Tingkatkan Produktivitas Anda1 Perhatikan waktu online Anda. Untuk membatasi waktu layar, gunakan kontrol kesehatan digital asli di ponsel Anda, seperti Modus waktu tidur (Android) dan Waktu layar (iPhone). 2 Mulailah jurnal rasa syukur dengan Ingat aplikasi seluler. Tuliskan setidaknya satu hal yang Anda syukuri, setiap hari dalam seminggu. Pelatihan dan perencana interaktif harian aplikasi akan membantu Anda menyelesaikan lebih banyak pekerjaan, dan memperbaiki kehidupan pribadi dan hubungan Anda. 3 Jauhkan pemberitahuan yang tidak perlu, sehingga tidak mengganggu Anda dari tugas-tugas penting. Menggunakan Jangan ganggu atau Fokus mode di perangkat Anda. 4 Sederhanakan hidup Anda dengan perangkat rumah pintar. Asisten berkemampuan Wi-Fi suka Alexa dapat menghemat waktu dan usaha Anda. Dari mengontrol pencahayaan rumah atau kantor Anda dengan perintah suara sederhana hingga mematikan TV saat waktunya tidur, perangkat ini dapat membuat hidup Anda lebih mudah. 5 Jadikan "kotak masuk nol" mantra kerja Anda. Menggunakan
Instaclean aplikasi, berhenti berlangganan buletin atau daftar lain yang tidak lagi berguna bagi Anda. 6 Komunikasi adalah bagian penting dalam membangun hubungan dan maju dalam pekerjaan. Perluas kosakata Anda dan pertajam keterampilan komunikasi Anda dengan aplikasi Vocabulary Builder (Android | iOS). 7 Copot pemasangan aplikasi yang tidak Anda gunakan. Buat daftar yang berguna dan hapus yang lain. Ini akan membersihkan memori ponsel Anda, dan membersihkan kekacauan yang tidak perlu pada perangkat Anda. 8 Jika Anda ingin mengerjakan tujuan Anda, sangat penting untuk memiliki gaya kerja yang terstruktur. Menggunakan Teknik pomodoro. Dengan bekerja dalam interval 25 menit dengan jeda singkat di antaranya, Anda dapat meningkatkan konsentrasi. 9 Buat daftar periksa untuk proyek atau alur kerja Anda. Setelah Anda memetakan semua langkah, susun menurut urutan dan tingkat kepentingannya. Menggunakan Templat daftar periksa Smartsheet untuk memantau dan melacak alur kerja Anda. Bangun Kebiasaan dan Hobi Baru10 Gunakan aplikasi pelacak kebiasaan seperti Biasakan untuk membangun kebiasaan yang mendukung tujuan Anda dan menciptakan ritual kepositifan harian. 11 Baca sesuatu yang baru setiap hari. Anda dapat menemukan artikel, cerita, dan laporan yang menarik dan berwawasan dari seluruh dunia Sedang.12 Atur jadwal harian agar tetap produktif dan efisien. Buat daftar tugas dengan Todoist untuk membantu Anda merencanakan hari Anda dan mencapai tujuan harian, mingguan, atau bulanan Anda. 13 Menulis novel adalah cara yang bagus untuk menantang diri sendiri dan mengalirkan kreativitas Anda. Daftar di NaNoWriMo untuk mulai menulis tentang sesuatu yang Anda sukai. 14 Tingkatkan kemampuan kognitif Anda dengan Lumositas. Ini adalah aplikasi pelatihan otak praktis yang menggunakan elemen interaktif untuk meningkatkan daya ingat, fokus, dan keterampilan memecahkan masalah. 15 Temukan sesuatu yang menginspirasi seperti kutipan motivasi dan bacalah setiap hari. Ada banyak situs kutipan dan ucapan yang bagus Anda dapat gunakan. 16 Pelajari bahasa baru selama satu jam setiap hari. Sesederhana membuat akun di Duolingo dan memulai. Anda akan terkejut betapa cepatnya Anda dapat mempelajari kata dan frasa baru. 17 Istirahatkan diri Anda dari media sosial. Sebaliknya, Anda dapat menggunakan waktu ini untuk mengobrol dengan teman dan anggota keluarga. Dengan Waktu Penyelamatan, Anda dapat memblokir aplikasi media sosial untuk jangka waktu tertentu sesuai keinginan. 18 Manjakan diri dalam proyek dekorasi kreatif. Hubungi sisi artistik Anda dan coba buat beberapa perubahan pada dekorasi rumah Anda dengan aplikasi Houzz (Android | iOS). Itu dapat menambahkan sedikit gaya ekstra ke interior Anda. 19 Mulai blog baru. Blog adalah platform hebat untuk berbagi ide, perspektif, dan keahlian dengan dunia. Mendaftar untuk platform blogging gratis seperti WordPress untuk memulai. 20 Tonton film dokumenter. Film dokumenter bisa sangat berwawasan dan menghibur. Berlangganan saluran gratis dan populer di YouTube, seperti Saluran National Geographic. 21 Mimpi jernih adalah keadaan di mana Anda sadar bahwa Anda sedang bermimpi. Jika Anda ingin menjadi lebih kreatif dan memiliki kendali lebih besar atas proses berpikir Anda, the Dream Journal Ultimate aplikasi memungkinkan Anda menuliskannya. Ini adalah cara yang bagus untuk merekam impian Anda secara mendetail dan membuatnya lebih visual. Atur Rutinitas Kesehatan dan Kebugaran22 Bermeditasi setiap hari dengan Tenang untuk mengurangi stres, tidur lebih nyenyak, dan meningkatkan kesehatan fisik dan mental Anda secara keseluruhan. 23 Luangkan waktu 30 menit dari hari Anda untuk berjalan kaki atau bersepeda atau berolahraga. Gunakan Jam tangan pintar Fitbit atau aplikasi pedometer lainnya dan perangkat yang dapat dikenakan untuk memantau jumlah langkah atau kemajuan kebugaran Anda. 24 Bertujuan untuk mencapai hubungan yang harmonis dengan pasangan Anda. Gunakan aplikasi peningkatan hubungan seperti Permainan Pasangan untuk membantu meningkatkan saling pengertian dengan permainan dan kuis yang menyenangkan. 25 Jika Anda siap menghentikan kebiasaan merokok, unduh Seperti api aplikasi. Ini dapat membantu Anda melacak kemajuan Anda dan memotivasi Anda melalui tantangan berhenti merokok. 26 HIIT, atau latihan interval intensitas tinggi, adalah cara yang bagus untuk membakar lemak dan meningkatkan metabolisme Anda. Gabungkan pelatihan HIIT ke dalam latihan Anda dengan Freeletika aplikasi. 27 Lakukan perjalanan 30 hari ke tujuan baru dan jelajahi berbagai tempat. Menggunakan Google Perjalanan untuk merencanakan perjalanan Anda. 28 Berlari adalah cara yang bagus untuk berolahraga dan tetap sehat. Mulailah dengan tantangan 10k dengan aplikasi Just Run (Android | iOS) untuk mencapai sasaran kebugaran Anda. 29 Berjalan-jalan melalui beberapa ruang hijau setiap hari, seperti taman atau hutan. Menggunakan Peta Google untuk memandu Anda ke tempat-tempat ini di kota Anda. 30 Dengarkan podcast kesehatan. Spotify adalah cara yang bagus untuk menemukan mereka. Podcast ini penuh dengan tip dan sumber praktis untuk menjalani hidup yang lebih sehat. Tetap Lacak Dengan Diet dan Nutrisi Anda31 Unduh Jumlah hidup aplikasi untuk mencatat apa yang Anda makan setiap hari. Ini akan membantu Anda mengidentifikasi dan memperbaiki kebiasaan makan yang tidak sehat. 32 Pastikan untuk minum cukup air setiap hari—setel pengingat di ponsel Anda dengan WaterMinder aplikasi. 33 Beralih ke makanan nabati. Ikuti Masakan Damai channel di YouTube untuk membantu mempermudah transisi. Kelola Keuangan Anda34 Buat anggaran yang realistis (dan pertahankan) dengan YNAB (Anda Membutuhkan Anggaran) aplikasi. Tujuannya adalah untuk menjaga disiplin keuangan dalam jangka panjang, serta mengatur pengeluaran harian Anda dengan lebih baik. 35 Kurangi pengeluaran online yang tidak perlu dengan menghindari pembelian impulsif. Luangkan beberapa menit untuk melihat penawaran terbaik di situs belanja seperti Amazon, menggunakan Berbelanja Cerdas ekstensi, sebelum membeli item apa pun. Berkontribusi Menuju Menyelamatkan Planet36 Berselancar di web telah menjadi bagian penting dari kehidupan kita. Jika Anda ingin melakukannya dengan cara yang ramah lingkungan, coba gunakan mesin pencari ramah lingkungan seperti Ekosia. 37 Terlibat dengan penyebab yang penting. Bergabunglah dengan organisasi nirlaba seperti VolunteerMatch dan ambil bagian dalam peluang sukarela termasuk bimbingan belajar, membantu di penampungan hewan, dan banyak lagi. 38 Mencegah pemborosan makanan. DenganHalo Segar, Anda dapat mendaftar untuk layanan perlengkapan makan yang mengantarkan bahan-bahan segar dengan porsi awal ke rumah Anda. Anda bisa memasak makanan sehat dan lezat tanpa repot. 39 Lakukan kebaikan sosial melalui aplikasi amal seperti Nasi gratis. Penggalangan dana adalah cara yang bagus untuk mengumpulkan dana untuk tujuan yang Anda pedulikan. Platform media sosial seperti Facebook juga memungkinkan Anda mengumpulkan uang untuk tujuan yang Anda pedulikan. 40 Singkirkan merek rumah tangga Anda yang banyak mengandung bahan kimia demi produk alami dan organik; ini termasuk makanan serta produk kecantikan dan barang perawatan pribadi. Mulai dari yang kecil, dan periksa Kelompok Kerja Lingkunganhalaman web untuk tips dan sumber daya untuk membantu Anda mengganti produk berbahaya di rumah Anda. 41 Makan produk lokal. Mendaftar untuk layanan pengiriman produk lokal seperti Farmbox Langsung atau temukan pasar petani terdekat menggunakan Peta Google. Bukan rahasia lagi bahwa mengonsumsi produk organik lebih baik bagi lingkungan, tetapi juga dapat membantu Anda membuat pilihan yang lebih sehat dan mendukung komunitas Anda. Karir, Pekerjaan, dan Tujuan Bisnis42 Pacu ide-ide baru menggunakan aplikasi pemetaan pikiran. Daftar ke MapsOfMind dan kemudian lakukan brainstorming sepuluh ide berbeda setiap hari. 43 Tetapkan tujuan SMART. Saat Anda menetapkan tujuan dengan mempertimbangkan karakteristik ini, ini akan membantu Anda tetap di jalur. Pertimbangkan untuk menggunakan Vertex42Templat SMART Excel. 44 Tiba di tempat kerja Anda tepat waktu. Ini adalah salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan segera untuk meningkatkan produktivitas dan meminimalkan stres yang tidak semestinya. Aktifkan pengingat Google Keep untuk mengikuti jadwal Anda. 45 Ambil keterampilan baru, tingkatkan prospek karier Anda, dan tingkatkan kepercayaan diri Anda dengan mendapatkan sertifikasi profesional dari Kursus atau Udemy. 46 Siapkan toko online Anda sendiri untuk menjual produk Anda. Dengan Shopify, mudah untuk mengelola inventaris Anda, dan melacak pesanan dan pembayaran setiap saat. 47 Investasikan pada keyboard yang ergonomis. Jika Anda menghabiskan sepanjang hari di depan komputer, masuk akal untuk berinvestasi pada keyboard yang akan membantu Anda menghindari rasa sakit dan ketidaknyamanan. Keyboard ergonomis yang baik tidak hanya nyaman digunakan, tetapi juga dapat membantu meningkatkan kecepatan mengetik Anda. 48 Dengarkan TED Talks setiap hari. Sebagai bagian dari rutinitas pagi Anda, dengarkan pakar di bidang pilihan Anda. Anda akan selalu belajar sesuatu yang baru dan mendapatkan perspektif baru tentang berbagai hal. Ini dapat membantu Anda mendekati situasi secara berbeda. 49 Perkuat jaringan profesional Anda di LinkedIn. Sangat mudah untuk menjangkau kontak LinkedIn ketika Anda memiliki kesamaan. Kirimi mereka pesan untuk mengetahui lebih banyak tentang lowongan kerja atau jelajahi peluang kolaborasi bersama. 50 Baca buletin karier. Dapatkan wawasan dan tips karir dengan karir dari publikasi online terkenal seperti Forbes atau Keseimbangan. Buletin ini akan memperkenalkan Anda pada ide dan strategi yang dapat Anda gunakan untuk menjaga karier Anda tetap pada jalurnya dan membantu Anda mengetahui apa yang sebenarnya Anda inginkan dari kehidupan kerja Anda.
Cherly Vaughn (76 Artikel Dipublikasikan)
Selebihnya Dari Cheryl Vaughn
Cheryl adalah Pembuat Konten di MakeUseOf. Seorang penggemar berat dari semua hal teknologi dan gaya hidup, dia suka membantu orang lain membuat hidup mereka lebih mudah dan lebih baik. Dia telah menulis tentang tips dan panduan teknologi sambil meninjau produk dan aplikasi seluler untuk kompatibilitas, kegunaan, dan aksesibilitas. Dengan latar belakang yang kuat di bidang investasi, strategi konten, dan media sosial, dia menjelajahi beragam genre selama lima tahun dan terus bertambah - dari media digital hingga kebugaran hingga keuangan pribadi, dan banyak lagi. Cheryl suka mendengarkan musik sambil berjalan-jalan atau menjelajahi tempat-tempat baru.
