Dari jam tangan pintar hingga pelacak kebugaran, ada banyak contoh teknologi yang dapat dikenakan di pasaran yang dapat membantu Anda melacak aktivitas fisik dan memantau kesehatan Anda. Tapi apakah Anda pernah mendengar tentang pakaian pintar?
Tren terbaru dalam teknologi wearable adalah pakaian yang dirancang untuk mendukung kesehatan dan kebugaran Anda. Perhatikan lebih dekat beberapa jenis pakaian pintar yang dapat Anda gunakan untuk melacak kemajuan kebugaran Anda, mencegah cedera, dan meningkatkan olahraga Anda.
Cara Kerja Pakaian Cerdas
Anda mungkin sudah tahu tentang kain pintar. Pakaian pintar adalah aplikasi logis dari teknologi ini. Pakaian pintar dirancang dengan teknologi tertanam seperti sensor biofeedback, remote control, GPS, dan umpan balik haptic. Dengan menyematkan teknologi pada kain yang Anda kenakan, pakaian cerdas dapat mengumpulkan dan menampilkan data tentang aktivitas fisik dan metrik tubuh Anda.
Sensor kesehatan dalam teknologi yang dapat dikenakan, seperti Sensor BioActive Samsung Galaxy Watch, sudah dapat melacak berbagai faktor seperti detak jantung, laju pernapasan, dan komposisi tubuh. Data yang dikumpulkan oleh sensor seperti ini dapat ditransmisikan secara nirkabel ke smartphone yang dapat dianalisis dan digunakan untuk memberikan umpan balik dan panduan kepada pemakainya.
Bergantung pada jenis smart clothing tertentu, sensor memungkinkannya memantau kecepatan dan jarak atau mengontrol favorit Anda aplikasi musik untuk berlari dan berolahraga.
Secara keseluruhan, pakaian pintar adalah cara inovatif untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran Anda, memberi Anda wawasan waktu nyata dan umpan balik yang dipersonalisasi untuk membantu Anda mencapai sasaran. Pelajari lebih lanjut tentang pakaian pintar, mulai dari atas dengan kacamata pintar dan turun ke sepatu pintar di kaki Anda.
1. Kacamata Cerdas
Kacamata pintar membantu Anda tetap terhubung dan terinformasi saat berolahraga. Misalnya, Kacamata ActiveLook dirancang khusus untuk atlet dan penggemar kebugaran.
Perangkat ini menggunakan tampilan kepala untuk memberikan umpan balik waktu nyata tentang kinerja Anda, memungkinkan Anda untuk tetap fokus dan termotivasi selama berolahraga. Kacamata dapat melacak dan menampilkan berbagai metrik seperti kalori yang terbakar, kecepatan, waktu, jarak, dan peningkatan ketinggian.
Manfaat utama dari kacamata pintar seperti ActiveLook adalah mereka menampilkan metrik ini tepat di depan mata Anda, yang berarti Anda dapat memantau aktivitas Anda tanpa menggunakan tangan.
Ini membuatnya ideal untuk kegiatan di luar ruangan seperti bersepeda gunung atau ski, karena mereka dapat menyediakannya untuk Anda pembaruan waktu nyata tanpa Anda harus melepas sarung tangan dan mengutak-atik jam tangan atau mengeluarkan ponsel dari ponsel Anda saku.
2. Kemeja Cerdas
Kemeja pintar adalah cara lain bagi penggemar kebugaran untuk melacak data tentang performa fisik mereka. Misalnya, Hexoskin lineup sangat inovatif, karena dilengkapi dengan sensor tekstil built-in yang melacak jangkauan titik data secara bersamaan menggunakan EKG onboard dan sensor pernafasan, serta "sensor aktivitas" yang tepat.
Data tersebut kemudian dikirim melalui Bluetooth ke smartphone atau jam tangan pintar yang dapat dianalisis dan digunakan untuk memberi Anda umpan balik dan analisis yang berguna tentang kinerja Anda.
Sensor ini memungkinkan Anda untuk terlibat dalam pemantauan kesehatan fisiologis tingkat lanjut, pemantauan stres, dan pelatihan kinerja. Mereka bahkan memungkinkan Anda untuk melacak kualitas tidur Anda dan juga dirancang agar nyaman dan bernapas sehingga Anda dapat memakainya bahkan selama latihan yang paling intens sekalipun.
3. Jaket Cerdas
Jaket telah dikembangkan untuk sementara waktu — setidaknya sampai taraf tertentu. Pikirkan saja jaket berpemanas bertenaga baterai yang telah ada selama bertahun-tahun. Yah, mereka terus naik level. Item baru seperti Jaket Levi's Commuter X dari Google adalah jaket pintar yang dirancang untuk memberikan pengendara sepeda berbagai fitur untuk meningkatkan perjalanan harian mereka.
Jaket ini dilengkapi dengan kain peka sentuhan dan gerakan, yang memungkinkan Anda mengontrol musik, menerima panggilan, dan mendapatkan petunjuk arah tanpa memerlukan perangkat terpisah. Ini membuatnya lebih mudah dan lebih aman untuk menavigasi perjalanan harian Anda dengan mengurangi risiko gangguan dan kecelakaan.
Tentu saja, Jaket Levi's Commuter X juga didesain nyaman dan tahan lama, dengan bahan tahan air dan bernapas yang ideal untuk bersepeda di berbagai kondisi cuaca. Jaket ini juga dilengkapi dengan strip reflektif untuk meningkatkan visibilitas, membuatnya lebih aman untuk dikendarai dalam kondisi kurang cahaya.
4. Celana Cerdas
Celana pintar ada di sini — khususnya, celana yoga pintar! Salah satu contohnya adalah Nadi X celana pintar, yang dirancang untuk membantu penggemar yoga meningkatkan latihan mereka.
Celana ini dilengkapi dengan sensor yang dapat mendeteksi perubahan halus pada postur dan keselarasan Anda, memberi umpan balik dan panduan waktu nyata untuk teknik Anda. Mengenakan celana ini akan membantu Anda menyesuaikan postur dan keselarasan untuk latihan yoga yang lebih efektif dan menyenangkan.
5. Kaus Kaki Cerdas
Kaus kaki pintar dapat memberi Anda berbagai fungsi keren. Misalnya, jika Anda seorang pelari, the Kaus Kaki Cerdas Sensoria dilengkapi dengan sensor tekanan yang dapat melacak metrik seperti teknik pendaratan kaki, irama, dan panjang langkah.
Kaus kaki pintar lainnya, seperti Kaus Kaki Sirene, mengukur suhu kaki untuk memberikan deteksi dini ulkus kaki yang disebabkan oleh diabetes.
6. Sepatu pintar
Sepatu pintar telah di pasar selama beberapa tahun sekarang dan dilengkapi dengan beberapa fitur menarik. Misalnya, Nike Adapt BB adalah sepatu basket berteknologi tinggi yang secara otomatis dapat menyesuaikan kesesuaian dan dukungannya berdasarkan kebutuhan Anda—bahkan mengikat talinya sendiri secara otomatis!
Sepatu pintar lainnya seperti AISportage sepatu lari memiliki pelacak bawaan untuk mengukur kekuatan tumbukan kaki, posisi serang, pronasi, waktu terbang, dan langkah kaki Anda. Dengan melacak metrik ini, sepatu pintar dapat membantu Anda mengoptimalkan teknik dan menghindari cedera umum terkait lari.
Pakaian Cerdas Mungkin Menjadi Masa Depan Teknologi Kesehatan
Pakaian pintar adalah teknologi yang berkembang pesat yang berpotensi merevolusi cara Anda mendekati kesehatan dan kebugaran. Karena semakin banyak perusahaan berinvestasi dalam teknologi ini, berharap untuk melihat produk yang lebih inovatif dan menarik memasuki pasar di tahun-tahun mendatang.
Apakah Anda seorang penggemar yoga, pelari, atau hanya seseorang yang ingin mengoptimalkan rutinitas harian Anda, pasti ada jenis pakaian pintar yang dapat membantu Anda mencapai tujuan dan meningkatkan kemampuan Anda kesejahteraan.
