Pembaca seperti Anda membantu mendukung MUO. Saat Anda melakukan pembelian menggunakan tautan di situs kami, kami dapat memperoleh komisi afiliasi.
Putus cinta memang menyakitkan. Melihat kembali kehidupan bersama mantan kita menjadi lebih mudah dilakukan daripada sebelum kita memiliki media sosial. Dengan semua orang berbagi pos dan foto secara online, godaan untuk memeriksa apa yang dilakukan mantan Anda bisa sangat besar.
Jika Anda tidak dapat melupakan seseorang, dan Anda menemukan diri Anda memeriksa apa yang mereka lakukan secara online, itu dapat merusak proses penyembuhan Anda. Kami akan melihat alasan mengapa Anda tidak boleh melakukannya, tidak peduli seberapa penasarannya Anda.
1. Itu Bisa Menghentikan Anda Dari Pindah
Tidak mudah melupakan seseorang, apalagi jika hubungan berakhir terlalu cepat. ada banyak efek negatif dari media sosial pada hubungan, dan sayangnya, akhir-akhir ini menjadi terlalu mudah bagi kita untuk mengulang kembali masa lalu dengan melihat profil sosial mantan.
Dengan melihat profil media sosial mantan Anda, Anda tidak hanya akan melihat postingan mereka bersama orang lain, Anda bahkan mungkin melihat postingan Anda bersama mereka. Kumpulan kenangan yang disimpan di platform sosial dapat memengaruhi kemampuan Anda untuk melupakan hubungan.
2. Itu Bisa Mempengaruhi Hubungan Anda Saat Ini
Jika Anda sedang menjalin hubungan, mencari mantan Anda di media sosial dapat menimbulkan beberapa konsekuensi negatif bagi Anda dan pasangan Anda saat ini. Apa pun yang ingin Anda temukan dengan mengintip profil mantan Anda, kemungkinan besar akan menimbulkan perasaan, dan tidak adil bagi pasangan Anda jika Anda belum sepenuhnya melupakan masa lalu.
3. Ini Mungkin Menyebabkan Salah Tafsir
Jika Anda mencari mantan Anda secara online, dan Anda melihat sesuatu di profilnya yang dapat disalahtafsirkan. Anda mungkin akhirnya membuat cerita di kepala Anda tentang apa yang sedang terjadi. Misalnya, jika Anda melihat mantan Anda di foto yang tidak terlihat bahagia, Anda mungkin tergoda untuk berpikir bahwa dia merindukan Anda.
Apa yang Anda lihat bisa jadi salah sama sekali, dan itu bisa menyesatkan Anda untuk berpikir dan melihat hal-hal yang tidak ada.
4. Itu Bisa Menjadi Adiktif
Setiap orang memiliki hak privasi dalam hidupnya. Mantan Anda mungkin seorang pembuat poster serial, tetapi itu tidak berarti bahwa dia mengundang Anda untuk mencarinya secara online. Jika Anda mulai lebih sering mencari mantan, Anda mungkin kecanduan melakukannya.
Segala jenis obsesi tidak sehat, itulah sebabnya Anda harus mengetahui batasan Anda sebelum keinginan untuk mengetahui apa yang mereka lakukan menjadi berlebihan.
5. Anda Mungkin Mendapat Dorongan untuk Menjangkau
Jika Anda menghabiskan banyak waktu menelusuri akun media sosial mantan Anda, Anda mungkin menemukan diri Anda dalam kelemahan, dan Anda mungkin tergoda untuk menjangkau mereka.
Meskipun tidak apa-apa untuk berhubungan kembali dengan seseorang dari masa lalu, Anda harus bertanya pada diri sendiri apakah berhubungan kembali dengan mantan akan lebih merugikan Anda daripada menguntungkan.
6. Itu Tidak Baik Untuk Harga Diri Anda
Jika mantan Anda telah pindah dari hubungan Anda, dan dia sekarang bersama orang lain, melihatnya bersama pasangan barunya di media sosial dapat memengaruhi harga diri Anda. Anda mungkin mulai membandingkan diri Anda dengan pasangan barunya, atau lebih buruk lagi, Anda mungkin mulai merasa tidak cukup baik.
Penting untuk diingat bahwa Anda putus karena suatu alasan dan memeriksa akun media sosial mantan Anda hanya menghabiskan waktu yang berharga dari Anda. Ada begitu banyak cara bagi Anda untuk mengisi waktu Anda, dari mengunduh aplikasi putus untuk melupakan mantan Anda untuk menghabiskan waktu dengan orang-orang yang peduli dengan Anda.
Ada Lebih Banyak Alasan untuk Tidak Mengintai
Putus cinta tidak pernah mudah, tetapi ada cara bagi Anda untuk melindungi kesehatan mental Anda sehingga Anda dapat melanjutkan hidup dengan cara yang sehat. Melihat mantan Anda di media sosial bukanlah sesuatu yang akan membantu Anda sembuh. Ini berpotensi berkontribusi pada kesehatan mental yang buruk. Dengan begitu banyak alasan untuk tidak melakukannya, mungkin sudah waktunya untuk mengucapkan selamat tinggal kepada mantan Anda untuk selamanya.