Apple Fitness + Menambahkan Latihan Baru dalam Upaya Membuat Semua Orang Bergerak

Apple mendukung layanan berlangganan Apple Fitness + dengan menambahkan latihan baru untuk pengguna hamil, yang lebih tua orang dewasa, dan Yoga tambahan, Pelatihan Interval Intensitas Tinggi (HIIT), dan latihan Kekuatan yang ditujukan pemula. Mereka akan tersedia mulai 19 April.

Ada 10 latihan baru yang berfokus pada kehamilan, yang mencakup kategori Strength, Core, dan Mindful Cooldown. Mereka dipimpin oleh pelatih Fitness + dan ibu hamil Betina Gozo, diikuti oleh pelatih dan ibu Emily Fayette dan Anja Garcia.

Sementara itu, latihan untuk orang dewasa yang lebih tua termasuk delapan latihan dengan pelatih Kebugaran + Molly Fox, bergabung dengan pelatih Gregg Cook, Dustin Brown, Bakari Williams, dan Jhon Gonzalez untuk Kekuatan, Yoga, HIIT, dan Dance sesi. Semua sesi berlangsung 10 menit.

Pelatih Baru, dan Jane Fonda, Juga

Selain itu, Apple Fitness + memperkenalkan pelatih baru termasuk Yoga dan Perhatian tambahan Pelatih Cooldown, Jonelle Lewis, serta membawa pelatih Fitness + Anja Garcia ke sana Tim HIIT.

Aktor ikonik, produser, penulis, dan aktivis Jane Fonda juga akan tampil di layanan tersebut dalam edisi spesial Hari Bumi Apple. "pengalaman berjalan audio" Time to Walk. Fonda akan membagikan berbagai cerita, gambar, dan beberapa lagu favoritnya.

"Dengan lebih banyak pilihan untuk memulai, dan tetap aktif dan sehat selama kehamilan serta di semua usia atau tingkat kebugaran, kami berharap lebih orang akan terinspirasi untuk terus bergerak dengan tim pelatih bersemangat kami yang luar biasa, "kata Jay Blahnik, direktur senior Kebugaran Apple Teknologi, dalam sebuah pernyataan.

"Kami juga sangat senang menyambut Jonelle Lewis ke dalam tim pelatih dan tidak sabar menunggu pengguna kami untuk mencoba latihan HIIT baru dengan Anja Garcia," lanjut Blahnik. "Kami telah mengumpulkan tim pelatih Fitness + yang sangat beragam dan inklusif, dan kami senang melihat tim kami berkembang, memberi pengguna lebih banyak opsi untuk menemukan latihan terbaik bagi mereka."

Tersedia di Apple Fitness +

Apple meluncurkan layanan berlangganan Apple Fitness + pada pertengahan Desember 2020. Layanan, yang memerlukan Apple Watch untuk bekerja, mengambil data latihan dan kebugaran terkait lainnya dari jam tangan pintar Apple Anda, lalu menggunakannya untuk menyusun program latihan yang dipersonalisasi. Ini dilengkapi dengan video untuk memandu Anda melalui sesi berkeringat biasa.

Fitness + diluncurkan dengan pustaka yang terdiri dari 200 kelas kebugaran sesuai permintaan, yang terus didukung Apple sebagaimana dibuktikan oleh pembaruan minggu ini.

Biaya layanan berlangganan Apple $ 9,99 / bulan atau $ 79,99 / tahun. Jika Anda adalah pelanggan (atau calon pelanggan) beberapa layanan langganan Apple, Anda bisa mendapatkannya bersama Apple Musik, Apple TV +, Apple Arkade, Apple News + dan 2TB penyimpanan iCloud seharga $ 29,95 / bulan dengan langganan Apple One bundel. (Harga dapat bervariasi tergantung di belahan dunia mana Anda berada.)

Apa Itu Apple Fitness +?

Apple Fitness + ada di sini, tapi sebenarnya apa itu? Berikut gambaran umum sederhana Anda tentang layanan berlangganan kebugaran Apple.

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis