Apa yang harus Anda lakukan saat di-PHK? Sangat menggoda untuk mengatakan selamat tinggal kepada perusahaan yang menyebabkan Anda sakit hati. Namun, lebih baik pergi tanpa masalah yang dapat mengalihkan perhatian Anda dari pencarian pekerjaan di masa depan.
Saat Anda tiba-tiba diberhentikan dari pekerjaan, mulailah dengan daftar ini.
1. Tanyakan Tentang Gaji Terakhir Anda dan Manfaat Lainnya
Tanyakan tentang gaji terakhir Anda sebelum Anda pergi. Coba gunakan kalkulator pembayaran akhir seperti OnPay untuk mendapatkan ide. Bergantung pada keadaan dan negara bagian, sebuah perusahaan mungkin memberikan gaji terakhir Anda pada hari Anda diberhentikan.
Jika Anda adalah bagian dari PHK massal, periksa Notifikasi Penyesuaian Pekerja dan Pelatihan Ulang (WARN).. Undang-undang perburuhan AS ini mengatakan Anda harus menerima pemberitahuan tertulis 60 hari sebelum PHK massal jika Anda memenuhi persyaratan tertentu. Anda dapat memeriksa undang-undang secara online untuk mengetahui hak-hak Anda sebagai karyawan.
Juga, periksa tunjangan Anda, seperti cuti berbayar (PTO) yang tidak terpakai, cuti liburan, dan hari sakit. Anda mungkin tidak berhak membayar cuti yang tidak terpakai, tetapi baca undang-undang negara bagian Anda untuk memastikannya. Kebijakan perusahaan Anda mungkin juga memiliki ketentuan yang membayar Anda untuk liburan atau waktu sakit yang tidak digunakan.
2. Periksa dan Kembalikan Peralatan Kerja
Salah satu dari hal yang harus anda lakukan sebelum mengembalikan PC kerja anda adalah untuk memeriksa file pribadi. Jika jejak kehidupan pribadi Anda ada di komputer kerja Anda, cadangkan dan hapus. Pastikan mengembalikan laptop, handphone, dan alat kerja lainnya dalam kondisi baik.
Jika proyek atau keluaran Anda ada di komputer kerja Anda, unduh untuk portofolio Anda. Anda dapat menggunakannya sebagai contoh pekerjaan saat Anda mulai mencari pekerjaan. Tidak ada waktu yang lebih baik dari sekarang untuk belajar tip desain untuk membuat portofolio Anda terlihat luar biasa.
3. Mintalah Referensi yang Baik
Mantan majikan Anda bisa menjadi tiket Anda ke pekerjaan baru. Jika Anda memiliki hubungan yang baik dengan atasan Anda atau pemimpin mana pun di perusahaan, mintalah referensi. Referensi yang baik akan berguna saat melamar ke perusahaan lain.
Simpan salinan ulasan kinerja Anda, dan minta jika Anda tidak memilikinya. Tinjauan kinerja yang baik dapat mengingatkan Anda tentang kemampuan Anda saat Anda merasa putus asa. Jika Anda menerima umpan balik yang luar biasa, gunakan informasi itu untuk menonjol dalam wawancara kerja Anda berikutnya.
4. Beri Diri Anda Waktu
Di-PHK bukanlah pengalaman yang mudah untuk ditelan. Beberapa bahkan mengalami kecemasan dan depresi. Ketika ini terjadi, ingatlah bahwa Anda tidak sendiri dan bantuan selalu tersedia. Kamu perlu memberi waktu pada diri sendiri untuk berduka dan memproses apa yang terjadi.
Nikmati waktu henti dan anggap ini sebagai kesempatan untuk liburan panjang. Terhubung dengan teman, dan coba lakukan hobi baru. Eventbrite memungkinkan Anda mencari acara di dekat Anda. Anda dapat bergabung dengan pesta, pertunjukan budaya, konser, dan pelatihan online atau secara langsung.
Hindari media sosial jika itu hanya memperburuk emosi negatif Anda. Aplikasi lain dapat membantu Anda dalam masa sulit ini. Jika Anda merasa stres, unduh aplikasi kesehatan mental seperti Headspace, yang memungkinkan Anda melatih perhatian dan meditasi.
Namun, jika Anda merasa cemas atau tertekan dalam waktu lama, carilah bantuan praktisi kesehatan mental. BetterHelp menghubungkan Anda dengan terapis berlisensi online. Saat Anda memanfaatkan layanan mereka, Anda dapat dengan mudah menjangkau mereka melalui telepon, panggilan video, teks, atau obrolan.
Unduh: Ruang utama untuk iOS | Android (Diperlukan berlangganan, uji coba gratis tersedia)
5. Atur Keuangan Anda
Berapa bulan tabungan, investasi, dan gaji terakhir Anda dapat menopang Anda? Lakukan inventarisasi keadaan keuangan Anda, sehingga Anda tahu bagaimana merencanakan pengeluaran di masa depan. Anda dapat menggunakan ini templat keuangan gratis dan dapat disesuaikan untuk menetapkan anggaran dan menghemat uang.
Anda sebaiknya sudah menyisihkan dana darurat minimal tiga bulan. Semoga pencarian kerja Anda tidak memakan banyak waktu. Tetapi jika ya, coba gunakan aplikasi yang akan membantu Anda menemukan pekerjaan sampingan secara instan. Anda masih bisa mendapatkan penghasilan sampingan sambil menunggu terobosan besar Anda.
6. Ajukan Tunjangan Pengangguran
Periksa apakah Anda memenuhi syarat untuk tunjangan pengangguran. Manfaat ini memberikan dukungan keuangan sementara saat Anda mencari pekerjaan baru. Setiap negara bagian memiliki program asuransi pengangguran, jadi Anda harus meneliti pedoman negara bagian Anda untuk mengetahui apakah Anda memenuhi syarat. Mengunjungi Departemen Tenaga Kerja AS situs web untuk melihat detail kontak kantor asuransi pengangguran negara.
7. Bandingkan Rencana Asuransi Kesehatan
Jika pekerjaan Anda menyediakan asuransi kesehatan Anda, periksa apakah Anda dapat mempertahankannya. Situs web pemerintah federal Kesehatan.gov menyebutkan bahwa Anda memiliki dua opsi: Mendaftar di paket Marketplace atau mendaftar ke COBRA.
Marketplace memungkinkan Anda memilih dari berbagai perusahaan asuransi kesehatan swasta. Jika Anda ingin mendaftar di paket Marketplace, lakukan dalam 60 hari setelah Anda kehilangan pekerjaan. Anda dapat menikmati pertanggungan untuk sisa tahun ini jika Anda memenuhi syarat.
COBRA (Undang-Undang Rekonsiliasi Omnibus Terkonsolidasi tahun 1986) adalah undang-undang federal yang memungkinkan Anda melanjutkan cakupan kesehatan berbasis pekerjaan untuk waktu yang terbatas. Bicaralah dengan mantan majikan Anda tentang opsi ini. Jika tersedia, Anda harus membayar premi asuransi dengan tambahan biaya administrasi.
Anda juga dapat mempertimbangkan untuk mendapatkan rencana asuransi kesehatan jangka pendek. Asuransi jangka pendek mungkin tidak memiliki cakupan kesehatan yang lengkap, tetapi lebih baik daripada tidak memilikinya. Untuk membandingkan penyedia asuransi, gunakan situs seperti eHealth.
8. Jangkau Jaringan Anda
Saat Anda siap untuk mulai mencari pekerjaan lagi, gunakan kekuatan LinkedIn. LinkedIn menghubungkan Anda dengan jutaan profesional, termasuk perekrut, pelatih karir, dan CEO. Posting sederhana dengan pesan otentik dapat menyebabkan koneksi dan pekerjaan yang tidak terduga penawaran.
LinkedIn juga memiliki alat yang berbeda untuk membantu Anda mendapatkan prospek pekerjaan:
- Tampilkan LinkedIn Terbuka untuk Bekerja lencana di foto profil Anda.
- Kirim pesan ke perekrut melalui pesan LinkedIn.
- Ikuti para pemimpin di industri Anda dan terlibat dengan postingan mereka.
- Personalisasikan Terbuka untuk Bekerja porsi di profil Anda, dan tambahkan preferensi pekerjaan Anda.
9. Meningkatkan Keterampilan Kerja
Kehilangan pekerjaan bukan berarti Anda tidak bisa produktif. Selain mengambil banyak istirahat, gunakan waktu Anda untuk belajar. Tambahkan aktivitas belajar ke jadwal Anda. Banyak kelas online hanya membutuhkan waktu beberapa minggu, dan ada juga yang gratis!
Pilihan untuk belajar di ruang online tidak terbatas. Jika Anda memutuskan untuk beralih ke industri lain, Anda dapat mengikuti kursus online untuk jalur karier baru Anda. Jika Anda ingin tetap dalam peran Anda saat ini tetapi meningkatkan keterampilan Anda, ada juga kursus online untuk itu. Gunakan Coursera, Udemy, edX, dan platform pembelajaran lainnya untuk keuntungan Anda.
10. Perbarui Resume Anda dan Mulai Berburu Pekerjaan
Saat Anda siap, luangkan waktu untuk meninjau resume Anda dan mulai mencari pekerjaan Anda. Jika Anda sudah lama bekerja di perusahaan sebelumnya, kemungkinan besar Anda belum meluangkan waktu untuk memperbarui resume Anda.
Ada hal-hal yang tidak perlu Anda sertakan dalam resume Anda. Gunakan template sederhana, dan pilih kata-kata yang menyoroti keahlian Anda dalam poin-poin.
PHK Dapat Menghasilkan Pekerjaan Terbaik Anda
Di-PHK memang tidak mudah. "Apa yang akan saya lakukan sekarang?" adalah pertanyaan umum. Anda dapat memulai dengan tips ini saat memulai bab baru. Terjadi PHK. Dan meskipun tidak terduga, itu bukanlah akhir dari karier Anda.
Anda juga harus mencari jalur karir lain jika Anda baru saja di-PHK. Luangkan waktu untuk mempertimbangkan semua pilihan Anda sebelum melakukan pekerjaan lain. Jika Anda memikirkannya, di-PHK mungkin mengarah pada peluang untuk pekerjaan terbaik Anda.
