Cara Memeriksa Fakta Informasi Kesehatan Dari Sumber ChatGPT dan AI

ChatGPT dan bot AI serupa memberi tahu Anda untuk memeriksa ulang informasi kesehatan yang mereka berikan. Namun, memilih sumber daya terbaik untuk memverifikasi informasi ini bisa jadi rumit. Berikut cara menemukan dan menggunakan sumber tepercaya untuk informasi kesehatan online.

Untuk masalah serius atau berulang, hubungi dokter Anda atau buat janji temu pengobatan jarak jauh. Ketika ChatGPT dapat menawarkan informasi kesehatan yang andal, itu tidak dapat menggantikan evaluasi profesional medis atas masalah khusus Anda.

Saat diminta, chatbot itu sendiri bahkan akan mengulangi ide ini. Meskipun Teknologi AI akan memengaruhi masa depan perawatan kesehatan dalam beberapa hal, sepertinya tidak akan menggantikan komponen manusia dalam waktu dekat. Untuk pertanyaan medis yang paling penting, tetap andalkan dokter pribadi atau penyedia layanan kesehatan Anda.

2. Andalkan Sumber Daya Medis yang Sudah Terbentuk

Banyak sumber daya medis yang tersedia online memberikan informasi yang andal, bereputasi baik, dan berbasis bukti. Lebih baik lagi, mereka menyajikan fakta dengan cara yang lugas, membuatnya lebih mudah diakses oleh orang-orang dari berbagai latar belakang (tidak hanya profesional medis). Ini beberapa contohnya:

1. Klinik Mayo: Praktek medis nirlaba dan organisasi penelitian akademik terkenal karena menyediakan informasi kesehatan yang luas pada banyak kondisi, dan menawarkan fakta tentang perawatan dan perawatan pencegahan demikian juga. Gunakan perpustakaan kesehatannya yang luas untuk memeriksa ulang informasi tentang penyakit, suplemen, dan bahkan saran gaya hidup umum.
2. Dinas Kesehatan Nasional (NHS): Sistem perawatan kesehatan Inggris, NHS menjalankan situs web yang berisi banyak artikel tentang pengobatan, topik kesehatan umum, dan berita terkini. Teliti gejala, pelajari semua jenis kondisi, dan dapatkan lebih banyak fakta tentang kondisi kesehatan mental di sini.
3. Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC): Badan pemerintah AS ini memberikan informasi yang dapat dipercaya tentang penyakit, vaksinasi, dan nasihat kesehatan dasar. Gunakan sumber dayanya untuk tetap sehat saat bepergian, telusuri hampir semua topik kesehatan, dan dapatkan data dan statistik terkini tentang segala hal mulai dari penyakit jantung hingga diabetes.
4. Organisasi Kesehatan Dunia (WHO): Badan Perserikatan Bangsa-Bangsa, WHO menyediakan informasi kesehatan global, pembaruan berita kesehatan terbaru, dan penelitian ekstensif. Dia Lembar fakta resource khususnya menyajikan semua jenis data dan fakta yang berhubungan dengan kesehatan dengan cara yang sederhana dan lugas, apakah Anda mencari gigitan hewan atau virus Zika.
5. Institut Kesehatan Nasional (NIH): Salah satu lembaga penelitian terkemuka, NIH memberikan informasi komprehensif tentang segala macam topik kesehatan, uji klinis, dan penelitian medis terkini.

Selain itu, banyak website rumah sakit juga menyediakan informasi medis secara umum. Jika Anda perlu memeriksa fakta saran medis apa pun dari ChatGPT atau bot obrolan AI serupa, maka situs web tepercaya ini dapat membantu Anda mempelajari lebih lanjut tentang hampir semua topik terkait kesehatan.

3. Berhati-hatilah terhadap Situs Komersial

Jika Anda menggunakan sumber daring, periksa bagian akhir URL sumber daya Anda. Jika diakhiri dengan .gov, .edu, atau .org, kemungkinan itu adalah situs web nirlaba atau pendidikan. Sebagian besar, situs web dengan alamat ini memberikan informasi bermanfaat kepada publik secara gratis.

Situs yang diakhiri dengan .com, atau situs komersial, juga dapat memberikan informasi yang bermanfaat. Namun, dalam banyak kasus, situs-situs ini lebih fokus untuk menjual sesuatu kepada Anda Institut Nasional tentang Penuaan. Jika Anda mencoba memeriksa fakta informasi lain, situs nirlaba atau pendidikan mungkin menawarkan fakta yang lebih netral.

4. Gunakan Aplikasi Dengan Hati-hati

Dalam hal aplikasi kesehatan, berhati-hati sangatlah penting. Meskipun aplikasi resmi dari rumah sakit dan fasilitas medis umumnya dianggap dapat dipercaya, aplikasi dari perusahaan atau individu mungkin tidak selalu memberikan informasi yang paling akurat atau andal.

Jika Anda ingin mengandalkan suatu aplikasi, evaluasi sumbernya, periksa ulasan dan peringkat pengguna, dan periksa dukungan atau sertifikasi dari organisasi perawatan kesehatan terkemuka.

Secara umum, aplikasi kesehatan harus melengkapi nasihat medis profesional—bukan menggantikannya. Dalam hal ini, mereka mungkin tidak memberikan cara terbaik untuk memeriksa fakta informasi dari sumber lain.

5. Berhati-hati Dengan Situs Pribadi, Influencer, dan Individu Lain

Ketika sampai pada pertanyaan apakah pemberi pengaruh kesehatan dan kebugaran bermanfaat atau berbahaya bagi kesehatan Anda, tidak ada jawaban langsung. Secara umum, berhati-hati adalah ide yang cerdas.

Meskipun ada banyak profesional medis hebat yang menawarkan informasi kesehatan yang bermanfaat media sosial atau situs lain, tidak semua pemberi pengaruh kesehatan dan kebugaran menawarkan yang paling dapat diandalkan informasi. Untuk setiap influencer dengan keahlian di bidangnya masing-masing, banyak orang lain yang tidak memiliki pelatihan atau kualifikasi medis.

Selain itu, pemberi pengaruh dapat mempromosikan produk atau praktik berdasarkan pengalaman atau anekdot pribadi, dan ini tidak selalu didukung oleh penelitian. Jika klaim mereka tampaknya tidak benar, atau mereka mendorong produk yang menawarkan perbaikan cepat, carilah sumber daya lain.

Jika Anda ingin menempuh rute ini, carilah influencer yang berkolaborasi dengan profesional perawatan kesehatan terkemuka, mengutip sumber yang kredibel, dan mempromosikan praktik berbasis bukti. Berhati-hatilah terhadap mereka yang membuat klaim berani, mempromosikan pengobatan ajaib, atau memberikan informasi yang bertentangan dengan pengetahuan medis.

Namun, jika Anda mencoba memeriksa ulang informasi dari ChatGPT atau sumber serupa, ini mungkin bukan cara terbaik secara umum.

6. Percaya instingmu

Jika bot AI Anda menyajikan informasi kesehatan yang tampaknya tidak benar, percayalah pada insting Anda. Meskipun aplikasi ini sangat kuat, mereka tidak tahu segalanya.

Selain itu, respons halusinasi AI—di mana chatbot yang memiliki kecerdasan artifisial menyajikan informasi yang salah secara faktual dengan cara yang otoritatif—masih menjadi masalah. Sementara ada cara mengenali halusinasi AI dalam respons chatbot, sulit untuk memisahkan informasi yang benar dari yang salah.

Dalam peristiwa ini, berhati-hatilah dalam menjalankan informasi yang diberikan oleh sumber medis tepercaya (atau dokter Anda sendiri).

Gunakan Sumber Tepercaya untuk Memeriksa Ulang Informasi Kesehatan Dari ChatGPT

Dalam hal pemeriksaan fakta informasi kesehatan yang disediakan oleh bot AI seperti ChatGPT, penting untuk berhati-hati dan memilih sumber daya yang andal. Untuk masalah kesehatan yang serius atau berulang, konsultasikan dengan profesional medis yang berkualifikasi untuk evaluasi yang dipersonalisasi. Dalam kasus lain, andalkan sumber daya medis yang sudah mapan seperti Mayo Clinic, NHS, CDC, WHO, dan NIH.

Gunakan lebih hati-hati dengan pemberi pengaruh kesehatan dan situs komersial. Secara keseluruhan, menggabungkan panduan medis profesional dengan sumber tepercaya adalah cara yang bagus untuk memeriksa fakta informasi kesehatan dari AI chatbots.