat diri sendiri, seseorang yang Anda kenal, atau bahkan hewan peliharaan, dapat terbukti lebih mahal daripada yang Anda pikirkan. Inilah sebabnya ... Baca lebih banyak

. Sebaliknya, Anda perlu mencari bantuan profesional medis yang dapat membimbing Anda. Berdasarkan saran dokter, gunakan informasi dalam artikel kami untuk membuat pilihan terbaik untuk Anda.

MySugr (Android, iOS): Aplikasi Manajemen Diabetes Terbaik

MySugr adalah aplikasi yang paling direkomendasikan untuk penderita diabetes saat ini, dan menjadi hit besar di antara mereka Reddit komunitas tentang kesehatan 4 Subreddits Yang Harus Anda Baca Agar Tetap Sehat dan BugarSaya akan memberi tahu Anda sekarang bahwa saya tidak mungkin menulis artikel tentang menjalani hidup yang sehat. Saya seorang penikmat Taco Bell yang mengaku sendiri. Namun, saya pasti dapat memberi tahu Anda di mana Anda dapat menemukan beberapa tips kesehatan lainnya ... Baca lebih banyak . Ini memiliki semua fitur yang Anda perlukan dari pelacak diabetes.

Aplikasi ini terutama merupakan pencatat untuk gula darah, obat-obatan, makanan, dan data lainnya. Ini adalah masalah sederhana memasukkan data setiap kali Anda melakukan aktivitas terkait diabetes, seperti memeriksa kadar gula Anda. Aplikasi ini mencakup pengingat untuk memeriksa gula darah sehingga Anda tidak melupakan tugas atau tentang mengisi data.

Kemudahan penggunaan inilah yang membedakan MySugr dari yang lain. Sangat mudah untuk memahami cara menambahkan sesuatu ke aplikasi. Mudah untuk melihat data Anda dalam bentuk bagan. Aplikasi ini bahkan menyaringnya menjadi bahasa Inggris sederhana untuk Anda.

MySugr juga memiliki beberapa fitur lain, seperti kalkulator bolus, yang menggambarkan berapa banyak dosis insulin yang harus Anda ambil. Tetapi versi gratis dari aplikasi hanya memungkinkan Anda menghitung ini lima kali sebelum membayar untuk perhitungan di masa depan. Cobalah dan lihat apakah fitur tersebut layak dibayar.

Unduh: MySugr untuk Android | iOS (Gratis)

Diabetes: M (Android, iOS): Aplikasi Mudah untuk Pasien Baru

Semudah MySugr, sedikit menyedihkan karena menempatkan kalkulator bolus di belakang paywall. Bagi mereka yang baru didiagnosis menderita diabetes, mencari tahu dosis insulin yang tepat adalah perjuangan besar. Diabetes: M adalah aplikasi lengkap yang membuat hidup lebih mudah bagi penderita diabetes baru.

Buku catatan ini melacak semua data Anda, terutama tingkat glukosa, pada beberapa titik dalam sehari. Anda harus menambahkannya secara manual, tentu saja. Ini juga berguna untuk kalkulator bolus.

Untuk mengetahui dosis insulin yang tepat, Anda harus menambahkan apa yang Anda makan, berapa banyak yang Anda makan, dan glukosa darah yang diukur. Diabetes: M menggunakan database produk makanan dengan kadar karbohidrat, protein, lemak, dan kalori yang telah ditentukan sebelumnya. Itu tidak sempurna, tetapi cukup layak, seperti bagaimana aplikasi kebugaran menghitung kalori Tahukah Anda Bagaimana Aplikasi Kebugaran Menghitung Kalori?Apakah Anda menghitung kalori atau melacak olahraga Anda? Tahukah Anda bagaimana aplikasi atau perangkat kebugaran Anda menghitung kalori? Dapatkan jawabannya sekarang. Baca lebih banyak . Setelah memiliki data, itu akan menghitung dosis insulin terbaik.

Menggunakannya untuk kalkulator bolus juga memiliki manfaat tambahan bahwa Anda melacak semua yang Anda makan, yang selalu berguna bagi dokter. Anda dapat melihat data itu dalam bentuk bagan sederhana secara gratis di ponsel. Tetapi jika Anda ingin mengekspornya ke Excel atau PDF untuk dokter, Anda harus membeli versi premium Diabetes: M.

Unduh: Diabetes: M untuk Android | iOS (Gratis)

Pusat Kesehatan (Web, Android, iOS): AI Cerdas untuk Peringatan Terkait Diabetes

Center Health cukup baru di pasaran dan karena itu memiliki bug dan masalah untuk diperbaiki, tetapi seiring waktu, itu bisa berakhir menjadi aplikasi terbaik untuk manajemen diabetes. Ia memiliki semua yang ditawarkan MySugr dan Diabetes: M, tetapi menambahkan dua elemen lagi.

Yang harus Anda pedulikan adalah Aria, AI yang cerdas untuk menganalisis buku catatan Anda dan memperingatkan Anda tentang tren. Ini lebih dari sekadar pengingat. Sebagai contoh, itu akan mengirimkan peringatan ketika injeksi yang Anda lakukan dapat menyebabkan Anda menjadi hipoglikemik. Atau akan mencari pola dalam penggunaan Anda dan menunjukkan ketika ada sesuatu yang mati. Ini adalah jenis hal yang mungkin suatu hari nanti membantu AI mendiagnosis masalah kesehatan Masa Depan Kedokteran: Bisakah Aplikasi Mendiagnosis Masalah Kesehatan?Perawatan kesehatan itu rumit. Baik waktu, uang, atau harga diri, kami mengunjungi dokter lebih sedikit. Bagaimana jika ada cara lain? Izinkan saya memperkenalkan Dr. A.I., masa depan layanan kesehatan preventif ... Baca lebih banyak .

Bagian lain yang membuat Centre Health mengesankan adalah glukometer tambahan yang disebut Nano, yang dihubungkan ke ponsel Anda. Glukometer menguji kadar gula darah Anda dan mencatatnya langsung di aplikasi. Anda tidak perlu lagi login setiap kali. Tapi tentu saja, ini adalah gadget berbayar, dan Anda membayar strip juga.

Center Health juga melakukan satu hal lain yang benar-benar kita sukai: bermain bagus dengan aplikasi lain. Apakah Anda menggunakan Dexcom, Medtronic, Fitbit, Google Fit, Apple Health, atau sistem lainnya, Center Health mendukung semuanya untuk memastikan data Anda dilacak dan disinkronkan di seluruh platform.

Unduh: Pusat Kesehatan untuk Android | iOS (Gratis)

American Association of Diabetes Educators sebagian besar dimaksudkan untuk para profesional medis yang ingin membantu pasien mengelola penyakit ini. Tetapi situs ini memiliki beberapa sumber daya untuk pasien secara langsung, dan mereka sangat berharga. Ada dua halaman yang harus Anda periksa.

Itu Perilaku Perawatan Diri AADE halaman adalah serangkaian panduan untuk orang yang hidup dengan diabetes. Panduan ini dibagi menjadi Makan Sehat, Aktif, Memantau, Mengambil Obat, Memecahkan Masalah, Mengurangi Risiko, dan Mengatasi Masalah Kesehatan. Telusuri setiap informasi berharga yang dapat Anda percayai.

Lalu, periksa Alat dan Sumber Daya halaman. AADE memiliki serangkaian daftar periksa dan handout untuk menavigasi masalah diabetes yang umum. Ini mencakup semuanya, mulai dari daftar periksa obat hingga cetakan untuk makan liburan sehat. Langkah-langkah kecil ini akan membantu dalam menjalani kehidupan yang lebih baik.

Kami sarankan Anda selalu mencari profesional medis untuk mendapatkan saran kesehatan, atau hanya merujuk ke organisasi medis tepercaya seperti AADE. Jika Anda memiliki pertanyaan kecil yang tidak ingin Anda ganggu oleh dokter, maka inilah cara meneliti masalah kesehatan secara online dengan aman Cara Meneliti Masalah Kesehatan: Alternatif Terbaik untuk Dr. GoogleApakah Google sumber yang dapat diandalkan untuk meneliti masalah kesehatan? Bisakah kamu mempercayainya? Jika tidak, manakah beberapa alternatif yang paling dapat dipercaya untuk informasi terkait kesehatan? Baca lebih banyak .

Diabetes Harian (Web): Forum Terbaik untuk Diskusi dan Bantuan Diabetes

Dengan penyakit kronis apa pun, yang terbaik adalah mendapatkan kelompok pendukung untuk jangka panjang. Mencari bantuan dalam kehidupan nyata, dan mencari bantuan online melalui komunitas dan forum. Diabetes Daily telah menjadikan dirinya sebagai salah satu forum terbaik untuk penderita diabetes.

Ada berbagai sub-forum untuk membahas berbagai jenis diabetes, serta bagian-bagian spesifik tentang pengalaman, seperti faktor kehidupan sehari-hari, komplikasi, perawatan non-tradisional, uang, dan asuransi, dll. Naiklah, bersikap sopan, dan ikuti aturan umum meminta bantuan orang asing di internet Cara Meminta Bantuan Dari Orang Asing - Ya, Bahkan Online!Nikmat - kita semua membutuhkannya pada suatu waktu. Teman dan keluarga sering mengulurkan tangan membantu tanpa perlu diminta. Namun terkadang, orang asinglah yang memegang solusi untuk masalah Anda. Baca lebih banyak . Anda akan mendapatkan beberapa pemandu sorak dan pendukung dalam waktu singkat.

Selain forum, situs web Diabetes Daily juga memiliki informasi penting tentang gangguan ini. Anda dapat membaca berita terbaru tentang hal-hal yang berkaitan dengan diabetes, mendapatkan panduan dan sumber daya pemula, dan banyak informasi yang berkaitan dengan diet diabetes.

Pastikan Anda Makan dengan Benar

Selain memantau statistik kesehatan Anda, tugas harian terbesar dari hidup dengan diabetes adalah mengelola asupan makanan Anda. Apa yang Anda makan, dan ketika Anda makan, akan mempengaruhi kesehatan Anda lebih dari aspek lainnya.

Itu sebabnya kami menyusun sederhana panduan untuk memasak bagi penderita diabetes Cooking for Diabetics: Cara Menemukan Resep yang Aman dan LezatKesulitan memasak untuk penderita diabetes? Situs web, aplikasi, dan kiat ini akan membantu Anda memulai di jalur yang benar. Baca lebih banyak . Di sini, Anda akan menemukan situs web dan aplikasi yang memberi Anda resep yang ramah diabetes, serta saluran dan kiat YouTube. Jangan lewatkan yang ini.