Perangkat tidur baru Therabody, perangkat SmartGoggles, adalah sepasang pemijat mata pintar yang berfungsi meredakan ketegangan otot di sekitar mata Anda. SmartGoggles menggunakan pengaturan getaran dan panas untuk membantu Anda tertidur lebih cepat, dan dilengkapi dengan sensor biometrik untuk pengalaman yang lebih personal.
Meskipun melacak tidur Anda adalah cara yang bagus untuk menganalisis kesehatan tidur Anda, SmartGoggles mungkin dapat membantu meningkatkannya secara proaktif. Perangkat tidur Therabody menargetkan kondisi seperti stres, kecemasan, ketegangan mata, migrain, dan sakit kepala. Berikut adalah beberapa fitur terbaiknya yang dapat membantu Anda tidur lebih nyenyak.
1. Mode SmartRelax
Fitur yang paling menonjol di Therabody SmartGoggles adalah mode SmartRelax. Dalam mode ini, kacamata menyesuaikan pengaturan getaran dan panas berdasarkan detak jantung Anda. Sensor biometrik kecil berada di tepi bagian dalam kacamata dan menyentuh tulang pipi Anda. Jika mendeteksi detak jantung yang tinggi, kacamata akan menggunakan data tersebut untuk mengoptimalkan setelan pemijatan sehingga dapat membantu menurunkan detak jantung dan membuat Anda rileks.
Kemampuan adaptif dari kacamata ini menjadikannya cara yang bagus untuk melepas lelah. Kebanyakan pemijat mata memiliki preset generik. Namun, SmartGoggles disinkronkan dengan data biometrik Anda untuk pengalaman yang lebih personal. Selain itu, Anda dapat mengontrol getaran dan intensitas panas secara manual sesuai keinginan Anda.
2. Mode Tidur SmartGoggles
Mode Tidur SmartGoggles melampaui kategori konten sederhana, seperti Daftar putar Spotify untuk tertidur lebih cepat. Trek audio dan podcast mungkin membantu relaksasi mental, tetapi tidak akan meredakan ketegangan mata atau ketegangan yang membuat Anda lebih sulit untuk tertidur. Dan terus-menerus menyesuaikan pengaturan pijatan pada perangkat mengganggu tujuan utama Anda—untuk tertidur.
Mode Tidur pada SmartGoggles menggunakan pola getaran yang dirancang secara klinis untuk menyebabkan kantuk. Dalam mode ini, kacamata dengan lembut memijat pelipis Anda sambil mengirimkan getaran gelombang lambat. Pola gelombang pijatannya cukup menenangkan dan efektif meredakan ketegangan. Bahkan sesi singkat lima menit sebelum Anda tidur dapat meningkatkan kualitas tidur Anda dari waktu ke waktu.
3. Sumber Audio TheraMind
Jadikan sesi pijat Anda lebih santai dengan menggabungkannya dengan trek audio Therabody. Di dalam aplikasi Therabody, ada perpustakaan audio besar bernama TheraMind. Bagian ini dirancang khusus untuk meningkatkan pengalaman SmartGoggles. TheraMind menyertakan trek audio yang dirancang untuk memperdalam relaksasi dan membantu Anda tertidur lebih cepat. Anda akan memiliki kendali penuh atas sesi Anda melalui aplikasi saat Anda mendengarkan kebisingan sekitar, meditasi terpandu, dan trek tidur, semuanya tetap sinkron dengan SmartGoggles.
4. Desain dan Kenyamanan SmartGoggles
SmartGoggles dirancang untuk penggunaan jangka panjang yang nyaman. Meskipun menampung komponen elektronik bergerak dan baterai, goggle ini ringan—14,8 oz (420 g). Selubung luar dan dalam kacamata terbuat dari kulit sintetis dan tali pengikatnya terbuat dari kapas. SmartGoggles seharusnya terasa cukup nyaman, bahkan saat Anda memakainya dalam waktu yang lebih lama.
Faktor penting lainnya adalah desainnya yang ringkas dan praktis. Membawa peralatan yang besar dan kaku bisa jadi menantang jika Anda sering bepergian. SmartGoggles dapat dilipat dengan rapi, dan Anda dapat dengan mudah menyimpan kacamata dan kabel pengisi dayanya di dalam tas jinjing yang disertakan dengan produk. Apakah Anda ingin beristirahat sejenak di tempat kerja atau bersantai dalam penerbangan panjang, SmartGoggles Therabody memudahkan Anda melakukannya.
5. Kompatibilitas Aplikasi Therabody
Itu aplikasi therabody berguna untuk merencanakan sesi relaksasi. Setelah Anda memasangkan SmartGoggles dengan aplikasi melalui Bluetooth, Anda dapat mengubah berbagai pengaturan. Misalnya, meskipun ada kontrol manual untuk pengaturan panas dan getaran pada kacamata, Anda juga dapat mengaturnya melalui aplikasi.
Aplikasi ini juga menampilkan data biometrik dari mode SmartRelax, serta laporan sesi. Dengan mengutak-atik pengaturan dan menggabungkannya dengan konten TheraMind, Anda dapat menciptakan pengalaman yang paling dipersonalisasi untuk mempersiapkan Anda tidur.
Tingkatkan Kesehatan Tidur Anda Dengan Fitur SmartGoggles Ini
Pakaian tidur terbaru dari Therabody bertujuan untuk memberikan kenyamanan dan relaksasi maksimal. SmartGoggles berfokus pada menghilangkan salah satu hambatan terbesar untuk tidur yang lebih baik: ketegangan fisik.
Pelacak tidur seperti Apple Watch dan Fitbit sangat bagus dalam memetakan dan menganalisis pola tidur. Tapi SmartGoggles dimaksudkan untuk membantu Anda tertidur sejak awal. Seiring waktu, pemantauan detak jantung dan kemampuan pemijatan yang disesuaikan dari SmartGoggles dapat membantu Anda tertidur lebih cepat dan meningkatkan kesehatan tidur Anda secara keseluruhan.
