Waktu tidur bisa menjadi salah satu kesempatan terbaik bagi Anda untuk terhubung dengan anak Anda di penghujung hari. Sayangnya, ini juga bisa berubah menjadi kekacauan jika rutinitas yang tepat tidak diikuti.
Untuk membantu Anda membangun struktur yang lebih baik untuk keluarga Anda dan mendapatkan kembali waktu yang lebih pribadi, kami telah menyusun daftar beberapa aplikasi iPhone waktu tidur anak-anak yang dapat Anda gunakan di malam hari.
1. Philips Sonicare untuk Anak-Anak
Sebagai orang dewasa, dua menit yang dibutuhkan untuk menyikat gigi di pagi dan malam hari terasa lebih seperti saat menyambut perawatan diri daripada tugas yang membosankan. Sayangnya bagi anak-anak, mereka seringkali belum menyadari manfaat kebersihan mulut yang baik seumur hidup.
Untuk mempromosikan gigi yang sehat sejak usia muda, Philips Sonicare telah mengembangkan alat bantu menyikat gigi anak-anak. "Sparkly" adalah makhluk berbulu kecil yang akan bertindak sebagai sahabat baru anak Anda untuk menyikat gigi.
Terkait: Pilihan Sikat Gigi Elektronik Terbaik
Sikat gigi manual menyelesaikan pekerjaannya, tetapi sikat gigi elektrik lebih efektif. Siap beralih? Anda pasti menginginkan sikat gigi elektrik terbaik untuk Anda.
Aplikasi ini mengubah tugas menjadi tantangan dengan menawarkan permainan lucu dan hadiah untuk pembersihan gigi yang benar. Anda dapat memantau kemajuan beberapa anak di dasbor induk.
Aplikasi ini adalah cara yang lucu dan kreatif untuk memperkuat menyikat gigi dengan mudah sebagai langkah penting dalam rutinitas tidur.
Unduh:Philips Sonicare untuk Anak-Anak (Gratis)
2. Moshi
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Cerita sebelum tidur di Moshi menampilkan karakter cantik dan imut yang membantu membimbing anak Anda untuk tidur nyenyak. Cerita aplikasi termasuk musik santai yang mengiringi karakter dan membantu memudahkan anak Anda untuk tidur nyenyak.
Ceritanya berfokus pada pengajaran perhatian kepada anak-anak sejak usia muda untuk membantu mereka lebih memahami dan memproses emosi mereka. Perhatian ini seharusnya mampu mengurangi kecemasan dan stres sekaligus membuat waktu tidur menjadi tugas yang lebih rileks dan terfokus.
Aplikasi ini sangat bagus untuk digunakan di luar waktu tidur serta secara otomatis akan menyusun cerita dan daftar putar untuk situasi sulit apa pun.
Unduh:Moshi (Uji coba gratis, perlu berlangganan)
3. Apple Music
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Setelah menggunakan app Apple Music untuk mengatur suasana hati yang tepat untuk rumah di siang hari, mengapa tidak menggunakannya untuk membantu membuat semua orang tertidur sebelum tidur? Apple Music adalah pilihan bagus untuk membantu menurunkan intensitas sebelum tidur.
Tidak peduli seberapa buruk hari di sekolah, Anda dapat menyalakan musik yang menenangkan dan membantu si kecil meringkuk di tempat tidur dengan musik yang tepat. Aplikasi ini menawarkan berbagai macam musik meditasi yang menenangkan dan pilihan white noise untuk membantu menciptakan lingkungan yang sejuk dan tenang di dalam rumah Anda.
Apple Music juga menyertakan daftar lengkap pilihan lagu pengantar tidur untuk anak terkecil Anda untuk membantu menempatkan mereka dan membuat mereka tertidur.
Unduh:Apple Music (Uji coba gratis, perlu berlangganan)
4. Apple Podcasts
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Meskipun Apple Podcasts adalah aplikasi yang banyak digunakan pada pagi dan sore hari dalam perjalanan pulang kerja, kami jarang mempertimbangkan kemungkinan penggunaan waktu tidur.
Apple Podcasts memiliki banyak daftar podcast yang sempurna untuk membantu anak Anda tenang di malam hari. Opsi podcast cerita pengantar tidur adalah tempat yang tepat untuk memulai dan menawarkan konten yang terus diperbarui.
Terkait: Aplikasi Podcast Terbaik untuk Mendengarkan di Mac Anda
Jika anak Anda adalah penggemar subjek tertentu, ada podcast yang dibuat untuk anak-anak yang tersedia di hampir setiap topik. Baik anak Anda adalah teman binatang atau detektif sains, tersedia podcast untuk membuat mereka mendengarkan dan belajar sebelum tidur.
Unduh:Apple Podcasts (Gratis)
5. Kidlo Bedtime Stories
Jika Anda sedang berusaha mengalihkan anak Anda ke membaca mandiri, aplikasi Kidlo adalah pilihan yang tepat.
Berlawanan dengan beberapa aplikasi lain di sini, yang hanya menceritakan kisah pengantar tidur audio, Kidlo adalah aplikasi interaktif yang mengajarkan anak Anda untuk membaca. Karakter yang lucu dan penuh warna akan membantu Anda mengajari anak-anak Anda beberapa kata paling dasar dari bahasa Inggris, Spanyol, atau Prancis.
Cerita yang ditampilkan termasuk "Putri dan Kodok", "Tiga Babi Kecil", dan lebih banyak cerita klasik dari masa kecil Anda. Anda akan senang membaca bersama anak Anda sebelum tidur menggunakan aplikasi ini.
Unduh:Kidlo Bedtime Stories (Uji coba gratis, perlu berlangganan)
6. Suara Tidur Nyenyak Kebisingan Putih
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Aplikasi white noise ini adalah salah satu opsi terbaik untuk orang tua dengan anak kecil. Setiap aplikasi white noise memberi Anda kebisingan latar belakang yang bagus untuk membantu meredam keheningan dan suara keras. Namun, White Noise Deep Sleep Sounds telah dirancang khusus untuk bayi.
Terkait: Pengaturan iPhone untuk Tidur Lebih Baik
Aplikasi ini memiliki setelan berbeda untuk bayi Anda yang akan menyertakan suara "wussy" tambahan yang membantu mensimulasikan suara yang menenangkan dalam rahim.
White Noise menunjukkan bahwa sains dan suara adalah kunci untuk tidur yang nyenyak.
Unduh:Suara Tidur Nyenyak Kebisingan Putih (Gratis, berlangganan tersedia)
7. Sleepiest Sleep Sounds Stories
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Aplikasi ini adalah pendamping yang sempurna untuk waktu tidur di segala usia. Orang tua dan bayi dapat mendengarkan berbagai pilihan cerita pengantar tidur yang menenangkan dan efek white noise yang menenangkan.
Ada bagian khusus dari cerita sebelum tidur yang difokuskan hanya pada si kecil di samping daftar panjang cerita mulai dari panjang dan tingkat relaksasi. Anda juga dapat mendengarkan suara-suara kota, nyanyian meditasi, atau memainkan lagu pengantar tidur yang lembut dan lembut untuk waktu tidur siang anak Anda.
Sleepiest Sleep Sounds Stories juga dilengkapi dengan alarm dan opsi pelacakan tidur untuk memantau peningkatan kualitas tidur Anda.
Unduh:Sleepiest Sleep Sounds Stories (Uji coba gratis, langganan tersedia)
8. Cahaya Malam - Tidur Santai
Gambar 1 dari 3
Gambar 2 dari 3
Gambar 3 dari 3
Sebagai anak-anak, kita sering takut dengan apa yang mungkin bersembunyi di kegelapan di bawah tempat tidur atau di dalam lemari. Apakah ada perasaan yang lebih baik di dunia ini daripada saat menancapkan cahaya malam yang lembut dan bersinar itu?
Kami telah melampaui lampu tidur plug-and-go sederhana dan sekarang ada aplikasi yang dapat Anda gunakan untuk membantu anak Anda tertidur dengan nyaman. Aplikasi ini sangat mendasar tetapi menyediakan fungsi lampu malam yang sangat baik. Layarnya sendiri berfungsi sebagai lampu malam dan warnanya sendiri bisa disesuaikan dengan ruangan.
Ada pilihan timer yang tersedia. Aplikasi ini juga menawarkan lagu pengantar tidur dan musik yang menenangkan untuk membantu menenangkan diri sendiri atau bayi Anda.
Unduh:Cahaya Malam - Tidur Santai (Gratis, pembelian dalam aplikasi)
Tidur Lebih Baik dan Lebih Banyak Waktu Luang
Salah satu aspek tersulit dalam menidurkan anak adalah kurangnya waktu pribadi yang Anda tinggalkan sebelum rutinitas tidur Anda. Dengan menggunakan beberapa aplikasi ini, Anda dapat membantu mengatur rutinitas waktu tidur yang lebih terstruktur untuk anak Anda yang akan menghasilkan pengalaman malam yang lebih baik bagi semua orang di rumah.
Setelah Anda mendapatkan kembali kebebasan malam Anda, Anda mungkin ingin melihat beberapa aplikasi lain untuk menemukan cara lain untuk meningkatkan hubungan Anda dengan orang yang Anda cintai.
Saat kencan malam sulit, aplikasi romantis untuk pasangan ini dapat membantu Anda terhubung dengan orang yang Anda cintai di rumah atau di mana saja.
- iPhone
- Produktifitas
- Parenting dan Teknologi
- Kesehatan Tidur
- Aplikasi iOS
Berlangganan newsletter kami
Bergabunglah dengan buletin kami untuk mendapatkan tip teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!
Satu langkah lagi…!
Harap konfirmasi alamat email Anda di email yang baru saja kami kirimkan kepada Anda.