Kesulitan Mencapai Tujuan Anda? Form A Habit Streak [Android]

Iklan

Mengambil kebiasaan baru bisa menjadi tugas yang sulit, itulah sebabnya ada banyak metode populer untuk membantu Anda mengelolanya. Jika Anda secara teratur menyadari bahwa rencana Anda untuk lari pagi setiap hari sebenarnya lebih seperti tamasya keliru sekali sebulan, maka jelas Anda perlu mencoba metode baru. Mungkin metode rantai Jerry Seinfeld akan dapat membantu Anda sepanjang jalan.

Sekarang, hanya memilih rencana serangan saja tidak cukup. Anda harus dapat melacak kemajuan Anda, mengingatkan diri sendiri tentang tujuan Anda dan menemukan cara untuk membuktikan kepada diri sendiri bahwa Anda berada di jalurnya. Di zaman sekarang ini, solusi sempurna adalah menggunakan aplikasi ponsel cerdas. Jika Anda pengguna Android, aplikasi yang akan dicoba adalah Habit Streak Pro. Raih sekarang sebelum Anda membuat resolusi untuk tahun baru.

Cara Membentuk Kebiasaan

Ambil Habit Streak Pro aplikasi dari Google play selama 3 €. Atau, jika Anda sedikit tidak yakin, Anda dapat memeriksa versi gratis

pertama. Versi Pro secara visual jauh lebih baik dan dapat mengimpor dari versi gratis. Ini juga merupakan aplikasi yang lebih kecil, meskipun tidak ada yang besar dan keduanya dapat diletakkan di kartu SD. Pro juga memungkinkan Anda mengakses grafik beruntun sebelumnya, widget, dan kontrol fine tune atas koreksi.

Apa Metode Rantai Jerry Seinfeld?

Metode rantai Jerry Seinfeld tentang cara membentuk kebiasaan adalah membuat catatan setiap hari Anda mencapai tujuan Anda. Secara visual, Anda akan melihat rantai di kalender dan secara psikologis Anda ingin mempertahankannya.

“Setelah beberapa hari, Anda akan memiliki rantai. Terus lakukan itu dan rantai akan tumbuh lebih lama setiap hari. Anda akan suka melihat rantai itu, terutama ketika Anda mendapatkan beberapa minggu di bawah ikat pinggang Anda. Satu-satunya pekerjaan Anda berikutnya adalah tidak memutus rantai ”- Jerry Seinfeld.

Habit Streak Pro kemudian mengambil metode ini selangkah lebih maju dengan mendorong Anda untuk mencatat kemajuan Anda setiap hari. Ini pada gilirannya berfungsi sebagai pengingat jika Anda belum melakukannya. Ini juga memungkinkan Anda melacak beberapa kebiasaan baru sekaligus.

Menggunakan Habit Streak Pro

Sangat mudah untuk memulai dengan Habit Streak Pro. Anda mulai dengan daftar kosong, yang memungkinkan Anda menambahkan beberapa kebiasaan baru yang ingin Anda bentuk. Untuk setiap kebiasaan, Anda perlu memberikan judul singkat dan pertanyaan yang dapat Anda jawab ya atau tidak setiap hari, seperti "Apakah Anda mengendarai sepeda Anda untuk bekerja hari ini?" atau "Apakah Anda membersihkan meja kantor Anda hari ini?". Anda juga harus memilih waktu untuk diingatkan tentang tujuan Anda.

Sejak saat itu, sekali sehari Anda akan diminta untuk menjawab serangkaian pertanyaan singkat tentang tujuan dan pencapaian harian Anda. Lalu, setiap kali Anda ingin memeriksa seberapa baik kinerja Anda, Anda dapat melihat daftar kebiasaan. Corak kebiasaan sukses Anda akan berubah warna seiring berjalannya waktu dan akan dibandingkan dengan coretan terbaik Anda sebelumnya. Anda juga akan melihat tingkat keberhasilan Anda secara keseluruhan.

Membentuk Kebiasaan Hebat

Jika Anda serius ingin membentuk kebiasaan baru, maka Anda mungkin ingin memastikan Anda mendapatkan aplikasi terbaik untuk tujuan Anda. Meskipun Habit Streak Pro luar biasa, Anda mungkin lebih beruntung dengan aplikasi yang berbeda atau kombinasi beberapa aplikasi, terutama jika sasaran Anda berbasis kebugaran. Jadi, periksa alternatif ini yang bisa Anda coba:

• Bisakah Anda Menghancurkan Atau Memulai Kebiasaan Hanya Dalam 21 Hari? Bisakah Anda Menghancurkan Atau Memulai Kebiasaan Hanya Dalam 21 Hari?Awal tahun selalu merupakan waktu yang tepat untuk menetapkan resolusi baru dan menghentikan kebiasaan lama, untuk menjadikan tahun ini lebih baik daripada yang terakhir. Saya baru-baru ini menulis tentang beberapa situs web yang bagus ... Baca lebih banyak
• Bentuk Kebiasaan Sehat & Singkirkan Orang-Orang Jahat Dengan Log Keberhasilan & Log Gagal [Android 2.1+] 17 Gadget Kesehatan dan Kebugaran Terbaik untuk Meningkatkan Tubuh AndaSelama beberapa tahun terakhir, inovasi seputar gadget kesehatan dan kebugaran telah meledak. Berikut adalah beberapa bagian kit yang luar biasa yang dapat Anda gunakan untuk membuat Anda merasa luar biasa. Baca lebih banyak
• Aplikasi Android Terbaik Aplikasi Android Terbaik di Google Play Store untuk tahun 2019Mencari aplikasi Android terbaik untuk ponsel atau tablet Anda? Berikut daftar lengkap aplikasi terbaik kami untuk Android. Baca lebih banyak

Apakah Habit Streak Pro bekerja untuk Anda? Apa metode favorit Anda untuk membentuk kebiasaan?