Oura Ring 3 dan Whoop 4.0 band adalah pelacak tidur dan kesehatan dengan faktor bentuk unik yang membuatnya menonjol di antara jam tangan pintar tradisional dan pelacak kebugaran. Salah satunya adalah cincin yang Anda kenakan di jari Anda, dan yang lainnya dapat dikenakan sebagai tali pergelangan tangan atau bra olahraga, celana pendek boxer, atau lengan lengan.
Tapi, selain dari penampilan mereka, bagaimana tepatnya Oura Ring 3 berbeda dari band Whoop 4.0, dan apakah yang satu lebih baik dari yang lain?
Cincin Oura vs. Teriakan: Harga
Fitur memang penting, tetapi pikiran pertama banyak orang saat berbelanja perangkat baru adalah harganya. Untuk tahun pertama, Oura Ring dan Whoop hampir sama dari segi harga. Melewati tahun pertama itu, Whoop jauh lebih mahal.
Harga Cincin Oura
Oura Ring Generation 3 memiliki biaya di muka dan biaya berlangganan bulanan. Bergantung pada warna yang Anda inginkan, Anda akan membayar $299 (Perak atau Hitam) atau $399 (Stealth dan Emas) untuk Cincin Oura itu sendiri.
Pembelian awal Anda disertai dengan enam bulan gratis Keanggotaan Oura, tetapi setelah itu, biaya berlangganan $5,99 per bulan. Ini berhasil menjadi sekitar $72 per tahun, dan saat ini tidak ada opsi pembayaran tahunan untuk mendapatkan diskon.
Oura Ring 3 adalah satu-satunya edisi yang dipasangkan dengan Keanggotaan Oura, jadi jika saat ini Anda memilikinya Oura Ring 2 atau berhasil mendapatkannya, Anda tidak perlu berlangganan untuk fungsionalitas penuh. Anda bahkan dapat menggunakan Cincin Gen 3 tanpa Keanggotaan Oura, tetapi Anda memiliki fungsi terbatas dan tidak akan menerima semua fitur pelacakan.
Harga Teriakan
Ada biaya bulanan yang jauh lebih tinggi saat berinvestasi band Whoop 4.0, tetapi tidak ada biaya di muka untuk band itu sendiri. Sebagai gantinya, Anda akan membayar $30 per bulan untuk keanggotaan yang memberi Anda akses ke komunitas dan banyak fitur pelacakan.
Anda memiliki berbagai pilihan ketika datang ke pembayaran. Anda dapat membayar $30 setiap bulan dengan komitmen minimum 12 bulan. Atau Anda dapat memilih komitmen yang lebih lama dengan harga keseluruhan yang lebih rendah, tetapi Anda harus membayar di muka. Keanggotaan 12 bulan menghasilkan $25 per bulan, tetapi Anda akan berutang $300 di muka. Keanggotaan 24 bulan dikenai biaya $480 di muka, yang setara dengan $20 per bulan.
Kemudian, Anda dapat menambahkan Whoop Pro dengan tambahan $12 per bulan, yang harus dibayar setiap tahun sebesar $144 dan saat ini tidak tersedia untuk anggota yang membayar bulanan. Saat Anda mendaftar ke Whoop Pro, Anda dapat memilih item pelacakan gratis, termasuk lebih banyak pita atau baterai, lengan baju, pakaian pintar, dan banyak lagi. Untuk setiap tiga bulan Anda menjadi anggota Whoop Pro, Anda dapat memilih item gratis lainnya.
Teriakan vs. Cincin Oura: Spesifikasi
Tanpa layar bawaan dan kemampuan smartwatch canggih, spesifikasi Oura Ring 3 dan Whoop 4.0 band cukup sederhana.
Spesifikasi Cincin Oura
Terbuat dari titanium yang kuat, Oura Ring Generasi ke-3 memiliki sensor cahaya hijau, merah, dan inframerah berbasis optik yang membantu mengumpulkan berbagai info biometrik. Di dalamnya, Anda akan menemukan akselerometer 3D, giroskop, sensor suhu tubuh, dan sensor pulsa optik inframerah. Dengan semua ini, ia dapat merasakan panas tubuh, denyut nadi, dan intensitas gerakan Anda.
Meskipun disarankan untuk memakai cincin di jari telunjuk Anda untuk hasil terbaik, Anda dapat memilih jari mana yang paling nyaman bagi Anda. Anda harus memastikan dering disinkronkan dengan aplikasi seluler setiap hari, tetapi jika Anda berada di area tanpa layanan, dering dapat menyimpan data hingga satu minggu sebelum menimpanya.
Dengan baterai Lipo 15 mAh – 22 mAh, Anda dapat mengharapkan hingga 7 hari dari Oura Ring 3 dengan muatan penuh. Saat Anda perlu mengisi daya, Anda akan melakukannya dengan pengisi daya eksklusif dari Oura yang cocok dengan cincin Anda. Pengisi daya datang dalam berbagai ukuran seperti halnya cincin.
Spesifikasi Teriakan
Mirip dengan Oura Ring, band Whoop 4.0 menggunakan sensor optik serta hijau, merah, dan inframerah lampu untuk melacak metrik penting, seperti detak jantung, variabilitas detak jantung, oksigen darah, dan kulit suhu. Lebih khusus lagi, band 4.0 dilengkapi dengan accelerometer dan sensor detak jantung berbasis photoplethysmography.
Namun, penyimpanan memori bawaannya lebih sedikit daripada Oura Ring 3. Jika Anda tidak dapat menyinkronkan Whoop band Anda dengan aplikasi, itu hanya akan menghemat data hingga tiga hari sebelum menimpanya. Meskipun memiliki masa pakai baterai empat hingga lima hari yang lebih pendek, lebih mudah untuk mengisi daya saat Anda bepergian dengan kabel USB-C, yang sudah dibawa-bawa oleh banyak orang untuk ponsel cerdas atau tablet mereka.
Oura vs. Whoop: Fitur Pelacakan
Baik Oura Ring 3 dan band Whoop 4.0 berusaha menunjukkan kepada Anda hubungan antara tidur, aktivitas, dan pemulihan. Dengan salah satu perangkat yang dapat dikenakan ini, Anda akan mendapatkan rekomendasi kapan Anda harus aktif dan kapan Anda harus beristirahat.
Pelacakan Kesehatan Cincin Oura
Oura Ring 3 tampaknya berfungsi lebih baik sebagai pelacak tidur, jadi jika Anda mencari perangkat yang dapat dikenakan yang akan membantu Anda merasa paling istirahat, ini memiliki sedikit keunggulan dibandingkan pita 4.0 Whoop. Selain memperhatikan pola tidur Anda dan merekomendasikan jadwal tidur, the Oura Ring 3 melacak berbagai metrik kesehatan termasuk langkah harian Anda, jarak yang ditempuh, tingkat stres, laju pernapasan, detak jantung, dan kalori yang terbakar.
Pelacakan Kesehatan Whoop
Band 4.0 Whoop juga melacak metrik kesehatan seperti detak jantung dan kalori yang terbakar, serta info mendetail tentang seberapa baik Anda tidur, saat Anda stres, dan seberapa efisien latihan dan sesi pemulihan Anda.
Karena tidak ada layar, pita Whoop 4.0 tidak akan seefektif Fitbit untuk latihan, tetapi sedikit lebih efektif daripada Oura Ring 3. Anda akan menerima skor Ketegangan yang diukur dari variabilitas dan pergerakan detak jantung Anda dan skor Pemulihan yang diukur dari detak jantung istirahat, laju pernapasan, dan data tidur Anda. Aplikasi ini bekerja terus-menerus untuk mencapai keseimbangan khusus yang sempurna antara Strain dan Pemulihan untuk Anda.
Teriakan vs. Oura: Kenyamanan
Kedua perangkat yang dapat dikenakan ini nyaman karena dirancang untuk dikenakan. Itu semua tergantung pada preferensi pribadi.
Seberapa Nyaman Oura Ring?
Jika Anda terbiasa memakai cincin, Oura Ring 3 tidak akan terasa canggung bagi Anda. Ini sedikit lebih kikuk daripada banyak perhiasan cincin estetika, tetapi setelah memakainya selama beberapa hari, Anda hampir tidak akan menyadarinya. Oura bahkan mengirimkan perlengkapan ukuran dengan cincin plastik sebelum mengirimkan Cincin 3 Anda untuk memastikan Anda mendapatkan ukuran yang pas.
Anda bisa memakainya 24/7, bahkan saat Anda pergi berenang atau mandi. Satu-satunya waktu yang mungkin terasa sedikit mengganggu adalah saat mencengkeram beban dengan erat selama latihan kekuatan, jadi jika itu adalah gaya latihan Anda, Oura Ring 3 mungkin bukan untuk Anda.
Seberapa Nyaman Whoop?
Garmen default untuk inti pelacakan Whoop adalah tali pergelangan tangan yang terbuat dari kain rajutan. Sama seperti Oura's Gen 3 Ring, Anda dapat menggunakan Whoop 4.0 saat mandi atau berenang, tetapi mungkin perlu beberapa saat hingga kain mengering.
Whoop memiliki beberapa pakaian lain yang dapat Anda masukkan ke dalam inti pelacakan, seperti bra olahraga, ban lengan untuk bisep Anda, celana pendek boxer. Dan karena sangat mudah untuk bertukar antar pakaian, Anda dapat membangun lemari produk Whoop untuk digilir secara teratur.
Oura vs. Whoop: Pengalaman Aplikasi
Melihat berapa banyak fitur pelacakan yang ditempatkan di dalam aplikasi seluler masing-masing, masuk akal jika aplikasi Oura dan Whoop memiliki pengalaman pengguna yang luar biasa.
Aplikasi Cincin Oura
Di layar beranda, aplikasi Oura sedikit lebih ramah pengguna daripada aplikasi Whoop dan karenanya lebih ramah bagi pemula. Anda akan melihat data Anda tersebar di skor Kesiapan, Tidur, dan Aktivitas. Aplikasi ini memberi Anda lebih banyak tampilan sekilas yang menampilkan info paling penting di muka, dan kemudian memungkinkan Anda menjelajahi metrik yang dilacak lebih jauh jika diinginkan.
Unduh: Oura untuk Android | iOS (Bebas)
Aplikasi Whoop
Aplikasi Whoop sama sekali tidak sulit untuk digunakan, tetapi ini menampilkan lebih banyak data di depan daripada yang mungkin ingin dilihat beberapa orang. Data Anda dipecah menjadi Ikhtisar Umum, Ketegangan, Pemulihan, dan Tidur untuk tampilan tingkat tinggi dari statistik Anda, tetapi ada juga banyak data lain yang beredar di latar belakang. Perlu beberapa waktu untuk membiasakan diri, tetapi setelah Anda menguasai kurva pembelajaran, ada banyak info berguna di sini.
Unduh: Teriakan untuk Android | iOS (Bebas)
Perangkat Dpt Dipakai Unik Mana Yang Lebih Baik?
Cincin Oura 3 vs. Whoop 4.0: dua pelacak kebugaran yang serupa dalam apa yang mereka lacak dan bahkan berapa harganya. Yang mengatakan, keputusan Anda terutama akan tergantung pada bagaimana Anda ingin memakai pelacak Anda. Apakah Anda menginginkan cincin titanium di jari Anda, atau apakah Anda menginginkan pelacak yang dapat bertukar antara pita rajutan, bra olahraga, atau pakaian lain yang dapat dikenakan? Pilihan mana pun valid, dan Anda akan segera menyempurnakan keseimbangan antara tidur, aktivitas, dan pemulihan.
