Setiap orang tua atau pengasuh tahu bahwa anak-anak Anda tidak selalu sesantai dan setenang yang Anda inginkan. Waktu tidur bisa menjadi masalah khusus, dan Anda perlu memiliki beberapa strategi praktis untuk saat-saat ketika anak Anda kesal, marah, atau terluka.
Suara adalah alat yang ampuh untuk menenangkan semua orang. Dan untungnya, Anda akan menemukan banyak tempat untuk mendapatkan bantuan yang dibutuhkan anak Anda agar tidur lebih nyenyak. Coba gunakan sumber suara ini untuk menenangkan anak-anak Anda, dan Anda mungkin menemukan bahwa Anda memiliki anak yang lebih santai yang tidur nyenyak setiap malam. Ini akan melakukan keajaiban untuk kesejahteraan Anda juga!
Mesin suara My Little Morphee adalah perangkat tidur dan penenang mandiri yang ditujukan khusus untuk anak-anak berusia hingga 10 tahun. Ini sangat sederhana sehingga seorang anak dapat mengoperasikannya secara mandiri sejak usia tiga tahun.
My Little Morphee berisi 192 sesi, termasuk trek musik, suara alam, meditasi, dan cerita yang menenangkan. Anda dapat menyesuaikan panjang setiap sesi.
Ini adalah perangkat sederhana yang dirancang dengan indah yang dapat diisi daya melalui USB untuk waktu pengoperasian tiga jam. Tanpa layar, tidak ada cahaya biru atau notifikasi yang mengganggu. Ini adalah alat yang ideal untuk waktu tidur dan sangat direkomendasikan oleh para profesional penitipan anak.
Orang dewasa bisa bersantai dan tertidur dengan mesin suara Morphee asli jika ini terdengar menarik.
Penyumbat telinga Calmer Kids Flare Audio dirancang khusus untuk mengurangi frekuensi stres dan mengurangi stres terkait kebisingan dan gangguan sensorik. Dikembangkan untuk membantu hipersensitivitas yang terkait dengan autisme, mereka memungkinkan anak-anak yang menganggap suara keras mengganggu atau mengganggu untuk berkonsentrasi pada suara yang ingin mereka dengar.
Calmer Kids tidak meredam kebisingan, sehingga dapat dengan aman dipakai di ruang kelas, taman bermain, atau saat bepergian.
Penyumbat telinga telah diuji secara independen oleh para ilmuwan di University of Southampton, Inggris. Dan produk tersebut telah menerima banyak ulasan positif dari orang tua dari anak-anak yang peka terhadap kebisingan.
Calmer Kids dari Flare Audio mungkin merupakan cara yang murah untuk menenangkan stres anak Anda.
Situs web BBC CBeebies berisi saluran radio yang disebut Suara Menenangkan Untuk Waktu Tidur. Ada jam-jam soundtrack yang menenangkan, termasuk ombak, kicau burung, dan hujan. Anda bahkan dapat memilih drone dari dalam pesawat luar angkasa! Masing-masing memiliki runtime sekitar delapan jam, untuk bertahan sepanjang malam.
Anda dapat mendengarkan di situs web atau, jika wilayah mengizinkan, unduh Calming Sounds sebagai podcast di aplikasi BBC Sounds yang tersedia gratis untuk iOS dan Android.
4. Menenangkan Saluran YouTube
Banyak saluran di Youtube berisi playlist menenangkan untuk anak-anak. Salah satu yang paling efektif adalah Relaxing Music For Kids dari OCB Relax Music, yang mengiringi ilustrasi sederhana di layar dengan musik akustik bebas lirik. Kicau burung dapat didengar di latar belakang untuk menyempurnakan soundscape. Setiap lagu di daftar putar ini berdurasi sekitar tiga jam untuk ketenangan yang lebih lama.
OCB Relaxing Music juga memiliki berbagai macam suara yang menenangkan untuk orang dewasa.
Kidzen memproduksi musik untuk anak-anak dan bayi untuk menemani tidur, relaksasi, bekerja, dan bermain. Kidzen memperbarui penawarannya setiap minggu. Daftar putar dapat ditemukan di berbagai platform, termasuk Apple Music, Spotify, Tidal, dan Deezer.
Mengapa tidak memeriksa Kidzen Youtube saluran, di mana beberapa lagu pengantar tidur 10 jam memiliki lebih dari tiga juta tampilan?
6. Daftar Putar Menenangkan Apple Music
Apple Music memiliki berbagai macam derau putih, coklat, dan merah muda pada Suara Bayi Tidur Nyenyak saluran. Ada segalanya, mulai dari suara penyedot debu hingga pembersih udara. Beberapa suara tampaknya memiliki nada yang sangat keras, tetapi jika itu berhasil menenangkan anak Anda, Anda pasti bisa menoleransinya.
Pilihan yang lebih damai dapat ditemukan di Maestro Musik Tidur Anak playlist, berisi seratus lagu tidur. Anak Mantra adalah sumber musik yang menenangkan lainnya untuk anak-anak di Apple Music.
ini cara mengatur pengatur waktu tidur di Apple Music, sehingga Anda dapat mematikan musik setelah anak Anda tenang.
Dan jika Anda pengguna Apple, ada banyak Aplikasi iPhone yang dapat Anda gunakan untuk membantu menyederhanakan waktu tidur bayi Anda.
7. Daftar Putar Menenangkan Spotify
Seperti Apple Music, Spotify telah menyusun berbagai daftar putar yang menenangkan untuk menenangkan anak-anak. Beberapa contoh terbaik adalah Tidur Bayi dan Lagu pengantar tidur gitar daftar putar.
Seperti Apple Music, Anda dapat menggunakan ini sebagai titik awal untuk membuat daftar putar trek yang paling menenangkan anak Anda.
Sleep Tight Media memproduksi podcast yang menenangkan, yang telah mengumpulkan jutaan unduhan untuk keluarga di seluruh dunia dari pangkalannya di Pulau Prince Edward. Dengarkan Cerita Tidur Nyenyak podcast untuk menenangkan, cerita pengantar tidur kreatif dan meditasi.
Ada dua cerita baru ditambahkan setiap minggu, dan salam pribadi untuk pendengar di seluruh dunia mendahului masing-masing. Anda bahkan dapat mengirimkan ide untuk cerita masa depan, yang pasti akan membakar imajinasi para pendengar muda di rumah Anda!
Media Sleep Tight juga menyediakan Tidur nyenyak Rileks dan Ilmu Tidur Nyenyak podcast. Mereka semua adalah cara yang bagus untuk mengakhiri hari anak Anda.
9. Perangkat Amazon Alexa dan Echo
Menempatkan perangkat Amazon Echo di kamar tidur anak berarti Anda cukup meminta Alexa untuk memutar musik untuk menciptakan suasana yang tenang atau menggunakan aplikasi Amazon Alexa gratis untuk iOS dan Android.
Ada banyak daftar putar yang cocok di Amazon Music. Coba minta Lagu pengantar tidur klasik untuk tidur bayi, atau mencari Tidur Bayi Tidur saluran.
Jika Anda menggunakan speaker pintar Google di rumah Anda, baca tentang bagaimana Asisten Google dapat membantu anak Anda tidur lebih nyenyak.
Gunakan Teknologi untuk Ciptakan Suasana Tenang Bagi Anak
Banyak yang telah ditulis tentang pengaruh negatif teknologi pada kesejahteraan anak-anak. Namun, menggunakan sumber daya ini untuk menciptakan suasana yang tenang pasti akan memengaruhi keadaan pikiran mereka secara positif, dan Anda juga.
Jika Anda mencari ketenangan pikiran untuk diri sendiri, mengapa tidak menggunakan saluran YouTube dan podcast untuk menenangkan Anda juga?
