Jika Anda lajang di Hari Valentine ini, Anda mungkin merasa muak saat pencarian cinta berlanjut. Atau, Anda mungkin ingin menghindari seluruh cobaan untuk menjaga harga diri dan memprioritaskan kesehatan mental Anda. Melihat pasangan lain dan berfokus pada apa yang tidak Anda miliki hanya akan menurunkan mood Anda.
Daripada duduk di rumah dan merasa kesepian, ada banyak hal hebat yang dapat Anda lakukan untuk membangkitkan semangat Anda. Berikut daftar tips bagaimana Anda dapat menghindari kesepian dan menikmati kehidupan lajang di Hari Valentine ini.
1. Lakukan Hobi Favorit atau Pelajari Hobi Baru Secara Online
Hobi adalah cara yang bagus untuk memperkuat koneksi diri Anda. Apakah Anda berada di dalam atau di luar ruangan, melakukan sesuatu yang Anda sukai akan meningkatkan mood Anda dan akan meninggalkan pikiran negatif yang mungkin Anda alami.
Anda tidak perlu bergabung dengan klub atau organisasi mahal untuk memulai hobi baru—ada beragam hobi kreatif Anda dapat mencoba secara gratis di rumah untuk mempromosikan kesejahteraan Anda. Anda juga dapat terhubung dengan orang lain yang memiliki minat yang sama menggunakan platform online seperti Amino, yang memungkinkan Anda membuat profil dan bergabung dalam diskusi dengan orang lain tentang topik yang Anda sukai.
Hobi dapat membantu Anda melawan kesepian dengan melakukan hal-hal yang benar-benar Anda sukai dan membangkitkan minat pada Anda. Dan kabar baiknya adalah Anda tidak membutuhkan pasangan untuk menikmati hobi. (Lagipula, banyak pasangan tidak setuju dengan hobi favorit mereka.) Jika Anda terjebak pada ide untuk memulai, Anda dapat menjelajahi banyak situs web untuk mempelajari keterampilan baru.
2. Hubungi Orang Tercinta atau Teman Dekat
Tanpa pasangan, Anda mungkin merasa tidak ada orang untuk diajak bicara saat Anda merasa kesepian. Ini tentu bukan masalahnya. Baik itu anggota keluarga atau teman dekat, penting untuk mengetahui selalu ada seseorang untuk diajak bicara, terutama jika Anda merasa sedih atau kesepian.
Anda dapat menelepon siapa pun dari seluruh dunia menggunakan a aplikasi panggilan Wi-Fi gratis. Dengan cara ini, lokasi tidak menjadi masalah—tidak ada biaya jarak jauh dan tidak ada biaya roaming yang perlu dikhawatirkan. Anda mungkin memiliki kerabat di belahan dunia lain, tetapi dengan menggunakan salah satu aplikasi ini, Anda dapat menikmati percakapan selama berjam-jam tanpa harus membayar biaya internasional tambahan.
3. Streaming Film atau Serial Bersama Teman
Menonton film atau serial TV favorit bersama teman adalah cara yang bagus untuk bersenang-senang, mengabaikan dunia luar, dan melupakan keraguan diri yang mungkin Anda alami. Amazon Pesta Tonton Video Utama adalah layanan online yang memungkinkan Anda menonton film dan serial favorit bersama teman dari jarak jauh. Anda dapat mengundang hingga 100 orang, dan ada fitur untuk mengobrol dengan teman sambil menonton.
Menggunakan layanan ini sederhana. Pertama, pilih film atau serial yang ingin Anda tonton. (Konten eksklusif utama memerlukan keanggotaan.) Kemudian, cukup klik Tonton Pesta tombol untuk menghasilkan tautan undangan. Sebagai tuan rumah, Anda akan memiliki akses ke alat video seperti jeda dan mundur. Pemutaran video semua orang disinkronkan, sehingga Anda dapat menikmati pengalaman secara real time dengan teman-teman Anda.
Menonton serial atau film favorit Anda adalah cara yang bagus untuk menghibur diri saat Anda merasa sedih. Dan dengan banyak menonton layanan pesta tersedia online, Anda dapat menikmati pengalaman ini bersama teman-teman yang menggunakan berbagai pilihan streaming.
4. Cobalah Meditasi Cinta Diri untuk Mengurangi Pikiran yang Membatasi Diri
Jika Anda merasa sedih karena tidak memiliki pasangan pada hari libur yang selalu mengingatkan akan fakta ini, Anda mungkin menghadapi pikiran-pikiran yang melemahkan diri sendiri yang dapat berdampak buruk pada kesehatan mental Anda. Seringkali, ini tidak memiliki arti sebenarnya dan akan menurunkan mood Anda tanpa alasan jika Anda tidak mengambil tindakan. Untungnya, ada cara Anda dapat mengendalikan pikiran-pikiran yang membatasi ini yang tidak memberi Anda tujuan nyata.
Melakukan meditasi terbimbing yang berfokus pada cinta diri akan mendorong pikiran positif dan menghilangkan pikiran negatif yang menghambat Anda. Ada banyak meditasi terpandu yang dapat Anda temukan di YouTube. Misalnya, Saluran YouTube Jessica Heslop adalah sumber yang bagus untuk menegaskan kembali cinta diri dan penerimaan.
Selain memberi makan pikiran Anda dengan pikiran positif, meditasi cinta diri juga dapat membantu Anda mengelola pikiran negatif saat Anda menjadi lebih sadar akan pola pikir Anda. Meditasi teratur juga terbukti memiliki efek positif pada kesehatan psikologis dan kesejahteraan secara keseluruhan. Ada semakin banyak bukti untuk mendukung hal ini, termasuk penelitian yang dipublikasikan di Tinjauan Psikologi Klinis.
5. Rencanakan dan Nikmati Perjalanan Jauh
Berjalan-jalan adalah cara yang bagus untuk memerangi kesepian dengan menjelajahi alam bebas. Ini juga merupakan cara lain untuk mengurangi pola pikir tidak membantu yang mungkin Anda hadapi jika terjebak di rumah. Merangkul diri sendiri di alam memiliki efek yang diketahui meningkatkan kesejahteraan Anda secara keseluruhan, seperti yang diuraikan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan di Laporan Ilmiah. Berjalan-jalan di luar rumah adalah cara yang bagus untuk terhubung dengan diri sendiri dan meninggalkan keraguan diri yang mungkin Anda alami.
Menghidupkan kembali: Berlari, Berkendara, Mendaki & Berjalan dapat membantu memberi Anda beberapa inspirasi untuk melakukan perjalanan jauh. Aplikasi ini memberi Anda rekomendasi rute jalan kaki dan hiking di dekat Anda menggunakan sinyal GPS ponsel Anda. Dalam Tantangan tab, Anda akan menemukan berbagai tantangan jangka pendek dan jangka panjang yang dapat Anda lakukan. Ini akan membantu Anda tetap termotivasi dan tetap berkomitmen pada hobi jalan kaki Anda.
6. Unduh Aplikasi untuk Berbicara Dengan Jomblo Lain
Tidak ada kata terlambat untuk mencari cinta. Saat Anda siap, coba unduh aplikasi untuk berbicara dengan lajang lain. Ini bisa menjadi cara yang bagus untuk mengenal orang baru dan berbagi pengalaman melajang dengan orang yang berpikiran sama. Anda mungkin mendapatkan beberapa teman baru dan mungkin juga menemukan diri Anda mengatur beberapa kencan.
CSL adalah aplikasi seluler yang "menghadirkan kembali kesenangan dalam berkencan" dengan pendekatan kencannya yang unik. Anda dapat mengobrol dengan orang lain dan memainkan game yang menghibur untuk menghilangkan keseriusan berkencan. Ini membutuhkan kencan online di luar pendekatan gesekan berulang tradisional, memungkinkan Anda membuat lebih banyak hubungan nyata dengan orang-orang.
Merasa Lebih Baik dan Nikmati Menjadi Lajang di Hari Valentine Ini
Ada banyak alternatif untuk duduk santai di rumah sambil merasakan hari Valentine ini. Kiat-kiat ini akan membantu Anda merasa lebih bahagia dengan terhubung dengan orang lain dan diri Anda sendiri. Anda dapat menjelajahi sisi kreatif Anda dan menikmati beberapa harta kehidupan lainnya, mengetahui bahwa pasangan sempurna Anda akan datang pada waktu yang tepat. Nikmati aktivitas menyenangkan ini dan hidup bahagia sebagai lajang di Hari Valentine ini.