Berbagi rute Anda dengan orang yang dicintai sebelum berangkat adalah tradisi lama di kalangan pelari. Sekarang, aplikasi dapat melacak lari Anda secara real-time dan membagikannya dengan siapa pun yang Anda suka, membuat setiap lari terasa lebih aman. Plus, banyak aplikasi menyediakan layanan tambahan seperti lampu terang dan alarm untuk keamanan juga.

Berikut adalah kumpulan aplikasi yang membantu memantau dan mendukung keselamatan pribadi Anda sehingga Anda dapat fokus pada hal yang benar-benar penting: lari.

1. BagikanLariku

Galeri Gambar (3 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan
Mengembangkan

Aplikasi ShareMyRun gratis menyediakan siaran langsung lari Anda ke teman dan keluarga. Kontak menerima pemberitahuan peringatan untuk memulai dan menyelesaikan latihan Anda, dan yang lebih penting, Anda juga dapat mencantumkan jarak yang direncanakan.

Pengikut juga menerima peta dengan pelacakan lokasi waktu nyata, sehingga mereka tahu persis di mana Anda berada setiap saat.

Anda dapat melacak latihan teman secara real-time melalui aplikasi, menjadikannya pilihan yang baik untuk menjalankan klub atau tim. Plus, melihat lari teman Anda muncul dapat bertindak sebagai motivator untuk latihan Anda sendiri.

instagram viewer

Terkait: Aplikasi Kebugaran Sosial Terbaik untuk Berolahraga Dengan Teman

Kegiatan lain, termasuk jalan-jalan dan bersepeda, juga didukung.

Unduh: ShareMyRun untuk iOS (Gratis)

2. ID JALAN: GPS + Peringatan Kecelakaan

Galeri Gambar (3 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan
Mengembangkan

Hingga tiga kontak berbeda dapat memantau kemajuan waktu nyata Anda di aplikasi ROAD iD, yang mengirimkan tautan ke rute Anda di peta kepada mereka. Fitur pelacakan aktif memudahkan untuk mengikuti kemajuan Anda di sepanjang jalan kapan saja.

Fitur unik dari aplikasi ini adalah notifikasi Stasioner Alert yang dipatenkan. Jika Anda berhenti bergerak selama lebih dari 5 menit, itu akan mengingatkan kontak Anda. Ini adalah fitur yang sangat berharga jika terjadi kecelakaan, seperti jatuh atau tertabrak mobil.

Terakhir, aplikasi ini menyertakan tombol SOS yang dapat Anda tekan untuk segera mengirim pesan ke kontak darurat Anda. Itu juga dapat menghubungi 911 dalam sekejap.

Dengan berbagi lokasi secara real-time, teknologi Stasionary Alert, dan tombol SOS, aplikasi keamanan yang menjalankan ROAD iD memiliki hampir semua yang Anda inginkan dari aplikasi berjalan yang berorientasi pada keselamatan.

Unduh: ROAD iD: GPS + Peringatan Kecelakaan untuk Android | iOS ($2,99/bulan; $29,99 tahunan)

3. JalankanTeman

Galeri Gambar (3 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan
Mengembangkan

Aplikasi RunBuddy memungkinkan hingga lima kontak untuk melihat lari Anda secara real-time, dan mengirimkan peringatan untuk situasi yang mungkin mengindikasikan masalah. Ada juga tombol panik yang akan segera mengingatkan kontak Anda jika terjadi keadaan darurat.

Peringatan kecepatan juga merupakan bagian dari aplikasi. Aplikasi mengirimkan peringatan ini saat Anda bergerak terlalu lambat (dan mungkin membutuhkan perhatian medis) atau terlalu cepat (menunjukkan bahwa Anda mungkin bepergian dengan mobil secara tidak terduga).

Terkait: Pelacak Kebugaran Terbaik Dengan Pemantauan Detak Jantung

Anda harus merasa nyaman membagikan informasi lokasi Anda dengan aplikasi setiap saat. Selain itu, teman atau kontak yang Anda pilih harus menerima undangan untuk bergabung dengan aplikasi.

Unduh: RunBuddy untuk Android | iOS ($0,99/bulan, $9,99 tahunan)

4. Bebas Beacon

Galeri Gambar (2 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan

Terkadang aplikasi paling sederhana adalah yang paling berguna, dan aplikasi lampu berkedip ini tidak terkecuali. Aplikasi Beacon Free menciptakan cahaya dan suara siklik, yang dapat membantu menerangi lari malam hari, membuat diri Anda terlihat oleh pengemudi, pejalan kaki lain, dan siapa pun di jalur Anda. Jika Anda berlari dengan ban lengan, letakkan lampu telepon menghadap ke luar, dan boom: Anda memiliki lampu berjalan instan.

Aplikasi ini juga dapat mengeluarkan suara dengan setiap putaran, sehingga memudahkan untuk menunjukkan lokasi Anda. Ini juga akan menjadi cara yang bagus untuk membantu menemukan teman jika Anda bertemu untuk lari pagi dalam kegelapan.

Foto benar-benar tidak tepat, tetapi bermain-main dengan aplikasi selama beberapa menit akan segera memberi Anda gambaran tentang apa itu semua.

Unduh: Beacon Gratis untuk iOS (Bebas)

5. Petualang yang Dicabut

Galeri Gambar (3 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan
Mengembangkan

Tidak seperti aplikasi pelacakan lokasi lainnya, Unplugged Adventurer akan memperingatkan kontak keamanan jika Anda belum menyelesaikan aktivitas Anda pada waktu tertentu. Ini berarti Anda dapat berlari tanpa ponsel dan tetap memiliki rencana keselamatan.

Anda bahkan tidak harus berada di area dengan konektivitas jaringan karena aplikasi akan mengirim pesan dari server backendnya. Ini adalah pilihan yang tepat bagi siapa saja yang suka berlari tanpa ponsel atau pelari jejak yang menjelajah ke alam.

Unduh: Petualang yang Dicabut untuk Android | iOS (Bebas)

6. Siang hari

Meskipun tidak dirancang khusus untuk pelari, aplikasi ini adalah pilihan lain yang solid untuk keselamatan pribadi. Misalkan Anda berada dalam situasi di mana Anda merasa terancam, buka Noonlight dan tahan tombol aplikasi. Masukkan PIN ponsel Anda setiap kali Anda berada di tempat yang Anda rasa aman.

Sebagai tindakan pencegahan, aplikasi Noonlight akan memberi tahu polisi setempat tentang lokasi Anda jika Anda tidak memasukkan PIN dalam waktu yang ditentukan. Anda dapat berkomunikasi dengan tim Noonlight melalui panggilan telepon atau teks kapan saja.

Meskipun aplikasi dasarnya gratis untuk diunduh, Anda juga dapat meningkatkan ke versi Akses Instan ($5/bulan) dan Perlindungan Total ($10/bulan). Akses Instan memberi Anda fitur keamanan tambahan yang bijaksana, seperti kemampuan untuk terhubung dengan Apple Watch. Ini memungkinkan Anda mendapatkan bantuan langsung melalui perangkat yang dapat dikenakan tanpa membuka ponsel Anda.

Terakhir, versi Perlindungan Total memungkinkan Anda terhubung ke Alexa atau Google Home untuk komunikasi hands-free. Meskipun aplikasi gratis memiliki banyak fitur, versi Akses Instan bisa menjadi tambahan yang bijaksana jika Anda sudah menggunakan aplikasi olahraga untuk Apple Watch Anda.

Unduh: Siang hari untuk Android | iOS (Gratis untuk mengunduh dengan peningkatan dalam aplikasi)

7. jS Run Pro

Galeri Gambar (3 Gambar)
Mengembangkan
Mengembangkan
Mengembangkan

Sebagai aplikasi pelacakan lari yang solid, jS Run Pro juga menawarkan serangkaian fitur keamanan. Ada alarm yang dapat Anda picu dengan mencabut headphone atau mengetuk layar yang sedang berjalan dua kali. Selain itu, Anda dapat mengatur untuk mengirim panggilan SOS ke kontak yang telah dipilih sebelumnya atau membuat layar berkedip untuk meningkatkan visibilitas Anda.

Unduh: jS Run Pro untuk iOS ($1.99)

Unduh Aplikasi Keamanan Ini untuk Dijalankan Dengan Percaya Diri

Sebagian besar lari berjalan lancar, tidak ada yang lebih buruk daripada beberapa otot yang sakit. Tetapi jika kecelakaan tak terduga atau masalah lain terjadi selama Anda menjalankan, aplikasi ini dapat menawarkan ketenangan pikiran yang serius.

Tidak ada kekurangan aplikasi bela diri untuk keselamatan pribadi, tetapi aplikasi khusus untuk pelari/pelari mungkin sepadan dengan waktu Anda. Selama Anda merasa nyaman berbagi lokasi dan informasi kontak Anda dengan aplikasi pelacakan, Anda dapat fokus pada lari Anda dengan rasa aman ekstra.

5 Aplikasi yang Membuat Kebugaran Lebih Menyenangkan

Mulailah rutinitas olahraga Anda dengan aplikasi yang menjadikan olahraga bermanfaat dan menyenangkan.

Baca Selanjutnya

MembagikanMenciakSurel
Topik-topik terkait
  • kesehatan
  • kebugaran
  • Olahraga
  • Kesehatan
  • Aplikasi iOS
  • Aplikasi Android
Tentang Penulis
Lindsay E. Mack (8 Artikel Diterbitkan)

Lindsay E. Mack menulis tentang persimpangan teknologi dan kesehatan di MakeUseOf. Dia memiliki lebih dari tujuh tahun pengalaman blogging profesional. Dia juga menyukai buku audio, podcast, dan lukisan.

More From Lindsay E. Mack

Berlangganan newsletter kami

Bergabunglah dengan buletin kami untuk kiat teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!

Klik di sini untuk berlangganan