Bisakah Metaverse Menghancurkan Kesehatan Mental dan Fisik Anda?

Internet mengubah dunia sejak booming dot-com pada 1990-an. Ini memberi konsep "desa global" arti yang sama sekali baru. Hari ini, kami berdiri di terobosan komunikasi lain: metaverse.

Raksasa teknologi seperti Facebook dan Microsoft telah mempresentasikan versi mereka tentang seperti apa metaverse itu. Internet telah membuat hidup kita lebih mudah, dan metaverse pasti akan membawa inovasi ke internet. Tetapi dengan manfaat datang serangkaian tantangan baru.

Konsep metaverse menjadi populer setelah Facebook mengubah namanya menjadi Meta. Metaverse atau meta-universe pada dasarnya adalah alam semesta digital. Ini adalah konvergensi fisik, virtual, dan augmented reality. Itu diciptakan oleh Neal Stephenson dalam novel fiksi ilmiahnya tahun 1992, Snow Crash. Tapi apa sebenarnya itu dan bagaimana cara kerjanya?

Facebook membayangkan metaverse sebagai dunia virtual di mana Anda dapat bergaul dengan teman-teman Anda dalam avatar digital dan bermain game. Versi Microsoft berfokus pada penyediaan pertemuan dalam realitas virtual. Metaverse tidak akan terbatas pada bersosialisasi dengan orang lain dan bermain game virtual. Ini juga bertujuan untuk membangun ekonomi digital di mana Anda dapat membeli, menjual, dan membuat produk dan layanan.

Terkait: Apa itu Metaverse?

Namun, ide-ide yang diajukan oleh raksasa teknologi ini hanya merupakan bagian dari metaverse. Misalnya, pertimbangkan konser virtual yang diperkenalkan oleh Fortnite. Google, Facebook, dan Amazon adalah bagian dari internet. Mereka tidak mewakili keseluruhannya. Demikian pula, masing-masing konsep ini adalah blok bangunan metaverse yang menggunakan realitas virtual, augmented, dan campuran.

Masalah utama yang terkait dengan metaverse adalah kecanduan. Internet dan media sosial sangat adiktif. Kita terbiasa mengonsumsi informasi dengan kecepatan yang sangat cepat. Ini membuat Anda menginginkan sesuatu yang lebih baik setiap kali Anda menggulir ke bawah umpan media sosial Anda.

Setiap posting, gambar, atau konten yang melibatkan Anda adalah pukulan dopamin kecil di otak Anda. Itulah alasan utama mengapa orang menghabiskan berjam-jam di media sosial.

Pertimbangkan dunia virtual dengan beberapa kali kapasitas media sosial yang menarik. Metaverse akan menjadi realitas paralel yang tidak memiliki batas. Anda berpotensi menciptakan lingkungan virtual yang lebih menarik daripada dunia nyata.

2019 studi IJERPH telah menunjukkan bahwa platform media sosial dan game freemium menggunakan penelitian psikologis untuk memperpanjang waktu layar. Seperti yang diungkapkan oleh Mark Zuckerberg, "ekspresi tertinggi dari teknologi sosial" bisa menjadi sangat adiktif.

Efek lanjutan dari kecanduan teknologi digital adalah kecemasan dan depresi. Metaverse akan menawarkan pelarian dari kenyataan. Sebuah studi 2018 yang diterbitkan di Jurnal Penelitian Pendidikan Amerika menemukan bahwa pengguna internet yang tinggi lebih cenderung terisolasi secara sosial. Mengingat potensi metaverse, itu bisa memperburuk gejala ini.

Waktu Penggunaan Lebih Lama, Privasi Lebih Sedikit

Perusahaan media sosial menggunakan taktik untuk membuat Anda tetap terlibat selama mungkin. Saat metaverse berkembang, lingkungan virtual pada akhirnya akan menjadi hiperrealistik. Segera, dunia nyata dapat berhenti memberikan tingkat stimulasi mental yang sama dibandingkan dengan dunia maya.

Berdasarkan Universitas California Selatan, Orang Amerika menghabiskan sekitar 23 jam per minggu di internet. Dengan kerja, bermain, dan komunikasi menjadi virtual, jumlah ini akan meningkat. Itu juga berarti mengurangi eksposur luar ruangan secara drastis.

Paparan luar ruangan yang rendah pada akhirnya dapat menyebabkan penurunan kadar vitamin D dan peningkatan gaya hidup yang tidak banyak bergerak. Efek fisik lain dari kontak yang terlalu lama dengan metaverse adalah kelelahan. Pandemi COVID-19 telah ditemukan Zoom kelelahan. Selain itu, headset VR dapat menyebabkan ketegangan fisik saat digunakan selama lebih dari 30 menit, yang menyebabkan sakit kepala dan kelelahan.

Meskipun privasi digital mungkin bukan masalah kesehatan langsung, kekurangannya bisa sangat merugikan. Perusahaan media sosial sudah memanen data Anda untuk menyesuaikan feed, meningkatkan waktu penggunaan, dan menjualnya ke pengiklan pihak ketiga. Metaverse akan memberi perusahaan akses ke lebih banyak data eksploitatif.

Metaverse adalah lompatan besar dalam cara kita berkomunikasi. Konsep dunia maya satu atap telah menjadi tema fiksi ilmiah yang sudah lama ada. Kemajuan teknologi saat ini akhirnya akan mampu mewujudkan hal tersebut. Sementara penggunaan teknologi ini secara berlebihan memang menimbulkan masalah, manfaat dari metaverse sama-sama luar biasa.

Terhubung dengan orang-orang dalam simulasi virtual akan menjadi revolusioner. Dengan 5G yang siap diluncurkan, Anda dapat mengalami metaverse dengan mulus. Kunjungi tempat mana pun (nyata atau fiksi) tanpa meninggalkan batas kamar Anda. Anda dapat menghadiri konser, festival, atau acara sosial apa pun di belahan dunia mana pun. Beberapa aktivitas lain seperti bermain game dan bahkan olahraga akan mengaburkan batas antara realitas dan VR.

Selain melampaui batasan geografis, metaverse akan sangat membantu penelitian dan perawatan medis. VR telah terbukti menjadi alat yang efektif untuk dihadapi PTSD dan berbagai fobia. Metaverse akan menyediakan platform yang efektif untuk mengobati gangguan mental seperti itu. Ini akan memberi jutaan orang akses ke terapi virtual yang realistis.

Membangun Ekonomi Digital

Pendidikan adalah sektor lain yang akan sangat diuntungkan dari metaverse. Bayangkan bisa mengikuti tur virtual Stasiun Luar Angkasa Internasional atau menjelajahi planet merah dari kursi berlengan Anda.

Manfaat komersial dari teknologi ini tidak terbatas. Itu bisa mendefinisikan ulang wawancara virtual dan dinamika perusahaan. Real estate, elektronik konsumen, makanan, dan bahkan industri fashion memiliki kepentingan dalam metaverse. Akses virtual dapat secara signifikan mempengaruhi proses pengambilan keputusan konsumen. Anda dapat mencoba suatu produk sebelum membelinya.

Integrasi cryptocurrency adalah aspek menarik lainnya dalam membangun metaverse. Ketika diterapkan dalam skala penuh, teknologi ini dapat membatasi biaya operasi secara signifikan. Karena bisnis memilih toko virtual, kebutuhan akan ruang fisik yang besar akan berkurang.

Metaverse masih dalam tahap pengembangan yang baru lahir. Oleh karena itu, tidak banyak penelitian tentang efek merusaknya. Namun, beberapa masalah kesehatan mental yang mendesak seperti kecanduan dan depresi berada dalam cakupannya. Bagaimana metaverse mempengaruhi orang akan bergantung pada perusahaan yang membuatnya.

Sama seperti internet, cara Anda menggunakan metaverse akan menentukan dampaknya. Perusahaan dapat meminimalkan efek berbahaya dengan membuat peraturan. Peraturan akan menetapkan aturan yang dapat ditindaklanjuti dan memastikan batas aman. Bagaimanapun, metaverse adalah bukti konsep yang akan mengubah cara kita memandang dunia.

Metaverse Facebook, Dijelaskan (Dan Mengapa Anda Harus Peduli)

Ini lebih besar dari yang Anda pikirkan.

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis