Ulasan Amazon Halo: Band Kebugaran Paling Menyeramkan

Pelacak kebugaran memberikan informasi yang berguna untuk membantu Anda mengubah cara Anda mendekati kesehatan. Itu Amazon Halo hadir dengan campuran fitur klasik bersama dengan nada baru dan pemindaian lemak tubuh. Namun, ini datang dengan masalah privasi yang penting.

Kebutuhan kesehatan berbeda dari orang ke orang, tetapi kami akan menyelidiki apakah itu layak untuk mengikat pita Amazon Halo Anda sendiri, dan apa yang dapat dilakukannya untuk Anda.

Memulai Dengan Amazon Halo Band

Saat membuka kotak Amazon Halo, ia dilengkapi dengan tali yang sudah terpasang, klip pengisian daya, dan manual penyetelan. Karena Halo tidak memiliki layar, Anda memerlukan ponsel yang dapat memenuhi persyaratan ini untuk melihat data Anda:

• Pastikan ponsel Anda baik Android 7.0+ atau iOS 12.0+
• Unduh aplikasi Amazon Halo
• Aktifkan Bluetooth (penggunaan Halo Bluetooth 5.0)

Klip pengisian daya menggunakan USB-A standar, jadi Anda harus memasangnya ke pengisi daya yang sesuai (tidak disertakan). Saat menempatkan Halo di dalam klip pengisian daya, pastikan untuk menempatkannya dengan tombol menghadap ke luar. Anda juga harus memastikan pin di bagian bawah Halo sejajar dengan pin di pengisi daya.

Satu lampu LED pada Halo akan mulai berkedip putih. Ini berarti Anda dapat memasangkan perangkat Anda melalui aplikasi. Saat Anda mengikuti petunjuk di layar, Halo mengumpulkan sedikit informasi tentang Anda untuk memulai perjalanan pelacakan kesehatan Anda.

Mengenakan Pita Halo Amazon

Bagi mereka yang mencari pelacak kebugaran yang tidak mengganggu, Halo memberikannya. Karena tidak ada layar, sangat sedikit yang bisa mengalihkan perhatian. Lampu LED digunakan dengan hemat, jadi Anda tidak perlu memperhitungkan gangguan yang tidak diinginkan.

Halo hadir dalam dua tipe tali jam: kain dan olahraga. Tali kain bawaannya terdiri dari spandeks, nilon, dan poliester. Sedangkan sport bandnya terbuat dari karet silikon.

Bagi mereka yang mencari bahan yang lebih bernapas di pergelangan tangan, varian tali jam olahraga Halo lebih disukai. Namun, bahan silikon membuatnya lebih merepotkan untuk memasang kapsul sensor dengan aman. Antara akses awal dan rilis, harga band olahraga juga naik dari $ 15,99 menjadi $ 24,99 secara tidak terduga.

Oleh karena itu, tali jam kain default mudah digunakan dan pas di pergelangan tangan Anda. Karena band dan sensor berbobot di bawah satu pon, mudah untuk melupakan Amazon Halo kadang-kadang ada di sana.

Mengukur Aktivitas Anda

Untuk mengukur aktivitas Anda, Amazon Halo memberi Anda poin berdasarkan intensitas dan waktu gerakan Anda. Untuk tujuan pelacakan, Amazon telah memilih target mingguan 150 poin berdasarkan data dari American Heart Association dan sumber daya medis lainnya.

Meskipun Anda dapat menambahkan aktivitas secara manual di aplikasi Halo, band kebugaran secara otomatis melacak aktivitas yang meningkatkan detak jantung Anda ke tingkat sedang atau intens selama 10 menit atau lebih. Namun, itu hanya secara otomatis mengenali berjalan dan berlari. Aktivitas lain hanya akan muncul sebagai "Aktivitas" dengan durasinya, tetapi Anda dapat mengedit entri nanti untuk mengidentifikasi apa itu.

Seperti pelacak lain, Halo banyak berfokus untuk meningkatkan detak jantung Anda, tetapi hal itu mendukung penumpukan yang lebih kecil. Untuk aktivitas ringan seperti berjalan kaki, Anda bisa mendapatkan satu poin untuk setiap dua puluh menit. Namun, jika Anda kekurangan itu, Anda tidak akan menerima poin sama sekali.

Halo juga menangani jika Anda menghabiskan terlalu banyak waktu untuk duduk-duduk. Jika Anda melebihi delapan jam waktu menetap, Anda akan kehilangan satu poin untuk setiap jam setelah itu.

Meskipun ada banyak metrik untuk dipecah, intinya adalah apakah Anda ingin mengolah data atau melacak kemajuan Anda, Halo memberikan keseimbangan yang baik untuk salah satu pihak.

Pelacakan Tidur? Seberapa Akurat Itu?

Saat Anda tidur sambil mengenakan Halo Band, berbagai data dikumpulkan tentang cara Anda tidur. Saat Anda bangun, alat ini menghitung skor tidur dari berikut ini:

• Total waktu tidur
• Waktu yang dibutuhkan untuk tertidur
• Waktu yang dihabiskan di setiap tahap tidur
• Seberapa sering Anda bangun

Skor tidur Anda akan berkisar antara 0 dan 100 dengan 85 atau lebih berarti tidur malam yang nyenyak. Anda juga dapat melihat hipnogram pribadi yang memvisualisasikan tahapan tidur Anda. Jika Anda mengalami gangguan apa pun atau jika Anda ingin melihat suhu tidur Anda, itu tercantum di bawah kategori kualitas tidur.

Mengenai seberapa akurat hasilnya, aplikasi Halo menyarankan Anda untuk menggunakan pengalaman Anda sendiri. Jika tidak cocok, Anda disarankan untuk menyesuaikan gelang kebugaran Anda, memeriksa lingkungan Anda, dan memastikan Anda tidak tidur tepat di atasnya. Selama pengujian, saya tidak pernah mengalami masalah apa pun selain penundaan kecil pada suhu saya yang terdaftar di dalam aplikasi.

Tujuan Kesehatan Dengan Labs

Sebagian besar pengalaman Halo menyarankan peningkatan kesehatan Anda. Karena itu, banyak perusahaan telah memasukkan konten mereka di Halo seperti Orangetheory, 8fit, Weightwatchers, dan Headspace. Di bawah bagian Labs, Anda memiliki opsi untuk melihat latihan atau melihat program di dalam aplikasi.

Dalam menggunakannya, berkat kategori dan filter, sangat mudah untuk menemukan konten yang sesuai dengan tingkat kesiapan Anda. Apakah Anda mencari aktivitas, peningkatan diri, atau penetapan tujuan, ada banyak hal yang tersedia.

Bagi mereka yang peduli tentang tetap pada jalurnya, Anda dapat mengatur pengingat berwaktu. Aplikasi Halo juga menyimpan tab pribadi bagi Anda untuk melihat semua lab yang sedang berlangsung dan yang sudah selesai.

Pelacakan Nada Amazon Halo Band

Fitur kontroversial Amazon Halo yang pertama adalah Nada. Fitur ini memungkinkan Anda untuk melihat bagaimana Anda bersuara bagi orang lain. Sebagai pengantar, ini adalah bagian yang sepenuhnya ikut serta dari aplikasi Halo.

Anda harus membuat ID suara dengan membaca enam bagian literatur klasik. Jika Anda tidak membuat ID suara atau menghapusnya, Halo tidak akan dapat menggunakan mikrofonnya untuk merekam Anda. Jika Anda ingin mematikan atau menonaktifkan mikrofon, Anda hanya perlu menahan tombol selama tiga detik dan LED akan berubah menjadi merah.

Sebagai tindakan pengamanan lainnya, rekaman mikrofon tidak pernah masuk ke cloud. Ini segera diproses, dianalisis, dan dihapus. Jadi, Anda tidak akan dapat memutar atau mengunduh apa pun.

Dengan masalah privasi yang ditangani, mari kita lihat bagaimana Tone menganalisis suara Anda. Hasilnya dibagi menjadi empat kategori:

• Geli, senang, bersemangat - kuning (energi sedang hingga tinggi dan positif)
• Konten, apresiatif, peduli - hijau (sedang hingga positif tinggi dan energi rendah)
• Pendiam, putus asa, khawatir - biru-abu-abu (kepositifan dan energi rendah)
• Tidak senang, jengkel, marah - merah (kepositifan rendah, energi tinggi hingga sedang)

Sepanjang hari, Amazon Halo akan menganalisis frasa Anda, menetapkan nilai nada, dan membuat daftar momen penting.

Anda juga dapat menggunakan tombol band secara langsung untuk memulai analisis. Setelah menekan tombol satu kali, mikrofon akan terus menganalisis hingga tiga puluh menit atau jika mendeteksi percakapan telah selesai. Jika Anda mengakses bagian langsung dari aplikasi Halo, Anda juga dapat melihat analisis visual langsung dari nada Anda.

Masa Pakai Baterai dan Nada Halo

Jika Anda menggunakan fitur nada dari Amazon Halo, ada trade-off masa pakai baterai. Dengan mikrofon Halo band dimatikan, Anda dapat menggunakan Halo hingga tujuh hari (rata-rata) tanpa mengisi ulang. Namun, jika aktif maka masa pakai baterai turun menjadi satu atau dua hari tergantung pada seberapa banyak analisis nada yang Anda inginkan.

Jika Anda memilih nada kurang pengaturan, Halo Anda akan bertahan dua hari. Untuk lebih banyak nada pengaturan, itu akan berlangsung hanya satu hari.

Meskipun tone menguras masa pakai baterai dengan cepat, Amazon Halo dapat mengisi kembali hingga penuh dalam sembilan puluh menit. Namun, jika Anda bukan penggemar sering mengisi daya, ingatlah ini.

Pemindaian Tubuh Amazon Halo Band

Selain Nada, fitur kontroversial lainnya adalah bagian tubuh aplikasi. Halo menggunakan kamera ponsel cerdas Anda untuk menganalisis persentase lemak tubuh Anda. Untuk mengatasi masalah, Amazon memperjelas bahwa gambar dikirim ke cloud untuk diproses kemudian model tubuh 3D dibuat.

Setelah itu, itu dihapus dan disimpan secara lokal dalam aplikasi kecuali Anda memilih sebaliknya. Terlepas dari itu, tidak semua orang ingin melakukan ini. Anda dapat menghapus data tubuh Anda atau memilih untuk melakukan pemindaian yang lebih berpakaian.

Jadi bagaimana cara kerjanya?

Setelah ponsel Anda diposisikan dan seluruh tubuh Anda berada di dalam bingkai, Halo meminta Anda memposisikan lengan dan kaki Anda untuk dipindai. Ini membutuhkan waktu sekitar sepuluh detik, jadi Anda akan mendapatkan hasil dalam waktu kurang dari satu menit.

Ini sebagian besar mulus, tetapi Anda mungkin mengalami beberapa masalah dengan aplikasi yang tidak mendaftarkan posisi lengan Anda dengan benar dan tidak memulai pemindaian. Di ruang terbuka lebar dengan banyak cahaya alami, ini bukan masalah.

Seberapa Akurat Pemindaian Tubuh Halo

Saya menguji pemindaian tubuh selama beberapa minggu dan pada set pakaian yang berbeda. Bahkan dalam kondisi ideal (lokasi yang sama, pencahayaan, pakaian minim, rambut diikat), saya melihat ketidakkonsistenan dengan hasil dan pembacaan yang tidak biasa.

Dalam pakaian yang lebih pas bentuk seperti pakaian atletik, saya mendapatkan hasil yang cukup mirip dengan saat saya masih di pakaian paling minimal (biasanya dalam 1 hingga 2%) tetapi kemungkinan pembacaan pencilan yang aneh terjadi meningkat. Jadi, meskipun pakaian minimal adalah yang terbaik, perbedaannya tidak cukup bagi saya.

Jika Anda ingin menggunakan pemindaian ini sebagai snapshot, ini dapat berguna untuk memetakan tren atau kemajuan. Meskipun ini adalah konsep yang menarik untuk pemeriksaan medis di rumah, saya tidak akan menyarankan Anda mengabaikan skala untuk mengadopsi ini sendirian.

Keanggotaan Amazon Halo

Amazon Halo band hadir dengan enam bulan keanggotaan gratis. Setelah ini, Anda akan ditagih $ 3,99 per bulan (ditambah pajak). Namun, jika Anda membatalkan keanggotaan, Anda akan kehilangan akses ke semua kecuali fungsi dasar. Non-anggota kehilangan akses ke fitur-fitur berikut:

• Tubuh
• Nada
• Skor aktivitas
• Intensitas aktivitas
• Skor tidur
• Tahapan tidur
• Wawasan

Anda juga hanya akan memiliki akses terbatas ke lab Halo.

Haruskah Anda Membeli Amazon Halo Band?

Amazon Halo menawarkan banyak hal kepada mereka yang baru saja tertarik dengan band kebugaran atau mencari pelacak bebas gangguan. Dengan keanggotaan enam bulan yang disertakan, juga sulit untuk membantah nilai yang ditawarkannya di muka.

Namun, dengan fiturnya yang lebih kontroversial, Anda harus melakukan panggilan pribadi.

Kami harap Anda menyukai item yang kami rekomendasikan dan diskusikan! MakeUseOf memiliki kemitraan afiliasi dan bersponsor, jadi kami menerima bagian pendapatan dari beberapa pembelian Anda. Ini tidak akan memengaruhi harga yang Anda bayarkan dan membantu kami menawarkan rekomendasi produk terbaik.

Tentang Penulis