Manfaatkan fitur hebat untuk melihat informasi tentang latihan Anda dan lainnya di layar kunci iPhone.
Ada berbagai macam aplikasi kesehatan dan kebugaran yang tersedia di iPhone Anda. Dan dimulai dengan iOS 16.1, fitur hebat yang mempermudah interaksi dengan aplikasi hanya dengan melihat sekilas layar kunci atau layar utama Anda.
Kami menyoroti beberapa aplikasi hebat yang memanfaatkan Aktivitas Langsung dan Pulau Dinamis.
Apa itu Aktivitas Langsung?
Aktivitas Langsung tersedia di iPhone apa pun yang menginstal iOS 16.1 atau lebih baru. Pada semua model, Aktivitas Langsung akan memberi Anda informasi terkini dari aplikasi di layar kunci Anda. Tidak perlu membuka kunci iPhone Anda.
Itu memudahkan untuk melihat informasi secara sekilas atau saat tangan Anda sibuk melakukan hal lain, seperti saat berolahraga.
Dengan jajaran iPhone 14 Pro, ada nilai plus tambahan. Informasi yang sama juga tersedia di Dynamic Island. Ada pratinjau kecil yang tersedia setiap saat, dan untuk melihat semua informasi cukup ketuk Pulau Dinamis.
1. Lereng
Saat bermain ski atau seluncur salju, tidak mudah melepas sarung tangan dan memeriksa statistik Anda. Tapi itu bukan masalah dengan Slopes aplikasi pelacakan yang hebat. Di layar kunci, Anda dapat menyesuaikan informasi yang Anda lihat di Aktivitas Langsung. Pilih dari vertikal, jarak, kecepatan, jumlah lari, dan lainnya. Anda juga dapat melihat teman mana pun di resor dan garis waktu hari Anda.
Di Pulau Dinamis, Anda dapat melihat informasi yang sama dan bahkan menjeda atau melanjutkan lari.
Lereng Merupakan unduhan gratis untuk iPhone. Ini juga tersedia di Apple Watch dan merupakan salah satu dari kami aplikasi favorit untuk Apple Watch Ultra. Berlangganan akan membuka informasi tambahan seperti peta jalur yang ditingkatkan, statistik lari demi lari, peta kecepatan panas, replay 3D/AR interaktif dari lari Anda, perbandingan lari melawan teman, dan banyak lagi.
Unduh: Lereng (Gratis, berlangganan tersedia)
2. Streak Lebih Lembut
Streak yang Lebih Lembut adalah a berbagai jenis aplikasi kebugaran. Alih-alih pendekatan kebugaran Apple di mana Anda menutup cincin Gerakan, Latihan, dan Berdiri setiap hari, aplikasi ini membantu Anda menyeimbangkan kebugaran dan istirahat. Ini dapat membantu siapa pun lebih memahami apa yang perlu mereka lakukan untuk gaya hidup yang lebih sehat.
Bersamaan dengan fitur-fitur tersebut, aplikasi ini menampilkan pelacak latihan terbaik. Di Apple Watch, Anda dapat dengan cepat melihat informasi penting seperti detak jantung, zona detak jantung, dan efek langsung dari intensitas olahraga pada tubuh Anda. Itu memungkinkan Anda untuk menambah atau mengurangi intensitas untuk membantu menghindari kelelahan.
Semua data hebat juga tersedia di iPhone Anda sebagai Aktivitas Langsung atau di Pulau Dinamis.
Aplikasi ini dapat diunduh gratis dan membutuhkan Apple Watch. Langganan opsional membuka fitur tambahan seperti Jalur Aktivitas 10 hari, saran latihan harian, dan banyak lagi.
Unduh: Streak Lebih Lembut (Gratis, berlangganan tersedia)
3. Pelacak Latihan Liftin
Pelacak Latihan Liftin adalah tentang membuat rutinitas angkat beban Anda cepat dan mudah di iPhone dan Apple Watch.
Aktivitas Langsung aplikasi akan menunjukkan waktu istirahat Anda dan latihan berikutnya dalam rutinitas. Informasi yang sama juga akan muncul di Dynamic Island.
Dengan aplikasi gratis, Anda dapat melakukan maksimal lima latihan per bulan. Untuk menghapus batasan itu, Anda memerlukan langganan opsional.
Unduh:Pelacak Latihan Liftin (Gratis, berlangganan tersedia)
4. Pedometer++
Biarkan Pedometer++ menjadi panduan Anda saat berjalan atau berlari dengan iPhone Anda. Aplikasi latihan yang hebat memungkinkan Anda memulai latihan berjalan dengan cepat dan mudah di ponsel Anda. Dan untuk melihat progres Anda, tersedia berbagai pilihan Aktivitas Langsung. Di antara pilihannya termasuk waktu dan jarak dasar dan bahkan peta pembaruan langsung dengan overlay rute dan lokasi Anda saat ini. Itu juga tersedia di Pulau Dinamis.
Meskipun aplikasi iPhone dan Apple Watch gratis untuk diunduh, pelacakan latihan iPhone dan dukungan Live Activity/Dynamic Island adalah bagian dari tingkat langganan opsional. Pelanggan juga akan membuka kemampuan untuk melihat posisi Anda di peta langsung, overlay rute, peta offline, dan peta Apple Watch.
Unduh: Pedometer++ (Gratis, berlangganan tersedia)
5. Garis-garis
Alih-alih melacak kebugaran Anda secara khusus, Streaks mengambil pendekatan yang berbeda. Aplikasi ini adalah daftar tugas yang membantu Anda membentuk kebiasaan baik. Itu bisa apa saja, mulai dari berjalan dalam jumlah tertentu setiap hari hingga makan makanan sehat dan banyak lagi. Anda dapat melacak hingga 24 tugas per hari.
Sebagai sentuhan yang bagus, Anda dapat membuat tugas berjangka waktu seperti olahraga. Berkat dukungan Aktivitas Langsung dan Pulau Dinamis aplikasi, Anda dapat melihat kemajuan tugas berjangka waktu Anda di layar kunci sehingga Anda tidak perlu khawatir membuka kunci ponsel. Itu memungkinkan Anda fokus pada apa yang paling penting.
Unduh:Garis-garis ($4.99)
6. Alu
Menjadi sehat lebih dari sekedar berolahraga, Makan dengan baik juga merupakan komponen besar. Dan memasak makanan Anda sendiri biasanya jauh lebih sehat daripada makan di luar. Pestle adalah buku masak terbaik dan banyak lagi. Seiring dengan kemampuan untuk menambahkan resep, aplikasi ini menyediakan petunjuk memasak langkah demi langkah. Dengan dukungan untuk Aktivitas Langsung dan Pulau Dinamis, Anda selalu dapat melacak penghitung waktu saat memasak. Di Pulau Dinamis, Anda dapat melihat dua penghitung waktu secara bersamaan. Pilih saja untuk melihat ikhtisar yang lebih besar dari langkah saat ini. Layar kunci Aktivitas Langsung akan menampilkan tampilan yang diperluas dengan informasi tambahan.
Aplikasi iPhone dan iPad gratis untuk diunduh. Anda dapat mengimpor resep dari iklan situs web mana pun menggunakan fitur daftar belanja. Tetapi ada batas 15 resep. Dengan langganan opsional, Anda dapat menyimpan jimat resep tanpa batas dan juga membuka fitur tambahan seperti kemampuan untuk mengimpor resep melalui PDF atau pemindai. Pelanggan juga dapat menggunakan fitur perencanaan makan yang baik.
Unduh: Alu (Gratis, berlangganan tersedia)
Menggunakan Aktivitas Langsung untuk Membantu Meningkatkan Pengalaman Kebugaran Anda
Berkat fitur Aktivitas Langsung yang luar biasa di iPhone, Anda masih dapat berinteraksi dengan aplikasi kebugaran dan kesehatan ini tanpa perlu mengangkat satu jari pun. Lihat statistik dan data penting langsung di layar kunci Anda saat tangan Anda sibuk melakukan hal lain.
