Video yang lebih pendek bisa sangat menyenangkan, tetapi juga bisa berdampak buruk bagi Anda.
Video berdurasi pendek menjadi semakin populer karena menawarkan hiburan cepat dengan kepuasan instan. Kedengarannya bagus di permukaan, tetapi Anda harus melihat lebih dekat dampak negatifnya.
Menonton terlalu banyak video pendek dapat berdampak negatif pada kesehatan mental, produktivitas, dan kesejahteraan Anda secara keseluruhan. Hari ini, kita akan membahas beberapa konsekuensi ini, sehingga Anda dapat lebih mengetahui apa yang Anda konsumsi secara online.
1. Video Berbentuk Singkat Mempersingkat Rentang Perhatian
Salah satu kelemahan paling signifikan dari video pendek adalah bahwa mereka dapat mempersingkat rentang perhatian Anda. Dengan rentetan informasi dan hiburan yang terus-menerus tersedia di ujung jari Anda, mudah untuk kecanduan kepuasan instan yang disediakan oleh video-video ini. Itu juga sebabnya YouTube Shorts menjadi semakin populer.
Hal ini dapat menyulitkan untuk fokus pada tugas yang lebih luas atau kompleks. Anda mungkin memperhatikan bahwa perhatian Anda mulai teralihkan saat membaca buku atau menonton video yang lebih lama. Ketidaksabaran dengan cepat mulai merayap masuk, dan tugas-tugas yang dulunya mudah untuk difokuskan kini lebih mudah bagi Anda untuk menjauh.
Ketidaksabaran ini dapat bermanifestasi dalam berbagai cara, mulai dari mudah frustrasi dengan situs web yang memuat lambat hingga kehilangan minat pada percakapan di kehidupan nyata. Pada akhirnya, terlibat dalam aktivitas yang membutuhkan kesabaran dan fokus (seperti mempelajari keterampilan baru atau membangun hubungan jangka panjang) juga menjadi masalah.
2. Video Terkadang Menyebarkan Misinformasi dan Disinformasi
Meskipun informasi yang salah adalah masalah umum dengan video, situasinya lebih buruk dengan konten berdurasi pendek. Dengan terbatasnya waktu yang tersedia dalam video ini, memberikan penjelasan yang akurat tentang topik atau masalah yang kompleks tidak selalu memungkinkan. Pembuat konten dapat mengambil jalan pintas atau terlalu menyederhanakan informasi, yang mengarah ke kesalahan informasi.
Masalah lainnya adalah menyebarkan disinformasi—informasi yang disebarkan dengan tujuan untuk memengaruhi Anda opini—juga jauh lebih mudah dengan konten pendek, karena dikonsumsi dengan cepat dan dengan sedikit pemikiran atau pengawasan. Kebanyakan orang tidak menyisihkan waktu untuk memeriksa fakta atau menyelidiki klaim yang dibuat dalam video ini, dan dapat menjadi sasaran propaganda.
3. Nilai Pendidikan Terbatas
Meskipun video berdurasi pendek dapat menghibur dan informatif, nilai pendidikannya seringkali terbatas. Karena kerangka waktu yang terbatas, memberikan penjelasan mendalam atau mengeksplorasi konsep yang rumit menjadi tantangan. Ini menghasilkan pemahaman yang dangkal tentang topik daripada pemahaman yang lebih dalam tentang prinsip-prinsip yang mendasarinya.
Konten berdurasi pendek juga lebih mengandalkan humor, nilai kejutan, dan sensasionalisme untuk menarik perhatian Anda. Pembuat konten tahu bahwa hanya sedikit orang yang ingin mempelajari sesuatu dalam jangka waktu singkat ini. Konten semacam ini menyenangkan dalam jangka pendek, dan bahkan jika Anda mempelajari sesuatu yang sangat berharga, kemungkinan besar Anda tidak akan mempertahankannya karena volumenya.
Jika Anda benar-benar ingin mempelajari sesuatu, lebih baik Anda menonton video atau dokumenter yang lebih panjang, mengambil buku tentang topik tertentu, atau menggunakan aplikasi untuk belajar lebih cepat dan menyimpan informasi dengan lebih baik. Manusia belajar lebih baik ketika mereka mendalami suatu topik dan meluangkan waktu untuk mencernanya sepenuhnya.
4. Video Pendek Bisa Sangat Membuat Ketagihan
Video berdurasi pendek dapat membuat ketagihan hingga Anda mungkin kesulitan menghindarinya. Kepuasan instan yang diberikan oleh video-video ini dapat memicu respons dopamin di otak, yang menyebabkan keinginan untuk mendapatkan lebih banyak konten. Ini dapat dengan cepat berubah menjadi obsesi tidak sehat yang dapat mengganggu kehidupan dan tanggung jawab sehari-hari.
TikToks dan YouTube Shorts sangat membuat ketagihan karena algoritme yang dirancang untuk membuat Anda tetap menonton selama mungkin. Algoritme ini melacak perilaku Anda, mempelajari konten apa yang akan membuat Anda tetap terlibat, dan menampilkan lebih banyak konten tersebut di feed Anda.
Rasanya juga tidak mungkin untuk menjauh dari jenis konten ini. YouTube memiliki Shorts, Instagram dan Facebook memiliki Reels, dan bahkan Twitter Untukmu fitur terasa sangat mirip. Karena semua orang sepertinya mengambil satu halaman dari buku pedoman TikTok, rasanya seperti semua ini platform media sosial menjadi sama.
5. Konten Berkualitas Rendah
Dengan lebih banyak orang bergabung dengan platform media sosial seperti YouTube, pembuat konten berada di bawah tekanan yang meningkat untuk menghasilkan volume konten yang tinggi untuk bersaing dengan persaingan. Hal ini dapat menurunkan kualitas konten secara keseluruhan, karena pembuat konten mungkin memprioritaskan kuantitas daripada kualitas untuk memenuhi jadwal produksinya.
Gabungkan itu dengan fakta bahwa jenis konten ini biasanya dibuat hanya untuk mengumpulkan tampilan, dan Anda memiliki resep untuk bencana. Ada alasan mengapa Anda tidak dapat mengingat lima TikTok terakhir yang Anda tonton. Jangan salah paham, ada beberapa kreator bagus di luar sana, tetapi sebagian besar konten di platform ini biasa-biasa saja.
6. Masalah Privasi dan Pengumpulan Data
Hari-hari ini, seharusnya tidak mengejutkan siapa pun bahwa data Anda dikumpulkan terus-menerus. Baik itu Google, Meta, atau perusahaan besar raksasa lainnya, semuanya berbagi, memonetisasi, dan menggunakan data Anda. Inilah mengapa Anda mendapatkan iklan bertarget, umpan yang disesuaikan, dan rekomendasi tepat. Itu semua untuk membuat Anda tetap terlibat.
Sayangnya, itu semakin buruk. TikTok, yang dipenuhi dengan berbagai kerentanan keamanan, memiliki fungsi untuk melacak kebiasaan online Anda. Gabungkan itu dengan semua kontroversi TikTok, dan tidak berlebihan untuk mengatakannya TikTok dapat membahayakan privasi dan keamanan pribadi Anda.
Berhati-hatilah dengan Konten yang Anda Konsumsi
Konten bentuk pendek bisa menghibur dan mudah dikonsumsi, tetapi hanya itu yang terjadi. Ada banyak konten mendalam di ruang ini juga, tetapi masalahnya adalah konten ini dirancang untuk membuat Anda terus menggulir. Bahkan jika Anda mempelajari sesuatu, Anda akan segera terganggu oleh sebagian besar omong kosong di platform ini. Penting untuk mengambil langkah mundur dan menyadari hal ini.
Ini membawa kita kembali ke perdebatan apakah media sosial lebih berbahaya daripada kebaikan. Banyak konten yang memecah belah, opini negatif dan hubungan parasosial adalah norma, dan Anda juga akan menemukan bahwa citra diri Anda bisa rusak. Ini hanyalah beberapa alasan mengapa istirahat dari media sosial mungkin merupakan ide yang bagus.