Teriakan vs. Apple Watch: Pelacak Kebugaran Mana yang Terbaik?

Banyak orang suka melacak kebugaran mereka secara digital menggunakan teknologi yang dapat dikenakan. Meskipun Anda dapat menggunakan jam tangan pintar untuk melakukan hal ini, merek paling populer saat ini harganya sangat mahal. Sebaliknya, jam tangan kebugaran bisa jauh lebih terjangkau.

Jadi mari kita bandingkan jam tangan pintar populer dan perangkat kebugaran khusus untuk melihat mana yang terbaik untuk pelacakan kebugaran—pita Whoop atau Apple Watch.

Teriakan vs. Harga Apple Watch

Mari kita mulai dengan fokus pada harga. Kami akan fokus pada Apple Watch Series 8 dan Whoop 4.0 agar Anda mendapatkan informasi terkini.

Itu Apple Watch Seri 8, dirilis pada September 2022, dapat dibeli hanya dengan $540 (£420). Harga ini berlaku untuk versi jam tangan pintar yang lebih mendasar, dengan casing aluminium, karet gelang, layar lebih kecil, konektivitas GPS, dan tidak disertakan Apple Care.

Jika Anda menginginkan casing baja tahan karat, layar lebih besar, konektivitas seluler, tali jam baja atau kulit, dan AppleCare selama dua tahun, harganya akan melonjak hingga $1.170 (£917). Anda dapat memilih untuk membayar AppleCare setiap bulan, tetapi harga di muka akan tetap lebih tinggi dibandingkan model dasar, yaitu $1.057 (£829).

Apple Watch jelas berkisar dari yang terjangkau hingga yang mahal, tetapi bagaimana caranya Teriakan 4.0 band kebugaran, bandingkan?

Hal yang menarik tentang band Whoop adalah ia tidak hadir sebagai satu-satunya produk yang Anda bayar di muka. Sebaliknya, membeli band Whoop mengharuskan Anda mendaftar keanggotaan. Langganan keanggotaan ini disertakan dengan jam tangan dalam satu pembayaran. Anda dapat membayar keanggotaan 12 bulan atau keanggotaan 24 bulan.

Keanggotaan ini memberi Anda akses ke aplikasi Whoop, yang akan mencatat dan menampilkan semua data kesehatan Anda. Keanggotaan Whoop selama 24 bulan, yang disertakan dengan band itu sendiri, akan dikenakan biaya $489 (£384). Keanggotaan 12 bulan dengan band ini akan dikenakan biaya $292 (£229). Secara teknis Anda dapat tetap mengaktifkan band Whoop tanpa keanggotaan, tetapi Anda tidak akan dapat mengakses aplikasi, artinya Anda tidak dapat melihat metrik apa pun.

Jika Anda tidak yakin dengan pelacak Whoop, Anda dapat mencobanya secara gratis selama sebulan. Jika bukan karena Anda, Anda dapat mengembalikan band Anda.

Daya Tahan Baterai Whoop vs. jam apel

Jika Anda memakai Apple Watch atau tali jam Whoop setiap hari, Anda ingin memastikan bahwa tali tersebut tidak akan hilang begitu saja. Apple Watch Series 8 menawarkan masa pakai baterai 18 jam dengan sekali pengisian daya. Artinya, Anda harus mengisi dayanya saat tidak aktif, seperti saat bersantai atau tidur.

Whoop 4.0, sebaliknya, dapat bertahan antara empat dan lima hari dengan sekali pengisian daya. Hal ini disebabkan kurangnya tampilan, namun tentunya ini merupakan pilihan yang lebih baik jika Anda tidak berharap memiliki banyak waktu untuk mengisi dayanya, atau jika Anda cenderung lupa.

Fitur Whoop dan Apple Watch

Lewatlah sudah hari-hari ketika pelacak kebugaran hanya mencatat langkah-langkah. Berbagai faktor kesehatan kini dapat dicatat menggunakan jam tangan pintar atau gelang kebugaran, tetapi apakah Apple Watch Series 8 atau Whoop 4.0 lebih baik dalam memantau metrik kesehatan?

Apple Watch Series 8 melacak faktor biologis berikut:

• Langkah
• Kalori terbakar
• Detak jantung
• Variabilitas detak jantung
• Kadar oksigen darah
• Tahapan dan durasi tidur
• Durasi latihan
• Durasi menetap
• Suhu pergelangan tangan
• Tingkat pernapasan

Beberapa metrik ini, seperti suhu pergelangan tangan, dapat membantu memberi tahu Anda tentang perubahan tertentu pada tubuh, seperti periode menstruasi. Hal yang sama berlaku untuk Pelacakan Apple terhadap variabilitas detak jantung, kadar oksigen darah, dan durasi tidur.

Whoop 4.0 melacak metrik berikut:

• Detak jantung
• Variabilitas detak jantung
• Kadar oksigen darah
• Suhu pergelangan tangan
• Tahapan dan durasi tidur

Terbukti, Apple Watch Series 8 dapat melacak lebih banyak metrik tubuh dibandingkan Whoop 4.0.

Kelemahan besar yang perlu diperhatikan di sini dengan Whoop adalah ia tidak melacak langkah-langkah. Jika latihan Anda melibatkan kardio dan Anda ingin memantau pergerakan Anda, ini bisa sangat merepotkan. Saat memantau olahraga atau menurunkan berat badan, sebaiknya Anda memilih Apple Watch yang dapat mencatat langkah dan kalori.

Selain itu, Apple Watch Series 8 menawarkan GPS dan koneksi seluler (meskipun koneksi seluler akan dikenakan biaya tambahan), sedangkan Whoop 4.0 tidak menawarkan keduanya. Anda dapat melacak jarak berjalan atau berlari, namun tidak dapat melacak lokasinya.

Seri 8 juga mendukung Bluetooth 5.0, sedangkan Whoop 4.0 mendukung Bluetooth Hemat Energi (LE). BLE memiliki kecepatan transfer yang rendah yaitu satu Mbps, sedangkan kecepatan transfer Bluetooth 5.0 dua kali lipatnya.

Meskipun Whoop 4.0 memiliki satu aplikasi khusus, Apple Watch Series 8 Anda dapat berkomunikasi dengan sejumlah aplikasi berbeda aplikasi di iPhone Anda, termasuk Apple Health, Facebook Messenger, Instagram, Kalender, Kontak, Apple Music, dan Spotify.

Desain Whoop vs. Desain Jam Tangan Apple

Perbedaan desain utama antara Apple Watch Series 8 dan Whoop 4.0 adalah, meskipun Apple Watch Series 8 memiliki layar sentuh, Whoop 4.0 tidak memiliki tampilan sama sekali.

Jika Anda menginginkan pelacak kebugaran yang dapat berinteraksi saat bepergian, Anda mungkin lebih memilih jam tangan pintar seperti Seri 8. Namun jika Anda ingin meminimalkan gangguan, Anda mungkin lebih baik menggunakan gelang kebugaran yang tidak dilengkapi layar.

Apple Watch Series 8 dan Whoop 4.0 dilengkapi dengan sensor di bagian belakang yang mengukur biometrik melalui kulit Anda. Kedua perangkat juga diisi dayanya secara nirkabel. Di sini, Whoop memiliki keunggulan, karena dapat diisi dayanya saat bepergian melalui baterai yang dapat dipasang. Untuk mengisi daya Apple Watch, Anda harus menyambungkan kabel pengisi dayanya.

Penting juga untuk mempertimbangkan tali Whoop versus tali jam Apple Watch dan perbedaannya dalam bahan, warna, dan kenyamanan. Saat membeli Apple Watch Series 8, Anda dapat memilih bahan tali jam dan casing layar. Bahan tali jamnya meliputi kulit, karet, tekstil, dan baja tahan karat dan tersedia dalam berbagai warna.

Tali Whoop 4.0 hanya hadir dalam bahan tekstil, tetapi menawarkan lebih banyak variasi warna, seperti yang ditunjukkan di bawah ini. Jika Anda mencari tali jam non-tekstil, Whoop 4.0 mungkin pilihan yang tepat untuk Anda.

Daya Tahan Whoop vs. jam apel

Apple Watch Series 8 dan Whoop 4.0 keduanya tahan air hingga kedalaman 50 meter, artinya Anda dapat berenang atau mandi sambil mengenakan keduanya. Whoop 4.0 disertifikasi tahan air dan debu IP68, sedangkan Apple Watch Series 8 memiliki peringkat IP67. Ini berarti kedua perangkat memiliki ketahanan air yang sama, namun Whoop 4.0 memiliki tingkat ketahanan debu yang sedikit lebih tinggi.

Pertimbangan daya tahan yang lebih perlu dilakukan pada Apple Watch, karena Apple Watch memiliki layar sentuh, sedangkan Whoop 4.0 tidak. Namun jangan khawatir, layar Seri 8 dibuat dengan bahan kuat sehingga cukup tahan terhadap goresan. Ini bukan berarti Apple Watch anti gores atau retak. Anda tetap dapat merusak layar, terutama jika jam tangan terjatuh dari jarak jauh.

Teriakan vs. Apple Watch: Putusan

Kalau soal ini, pelacak kebugaran mana yang terbaik—Whoop atau Apple Watch?

Jika Anda mencari jam tangan pintar serbaguna yang juga dapat melacak langkah Anda, tidur, dan data kesehatan lainnya, Anda mungkin lebih baik menggunakan Apple Watch Series 8. Ini bukan jam tangan pintar yang murah, tetapi dapat terhubung dengan mulus ke iPhone dan AirPods Anda, sekaligus berkomunikasi dengan aplikasi lain di ponsel Anda. Kemampuan GPS dan seluler jam tangan ini mungkin juga terbukti sangat berguna.

Namun, jika Anda ingin tetap berpegang pada anggaran dan tidak memerlukan elemen mewah atau interaktif di pelacak kebugaran Anda, Whoop 4.0 mungkin cocok untuk Anda. Ingatlah bahwa gelang kebugaran ini tidak melacak langkah-langkah.