Saat menghadapi hari yang sibuk, hal terakhir yang ada di pikiran Anda adalah mengkhawatirkan menstruasi Anda secara tidak terduga. Tidak ada yang lebih buruk daripada terperangkap oleh siklus bulanan Anda saat Anda tidak siap dan jauh dari produk kebersihan wanita.
Untungnya, ada banyak pilihan bagus yang tersedia di App Store untuk membantu Anda merencanakan dan mempersiapkan siklus menstruasi berikutnya. Menggunakan salah satu aplikasi pelacakan periode iPhone yang luar biasa ini adalah cara yang bagus untuk menghilangkan stres, mempelajari lebih lanjut tentang tubuh Anda, dan mengelola seluruh siklus ovulasi Anda dengan lebih baik.
1. Siklus
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Cycles berfokus pada mempelajari pola yang ditampilkan dalam hadiah bulanan Anda. Aplikasi ini menggunakan warna pastel untuk mengkomunikasikan siklus bulanan Anda secara efektif dan membuat tampilan yang indah. Aplikasi ini juga menawarkan opsi privasi yang bagus dan bahkan menyertakan kata sandi atau verifikasi ID Wajah.
Terkait: Cara Mengatur Face ID di iPhone atau iPad Anda
Cycles berfungsi dengan baik jika Anda lajang tetapi juga menampilkan setelan mitra yang menarik. Dengan opsi mitra, Anda dapat membagikan siklus Anda secara langsung dengan pasangan Anda. Ini adalah pilihan yang bagus jika Anda mencoba untuk hamil atau jika pasangan Anda ingin merencanakan acara atau liburan tertentu sesuai kebutuhan Anda.
Unduh:Siklus (Gratis, berlangganan tersedia)
2. Kesehatan Apple
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Jika Anda tidak ingin menggunakan penyimpanan iPhone untuk mengunduh aplikasi kalender lain, Apple Health memiliki beberapa opsi dasar yang fantastis untuk memantau siklus bulanan Anda. Pilih Pelacakan Siklus di bawah daftar Aplikasi Kategori Kesehatan untuk memulai.
Terkait: Fitur Kesehatan Apple yang Kurang Diketahui Layak Digunakan
Apple Health akan menanyakan beberapa pertanyaan awal tentang siklus umum Anda dan mengintegrasikan dirinya ke dalam Kalender Kesehatan Apple Anda. Di sini Anda dapat memantau siklus Anda dan melihat informasi dan sumber tambahan tentang menstruasi. Aplikasi ini sangat dapat disesuaikan mengingat sebagian besar fitur kesuburan dasar dan kemampuan pemantauan menstruasi.
Unduh:Kesehatan Apple (Gratis)
3. Kehidupan
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Selain tata letaknya yang menakjubkan dan menu yang mudah dinavigasi, Life menawarkan beberapa fitur fantastis. Aplikasi ini sangat pribadi dan dapat disesuaikan karena pengembang telah mempertimbangkan bahwa setiap orang dengan suatu periode mengalami gejala yang berbeda. Misalnya, panjang siklus dapat diubah agar sesuai dengan siklus pribadi Anda, yang sangat berguna dan mendestigmatisasi.
Fitur hebat lainnya termasuk opsi premium yang fantastis seperti Fertility & Temperature Tracker, Pregnancy Tracker, pengingat KB, dan pengingat periode akhir.
Unduh:Kehidupan (Gratis, berlangganan tersedia)
4. Pelacak Periode Menstruasi
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Selain berfungsi sebagai aplikasi pelacakan periode yang efektif untuk iPhone, Pelacak Periode Menstruasi memberi Anda kemampuan untuk memantau pendarahan di semua perangkat Apple Anda. Pelacak Periode Menstruasi tidak hanya memiliki aplikasi Apple Watch, tetapi juga dapat digunakan dengan Apple TV Anda.
Desain aplikasinya sangat bersih dan tanpa kekacauan. Mudah untuk membedakan tab di dalam aplikasi. Ia juga memiliki widget layar Utama yang fantastis yang sepenuhnya menampilkan siklus bulanan Anda agar mudah dilihat tanpa membuka aplikasi.
Unduh:Pelacak Periode Menstruasi (Gratis, berlangganan tersedia)
5. Periode Plus & Pelacak Haid
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Untuk membedakan diri dari kalender siklus lainnya, pengembang Periode Plus & Pelacak Periode tidak hanya mengembangkan kalender menstruasi yang mencakup sepenuhnya, tetapi juga di sampingnya, sebuah permainan yang menyenangkan! Permainan ini melibatkan seekor kelinci kecil di bagian bawah layar yang menangkap berbagai macam produk periode yang jatuh dari langit, seperti tampon.
Jika Anda mencari pengaturan kalender menstruasi klasik, aplikasi ini juga dilengkapi opsi pelacakan seperti pengingat janji temu OB-GYN, intensitas kram, dan konsumsi alkohol. Belajar memahami menstruasi bisa menjadi proses yang menyenangkan dengan Periode Plus & Pelacak Menstruasi!
Unduh:Periode Plus & Pelacak Haid (Gratis, tersedia versi premium)
6. Pelacak Haid
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Pelacak Haid berfokus pada menghilangkan stres dari periode berikutnya. Ini fitur kalender yang mudah dibaca yang membantu meringkas seluruh siklus Anda dalam hitungan detik.
Aplikasi ini juga menampilkan musik meditasi kesadaran untuk membantu Anda tetap tenang dan rileks tidak peduli seberapa stres semua tambahan estrogen membuat Anda merasa. Bahkan memungkinkan Anda menyetel pengingat harian untuk membantu Anda mengingat hal-hal seperti mengganti tampon sebelum bencana melanda.
Salah satu aspek terbaik dari aplikasi ini adalah Laporan Kesehatan. Setiap bulan, Anda mendapatkan Laporan Kesehatan bulanan untuk lebih memahami tubuh dan siklus Anda. Ini sangat bermanfaat untuk penggunaan pribadi dan juga berpotensi untuk dibagikan dengan OB-GYN Anda.
Unduh:Aplikasi Ovulasi Pelacak Haid (Uji coba gratis, perlu berlangganan)
7. Paloma
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Paloma bekerja sebagai buku harian periode pribadi Anda. Setiap hari Anda dapat mencatat setiap perubahan gejala dan menggunakannya untuk memantau jadwal kesuburan Anda. Kalender kesuburan dengan kode warna yang menakjubkan terlihat indah dengan latar belakang Paloma ungu yang menenangkan.
Terkait: Cara Tetap Positif Saat Daring dan Meningkatkan Kesehatan Mental Dengan Aplikasi
Paloma tidak hanya berfokus pada peningkatan pengetahuan Anda tentang menstruasi Anda sendiri, tetapi juga menawarkan artikel dan diskusi yang terus diperbarui tentang kesehatan wanita. Artikel-artikel ini berfokus pada topik termasuk segala sesuatu dari periode pertama hingga menopause, membuktikan keragaman aplikasi.
Unduh:Paloma (Gratis, berlangganan tersedia)
8. Pelacak Periode Kubus
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Bagi siapa pun yang ingin menggunakan kalender menstruasi yang menyenangkan dan alternatif, Anda bisa mengunjungi Cube Period Tracker. Cube memberi Anda fitur yang diperlukan dari aplikasi pelacakan periode lainnya sambil menghapus bunga dan kelebihan warna merah muda.
Kubus memotong bulu tambahan dan berfungsi sebagai aplikasi hitung mundur periode sederhana. Aplikasi ini hanya berfokus pada pencatatan tanggal mulai dan akhir periode Anda dan menampilkannya dalam kalender tahunan. Meskipun ini adalah kalender menstruasi yang sangat dasar, ia menampilkan beberapa pilihan karakter Cube yang menyenangkan dan menggemaskan dan masih berhasil menyelesaikan pekerjaan.
Unduh:Pelacak Periode Kubus (Gratis, pembelian dalam aplikasi)
Kesehatan dan Keselamatan Siri
Menggunakan iPhone Anda sebagai kalender pelacakan haid adalah salah satu cara terbaik untuk tetap menyadari perubahan batin tubuh Anda. Memiliki rencana untuk menstruasi dapat menghilangkan banyak stres yang sering menyertainya. P.
IPhone telah menjadi mesin yang serba tahu yang memiliki kemampuan untuk melindungi kesehatan fisik dan mental kita. Siri juga menambahkan lebih banyak fungsionalitas ke iPhone Anda. Jadi, lihat beberapa pintasan Siri terbaik untuk membantu meningkatkan kesehatan dan kesejahteraan Anda.
Kumpulan Pintasan untuk iPhone atau iPad Anda ini akan membantu meningkatkan kesejahteraan Anda untuk hidup yang lebih sehat.
- iPhone
- Kesehatan
- Aplikasi iOS
Berlangganan newsletter kami
Bergabunglah dengan buletin kami untuk mendapatkan tip teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!
Satu langkah lagi…!
Harap konfirmasi alamat email Anda di email yang baru saja kami kirimkan kepada Anda.
