Cara Menambahkan Makanan ke Aplikasi Lifesum

Aplikasi pelacakan makanan hanya sebagus data yang mereka pegang. Lifesum memiliki database makanan ekstensif yang berisi jutaan item makanan, tetapi pengguna juga memiliki kesempatan untuk menambahkan makanan mereka sendiri ke aplikasi.

Berikut cara menambahkan item makanan yang hilang ke Lifesum jika Anda tidak dapat menemukan yang Anda cari.

Cara Membuat Makanan di Lifesum

Jika Anda sudah berada di buku harian Lifesum Anda dan memiliki salah satu dari Sarapan, Makan siang, Makan malam, atau Camilan jendela terbuka, cara termudah untuk menambahkan makanan baru adalah pergi ke elipsis di sudut kanan atas layar Anda. Mengetuk elipsis ini akan membuka sejumlah opsi buku harian, termasuk satu untuk Buat Makanan.

Atau, Anda dapat pergi ke Saya bagian aplikasi Anda dari layar beranda, lalu ketuk Favorit, pindah ke Makanan tab, lalu ketuk tombol + ikon di pojok kanan atas. Dari sini, proses untuk membuat makanan baru di Lifesum adalah sama.

Menambahkan Data untuk Makanan Baru

Menambahkan makanan ke Lifesum adalah proses yang relatif membosankan. Pertama, Anda harus menambahkan informasi dasar untuk makanan Anda, seperti nama dan mereknya—dan Anda juga harus menetapkannya ke dalam kategori. Pada tahap ini, juga berguna bagi pengguna lain jika Anda memindai kode batangnya, yang akan membuatnya lebih mudah ditemukan di masa mendatang.

Selanjutnya, Anda perlu memberi tahu Lifesum apa porsi makanan Anda dan berapa banyak yang terkandung dalam satu porsi. Kemudian, saatnya menambahkan informasi nutrisi sebanyak mungkin, memastikan bahwa Anda mencatat informasi ini per 100g dan bukan untuk penyajian penuh. Beberapa data nutrisi bersifat opsional, tetapi lebih baik untuk mengisi bagian ini sedetail mungkin. Penting juga untuk memeriksa ulang informasi nutrisi yang Anda berikan karena nilai-nilai ini akan tercermin dalam buku harian makanan Anda.

Terakhir, Anda akan memiliki kesempatan untuk melihat pratinjau log makanan yang sudah jadi sebelum mengetuk simpan dan mengunggah makanan ke aplikasi Lifesum. Anda juga bisa ubah pengaturan nutrisi Anda jika Anda mengubah rencana diet Anda.

Cara Melaporkan Makanan yang Salah di Aplikasi Lifesum

Melaporkan makanan yang salah membantu menjaga database makanan Lifesum seakurat mungkin. Untuk melaporkan makanan dengan informasi nutrisi yang salah, kesalahan ejaan, atau masalah lainnya, buka makanannya dalam buku harian Anda. Lanjut, ketuk elipsis di pojok kanan atas lalu pilih Laporan. Pada tahap ini, ada juga opsi untuk menambahkan informasi yang hilang sendiri atau ke perbaiki kegagalan koreksi otomatis yang tidak disengaja yang dibuat oleh pengguna lain.

Sebelum makanan dilaporkan ke Lifesum untuk ditinjau, Anda harus memilih apa yang salah dengan entri tersebut. Item makanan yang dilaporkan kemudian dimoderasi oleh seseorang di dalam Kantor Pusat Lifesum.

Cara Menghapus Makanan di Aplikasi Lifesum

Untuk alasan yang jelas, Anda hanya dapat menghapus makanan yang telah Anda buat di dalam aplikasi Lifesum. Untuk menghapus entri makanan, buka Saya bagian aplikasi lalu ketuk Favorit. Dari sini, pergilah ke Makanan tab, pilih makanannya Anda ingin menghapus, dan ketuk ikon pensil di pojok kanan atas. Pada layar edit, ketuk ikon tempat sampah di atas.

Jika Anda tidak ingin menghapus makanan, tetapi Anda ingin mengubah informasinya, buat perubahan dan simpan kembali makanan tersebut.

Membuat Perubahan di Aplikasi Lifesum itu Mudah

Apakah Anda menambahkan makanan ke daftar favorit Anda, membuat resep, atau mengubah rencana diet Anda, Lifesum telah mencoba membuatnya semudah mungkin untuk membuat perubahan di aplikasi. Jika Anda memutuskan untuk menambahkan makanan baru ke database makanan Lifesum, pastikan untuk mengisi kolom sebagai seakurat mungkin untuk membantu menjaga pengalaman pengguna yang lancar untuk Anda sendiri dan pengguna aplikasi lainnya.

Bagaimana Mengubah Rencana Diet Lifesum Anda

Baca Selanjutnya