Tidak perlu lagi datang ke gym dan menyadari bahwa Anda telah melupakan sesuatu. Ini adalah perangkat olahraga untuk disimpan di tas olahraga Anda setiap saat.
Jika Anda seseorang yang pergi ke gym seperti jarum jam, berolahraga di pusat kebugaran, atau mengikuti kelas di studio, tas gym Anda adalah suatu keharusan. Mengemas tas olahraga berukuran layak adalah cara terbaik untuk tetap teratur, terlihat profesional, dan tidak pernah melupakan apa pun di rumah.
Nah, setelah tahu betapa pentingnya membawa tas olahraga, apa saja barang wajib yang harus kamu simpan di dalamnya? Jelajahi gadget kebugaran dan kebutuhan penting ini untuk dikemas dalam tas olahraga Anda.
1. Rol Otot Cerdas
Salah satu perangkat penting yang harus Anda bawa saat berolahraga adalah roller otot. Itu Therabody Gelombang Duo adalah roller otot getar pintar yang kuat yang cukup kecil untuk dimasukkan ke dalam tas olahraga apa pun. Perangkat bekerja menggunakan Bluetooth, sehingga Anda dapat menghubungkannya ke aplikasi pendamping Therabody di ponsel cerdas Anda.
Aplikasi ini memungkinkan Anda memilih di antara berbagai rutinitas yang dipandu serta tingkat frekuensi getaran yang berbeda di roller itu sendiri. Bersamaan dengan getaran, lekukan spesifik dan tekstur gelombang Therabody Wave Duo bekerja untuk meringankan masalah seperti ketegangan leher dan sakit punggung.
2. Pijat Perkusi
Pijat perkusi dapat membantu Anda meredakan ketegangan otot selama rutinitas pemanasan dan pendinginan. Itu Theragun Mini adalah pistol pijat berukuran saku namun mengesankan. Perangkat ini menampilkan tiga lampiran dan konektivitas berbeda ke aplikasi pendamping Therabody. Apa yang menjadikan Theragun Mini tambahan yang bagus untuk tas olahraga Anda adalah betapa ringkas dan portabelnya tas itu.
Jadi saat Anda tiba-tiba terserang nyeri otot, Anda cukup mengambil perangkat Theragun Mini Anda, dapatkan bantuan instan, dan membantu otot Anda pulih lebih cepat.
3. Botol Air Hidrogen Cerdas
Botol air adalah salah satu item tas olahraga yang paling penting. Lupakan botol air biasa dan gunakan a botol air pintar untuk membantu Anda tetap terhidrasi.
Itu Botol Air LevelUpWay tidak memberikan pengingat hidrasi melainkan menggunakan teknologi unik untuk menambahkan hidrogen ekstra ke air Anda. Menurut penelitian di Alam, air kaya hidrogen dapat bekerja sebagai antioksidan untuk mengurangi peradangan. Ini juga memiliki manfaat seperti mengurangi kelelahan, meningkatkan vitalitas, dan meningkatkan metabolisme.
4. Botol Yang Mengingatkan Anda untuk Menghidrasi
Jika Anda lebih suka botol air pintar dengan pengingat hidrasi, maka pilihlah HidrateSpark. Ini kecil, baja tahan karat, dan menampilkan pengingat cahaya warna-warni untuk memastikan Anda tetap terhidrasi selama berolahraga.
Plus, Anda dapat menggunakan aplikasi seluler HidrateSpark untuk bergabung dengan berbagai tantangan, menetapkan target hidrasi harian, melihat keseluruhan riwayat hidrasi Anda, dan bahkan mendapatkan piala hidrasi.
5. Pelacak Kebugaran yang Dapat Dipakai
Itu Biaya Fitbit 5 adalah pelacak kebugaran dan kesehatan terbaru dan tercanggih dari Fitbit. Dan meski ukurannya kecil, alat ini dapat memantau detak jantung Anda secara efektif dan melacak tidur, langkah, EDA, Sp02, dan suhu kulit Anda.
Selain itu, Charge 5 memiliki pelacakan GPS onboard yang bagus. Anda mungkin bukan seseorang yang suka memakai pelacak kebugaran 24/7, tetapi itulah mengapa Anda perlu memastikan bahwa Charge 5 Anda selalu dikemas dalam tas olahraga Anda.
6. Pelacak Kebugaran Tanpa Layar
Ada pro dan kontra untuk membeli pelacak kebugaran, jadi jika Anda lebih suka menggunakan pelacak kebugaran dasar, maka Teriakan 4.0 adalah untukmu. Pelacak kebugaran ini sedikit berbeda dari yang lain—tidak memiliki layar tampilan, dan tidak menghitung langkah. Apa yang dipusatkan oleh Whoop 4.0 adalah pengumpulan data tubuh.
Oleh karena itu, ini harus ada di tas olahraga Anda karena melacak ketegangan dan pemulihan Anda dan kemudian memberi Anda skor harian. Ketegangan dan skor pemulihan Anda kemudian dapat membantu Anda mengetahui seberapa intens latihan Anda untuk hari itu.
7. Earbud Siap Latihan
Apa itu olahraga tanpa musik? Faktanya, mendengarkan musik saat berolahraga dapat membuat Anda tetap termotivasi dan mengurangi rasa sakit. Nirkabel, peredam bising, aman, dan nyaman Beats Fit Pro adalah sepasang earbud kebugaran yang sempurna.
Earbud Beats Fit Pro menampilkan desain ujung sayap fleksibel yang memungkinkannya terpasang dengan aman dan tetap berada di telinga dengan ukuran berbeda, baik saat Anda melakukan all out di kelas spinning atau sedang memompa besi. Selain itu, wadah pengisi daya yang praktis membuatnya mudah disimpan dan ditemukan di tas olahraga Anda.
8. Headphone Over-Ear
Earbud nirkabel mungkin bukan pilihan pertama Anda saat mengemas tas olahraga. Mungkin ukurannya terlalu kecil, atau Anda sering kehilangannya. Apapun alasannya, Headphone Under Armour Project Rock dapat memberi Anda tambahan dopamin untuk membantu Anda menjalani latihan.
Selain memiliki desain yang sangat keren dan kokoh, headphone ini bebas genggam, peredam bising, dan membanggakan Teknologi TalkThru. Teknologi TalkThru bekerja dengan baik di lingkungan gym karena teknologi ini menurunkan level musik Anda dan memungkinkan Anda mengobrol cepat tanpa melepas headphone.
9. Pita Perlawanan Cerdas
Tidak setiap gym memiliki peralatan khusus yang Anda cari. Dan meskipun ya, kemungkinan seseorang sudah menggunakannya. Itu Band Perlawanan WEGYM cerdas, tahan lama, portabel, dan dapat disesuaikan sepenuhnya.
Yang harus Anda lakukan adalah terhubung ke aplikasi pendamping WEGYM, dan Anda dapat melacak latihan Anda sendiri atau menemukan program di aplikasi. Latihan band resistensi menawarkan sesuatu untuk semua orang, apakah Anda ingin melakukan sesi yang menargetkan inti, kaki, bokong, atau seluruh tubuh Anda.
10. Pakaian Olahraga Cerdas
Jika segala sesuatu di tas olahraga Anda bisa menjadi pintar, mengapa pakaian Anda tidak bisa? Prevayl SmartWear menggabungkan pelacakan kebugaran dengan mode menggunakan sensor kecil yang pas dengan saku tersembunyi yang disesuaikan dengan setiap potong pakaian.
Dari sana, sensor mengumpulkan data latihan Anda dengan bantuan underband pintar yang dipasang di pakaian. Prevayl menawarkan beragam perlengkapan olahraga untuk pria dan wanita, termasuk bra olahraga, T-shirt, tank, dan kemeja lengan panjang.
11. Tas Olahraga Cerdas
Tentu saja, tas olahraga Anda sendiri adalah perlengkapan terpenting. Bagaimana lagi Anda akan membawa semua gadget kebugaran dan kebutuhan penting ini? Meskipun Anda bisa saja menggunakan tas olahraga biasa yang membosankan, lebih baik membeli tas yang ditinggikan untuk memastikannya bertahan lama. Selain itu, bahkan bisa menjadi tas olahraga pintar yang menggunakan teknologi untuk menjaga agar semua yang ada di dalamnya tetap segar dan bersih.
Misalnya, Tas Cerdas NOVO terhubung ke aplikasi DRESSFRESH untuk menyegarkan item di tas Anda dalam beberapa menit. Jika Anda memiliki berbagai bagian yang membutuhkan perhatian lebih, Anda bahkan memiliki opsi untuk memilih siklus pembersihan selama satu jam.
Gadget Tas Gym untuk Memastikan Anda Siap untuk Sesi Latihan yang Menakjubkan
Bagi sebagian orang, sulit mengumpulkan motivasi untuk bangun dan pergi ke gym. Tetapi apakah Anda bergumul dengan ini atau tidak, tidak pernah menyenangkan tiba di gym dan menyadari bahwa Anda telah melupakan sesuatu. Itulah mengapa penting untuk secara rutin mengemas tas olahraga Anda dengan gadget kebugaran yang penting, mulai dari a roller getar yang ringkas dan resistance band portabel untuk pakaian olahraga pintar dan nirkabel yang sempurna earbud. Anda tidak membutuhkan semuanya, tetapi paling tidak, kemas salah satu gadget kebugaran keren ini untuk latihan Anda selanjutnya.
