IklanTidak ada alasan untuk tidak berlatih meditasi.Meditasi adalah salah satu kebiasaan kesehatan paling sederhana yang dapat Anda mulai tahun ini. Tidak perlu lebih dari beberapa menit setiap hari. Anda bisa melakukannya di mana saja. Sharon Salzberg, penulis Kebahagiaan Sejati: Kekuatan Medita...
Lanjutkan Membaca