Periksa kondisi cuaca dan air, praktikkan keselamatan dari sinar matahari, dan lainnya saat Anda akan bersenang-senang di pantai atau kolam renang.
Bagi banyak orang, tidak ada yang lebih baik dari perjalanan ke pantai atau kolam saat cuaca menghangat. Inilah cara memastikan setiap orang di keluarga Anda bersenang-senang, waktu yang aman bermain di air.
1. Ambil Pelajaran Berenang
Sebelum Anda dan keluarga bermain air, pastikan semua orang mengetahui teknik dasar berenang. Aplikasi Swim by American Red Cross gratis menyediakan cara untuk menemukan pelajaran berenang di dekat Anda, mempelajari lebih lanjut tentang keamanan air dasar, dan bahkan melacak kemajuan anak sebagai perenang.
Pertama, Keamanan bagian mencakup pelajaran tentang keselamatan air secara umum, seperti cara mengawasi perenang lain dengan benar dan cara menangani keadaan darurat. Itu Kuis bagian, sementara itu, membantu menguji pengetahuan Anda tentang keamanan air di danau, sungai, pantai, kolam, dan area lainnya.
Untuk informasi keamanan air dasar, aplikasi Swim by American Red Cross menawarkan banyak sumber daya, terutama untuk keluarga. Dengan pelajaran, kuis, dan fitur pelacakan kemajuan, ini adalah unduhan yang bagus.
Unduh: Berenang dengan Palang Merah Amerika untuk iOS | Android (Bebas)
2. Pilih Tempat Berenang yang Sempurna
Jenis tamasya berenang apa yang Anda inginkan? Awalnya dirancang untuk perenang pangkuan dewasa yang bepergian, the PerenangPanduan situs web menawarkan detail tentang hampir 25.000 kumpulan di seluruh dunia. Jika Anda sedang mencari sesi latihan di kolam renang, ini adalah sumber yang bagus dengan banyak informasi yang relevan.
Sementara itu, Pantai Terbaik Dekat Saya menampilkan database besar pantai AS yang dapat dicari. Dengan detail seperti jam buka, tautan situs web, foto, dan bahkan ulasan, ini merupakan cara praktis untuk menemukan permata terdekat di rumah atau saat Anda sedang bepergian.
Selain itu, Pencari Pantai situs mencakup lokasi di seluruh dunia. Periksa ulasan pengguna, aktivitas ombak, dan bahkan prevalensi hiu di peringkat. Ini cara yang fantastis untuk menemukan tempat pantai ideal Anda.
Melakukan sedikit riset tentang jam buka tempat renang Anda, ketersediaan penjaga pantai, dan bahkan situasi kamar mandi adalah cara yang bagus untuk memastikan hari Anda di dalam air berjalan tanpa hambatan. Selain itu, melihat foto-foto cantik dari situs ini akan membantu Anda bersemangat menyambut hari pantai yang akan datang.
3. Berlatih Keselamatan Matahari
Bawalah topi, penutup kepala, kacamata hitam, dan tentu saja banyak tabir surya. Selain itu, unduh beberapa aplikasi untuk membantu Anda menikmati matahari dengan aman untuk pengingat untuk menggunakan kembali tabir surya, serta aplikasi yang memantau indeks UV untuk area Anda.
Misalnya, aplikasi SunBlock menyertakan banyak tip tentang waktu terbaik untuk menerapkan (dan menerapkan kembali) tabir surya. Berikan informasi tentang jenis kulit Anda, lokasi, dan peringkat SPF tabir surya Anda, dan ini akan memberi tahu Anda kapan harus mengajukan permohonan kembali. Ini adalah aplikasi yang menyenangkan dan unik yang memiliki tujuan serius.
Unduh: SunBlock - Lindungi kulit Anda untuk iOS (Bebas)
4. Perhatikan Cuaca
Sebelum keluar, awasi suhu tertinggi di daerah Anda untuk hari itu. Secara umum, indeks panas yang berkisar dari 80 °F hingga 90 °F memerlukan kehati-hatian saat Anda beraktivitas di luar ruangan kegiatan, dan kebutuhan untuk berhati-hati hanya meningkat ketika suhu terus naik, menurut Layanan Cuaca Nasional.
Selain itu, badai petir yang tiba-tiba dapat mengejutkan Anda, meredam hari berenang Anda. Menggunakan aplikasi cuaca gratis terbaik untuk tetap mengikuti kondisi setempat kapan pun Anda merencanakan tamasya di kolam renang atau pantai.
Sebagai permulaan, aplikasi Marine Weather Forecast Pro menggunakan data dari National Oceanic dan Atmospheric Administration (NOAA) untuk memberikan informasi terkini tentang hujan yang akan datang dan badai petir. Peringatan cuaca apa pun, termasuk peringatan banjir dan peringatan arus sobek, juga ditampilkan.
Selain itu, layar Buoys menampilkan data tinggi gelombang dan suhu air di sekitar. Sebagian besar, aplikasi Prakiraan Cuaca Laut adalah sumber yang fantastis bagi siapa pun yang ingin mengawasi kondisi saat ini.
Unduh: Prakiraan Cuaca Laut Pro untuk iOS (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)
Sementara itu, Anda pasti ingin melihat bagaimana cuaca memengaruhi kondisi air sebelum pergi ke pantai pada hari itu. Dirancang untuk peselancar—tetapi juga berguna untuk pengunjung pantai pada umumnya—aplikasi Surfline menyediakan laporan terkini tentang ketinggian ombak, kondisi angin, suhu air, dan banyak lagi.
Itu Hidup layar memberikan informasi tentang ketinggian gelombang, angin lintas pantai, pasang surut, dan suhu air di wilayah Anda. Peta di Bagan layar, sementara itu, dapat menampilkan informasi tentang tinggi dan periode gelombang, serta kondisi angin dan suhu laut.
Terakhir, the Memandu layar memberikan tulisan tentang tempat-tempat lokal Anda, termasuk informasi tentang keramaian, kualitas air, dan bahkan getaran lokal (mulai dari ramah hingga mengintimidasi). Fitur ini adalah cara yang menyenangkan untuk menjangkau beberapa permata tersembunyi terdekat yang mungkin tidak Anda ketahui.
Unduh: Garis selancar untuk iOS | Android (Gratis, berlangganan tersedia)
5. Memantau Kualitas dan Kondisi Air
Jika Anda pergi ke pantai untuk berenang, memeriksa ulang kualitas air sebelumnya adalah ide yang cerdas. Berenang di air dengan kadar bakteri, parasit, dan kontaminan lain yang tinggi berpotensi menyebabkan masalah kesehatan.
Ruam, masalah usus, dan bahkan infeksi mata adalah beberapa masalah yang mungkin Anda hadapi setelah menghabiskan waktu di air yang terkontaminasi. Institut Kesehatan Nasional. Memeriksa situs web seperti Bagaimana Jalur Air Saya dapat memberi tahu Anda apakah sungai, danau, dan pantai setempat aman untuk berenang. Pastikan tempat yang Anda pilih memiliki peringkat hijau Baik untuk menikmati air dengan ketenangan pikiran yang lebih besar.
Selain itu, cari aplikasi dan situs web yang memantau kondisi saluran air setempat. Aplikasi Beachsafe, yang berbasis di Australia, memberikan informasi tentang peringkat bahaya pantai, termasuk kemungkinan menghadapi arus sobek, hiu, atau ikan pari.
Aplikasi ini juga menjelaskan arti bendera pantai, rambu peringatan, dan rambu keselamatan, sehingga Anda mendapat informasi lengkap tentang kondisi hari itu. Ini adalah cara yang bermanfaat untuk menikmati tamasya pantai Anda dengan aman dan belajar lebih banyak tentang pantai-pantai ini dan fitur-fiturnya.
Unduh: Aman untuk pantai iOS | Android (Bebas)
Berenang Aman Dengan Aplikasi dan Situs Web Ini
Menghabiskan hari di kolam renang atau pantai harus fokus pada satu hal: bersenang-senang bermain di air. Jangan biarkan cuaca buruk, ombak yang kuat, atau ubur-ubur yang menyengat mengganggu rencana Anda. Dengan sedikit perencanaan dan riset dari aplikasi dan situs web yang informatif ini, Anda dan kru Anda dapat menikmati hari yang aman dan menyenangkan di dalam air.