Siap untuk mendapatkan pelacak kebugaran atau jam tangan pintar? Seperti membeli gadget teknologi baru, Anda harus mempertimbangkan dengan cermat pilihan Anda saat berbelanja untuk pelacak kebugaran atau jam tangan pintar. Jika Anda berada di pasar untuk perangkat yang dapat dikenakan, Anda akan menemukan banyak pilihan dari perusahaan yang berbeda dengan berbagai fitur dan trade-off. Berikut adalah faktor utama yang harus Anda ingat saat membeli pelacak kebugaran atau jam tangan pintar.
1. Faktor Bentuk
Tidak seperti jam tangan pintar yang cenderung mengikuti beberapa konvensi desain dasar, pelacak kebugaran hadir dalam berbagai bentuk dan bentuk. Anda dapat memakai beberapa di pergelangan tangan sementara yang lain adalah perangkat clip-on atau bahkan cincin yang dapat Anda pakai di jari. Namun, sebagian besar pelacak kebugaran di pasaran dikenakan di pergelangan tangan.
Anda mungkin memilih satu faktor bentuk di atas yang lain hanya berdasarkan preferensi, tetapi masing-masing memiliki kelebihan dan kekurangan. Klip atau cincin mungkin menjadi alternatif yang baik jika Anda tidak suka memakai perangkat di pergelangan tangan Anda, tetapi itu bisa lebih mudah hilang daripada jam tangan yang diikat.
Di sisi lain, wearable dalam bentuk gelang atau jam tangan memang nyaman dan sulit untuk hilang, tetapi bisa jadi terasa tidak nyaman untuk dipakai dalam waktu lama atau bahkan mengganggu aktivitas Anda yang lain. Jika Anda lebih suka memakai perangkat di pergelangan tangan Anda, jam tangan pintar umumnya lebih bergaya dan dapat melengkapi pakaian Anda.
2. Harga
Langsung saja, pelacak kebugaran bisa jauh lebih murah daripada jam tangan pintar. Itu biasanya karena perbedaan fitur dan prioritas. Sebagai permulaan, jam tangan pintar adalah perangkat yang dapat dikenakan dengan faktor bentuk yang mirip dengan apa yang Anda dapatkan pada jam tangan biasa. Konektivitas, sensor, dan kecerdasan komputer hanyalah beberapa aspek yang membedakannya dari jam tangan biasa.
Jam tangan pintar dapat mengukur berbagai faktor kebugaran dan kesehatan dan, di atas itu, mereka dapat memberi Anda antarmuka yang nyaman untuk berinteraksi dengan ponsel cerdas Anda. Selain fungsionalitas yang kuat, mereka juga umumnya estetis.
Pelacak kebugaran biasanya lebih terbatas, tetapi itu adalah fitur, bukan masalah. Pelacak kebugaran dirancang agar sederhana, tangguh, dan pandai mengumpulkan data. Pelacak kebugaran memiliki pro dan kontra, tetapi fokus mereka pada kepraktisan membuat banyak dari mereka lebih murah daripada jam tangan pintar. Jika Anda memiliki anggaran yang ketat, Anda harus mempertimbangkan pelacak kebugaran.
3. Kemampuan Pelacakan
Perusahaan melengkapi perangkat yang dapat dikenakan ini dengan sejumlah sensor yang berbeda. Umumnya, semakin banyak sensor yang dimiliki perangkat, semakin baik karena Anda dapat mengukur berbagai faktor. Perangkat yang dapat dikenakan dapat melacak detak jantung, suhu tubuh, langkah saat berjalan, kecepatan gerakan, oksigen darah, tidur, dan banyak lagi. Karena itu, Anda perlu mengetahui kebutuhan Anda sebelum dapat mengidentifikasi perangkat mana yang akan menjadi pilihan terbaik Anda.
Mengapa Anda membeli alat pelacak? Anda mungkin ingin bantuan dalam perjalanan penurunan berat badan Anda atau perangkat untuk mempromosikan pelatihan yang efektif. Anda mungkin ingin melakukan beberapa langkah setiap hari atau melacak hidrasi Anda. Bergantung pada tujuan Anda, Anda harus memprioritaskan kemampuan pelacakan tertentu di atas yang lain. Kemampuan yang disertakan harus sesuai dengan tujuan Anda.
Misalnya, jika Anda ingin melacak langkah Anda, Anda tidak perlu membeli perangkat serba bisa seperti Apple Watch Series 7 atau Fitbit Charge 5. Ini mungkin tidak sebanding dengan harga tinggi. Bahkan, mungkin Anda tidak harus membeli pelacak kebugaran atau jam tangan pintar karena ponsel Anda mungkin sudah dapat melakukan apa yang Anda butuhkan.
4. Ketepatan
Karena Anda akan bergantung pada perangkat pelacak Anda untuk menginformasikan berbagai bidang kehidupan Anda, itu harus dapat memberikan pengukuran yang akurat. Sayangnya, jam tangan pintar dan pelacak kebugaran bukanlah perangkat bersertifikasi medis, jadi jangan berharap akurasi 100 persen.
Informasi keselamatan Fitbit mengatakan, "kecuali ditentukan lain, produk dan layanan Fitbit bukanlah perangkat medis, dan tidak dimaksudkan untuk mendiagnosis, mengobati, menyembuhkan, atau mencegah penyakit apa pun." Perusahaan menambahkan bahwa keakuratan produknya tidak dimaksudkan untuk menyamai perangkat medis atau pengukuran ilmiah.
Hal yang sama juga berlaku untuk perangkat pelacak lainnya. Namun, Anda dapat mencoba memeriksa ulasan ilmiah dari perangkat pelacak yang berbeda untuk melihat seberapa akurat perangkat tersebut dibandingkan dengan perangkat kelas medis. Kadang-kadang, perusahaan mungkin juga memberikan informasi ini, meskipun sering ditemukan jauh di dalam panduan pengguna atau dokumentasi online.
5. Daya tahan baterai
Alat pelacak harus menjadi teman sehari-hari Anda. Untuk itu, ia harus memiliki daya tahan baterai yang sangat baik, dan, untungnya, sebagian besar dari mereka memilikinya. Umumnya, jam tangan pintar cenderung memiliki daya tahan baterai yang lebih sedikit dibandingkan dengan pelacak kebugaran khusus.
Alasan utama untuk itu seringkali adalah tampilan yang lebih cerah dengan teknologi tampilan yang lebih baik. Banyak pelacak kebugaran dapat bertahan selama dua minggu, sementara jam tangan pintar harus menukar masa pakai baterai yang lebih lama untuk fungsionalitas tingkat lanjut dan tampilan yang lebih baik.
Jam tangan pintar yang baik masih harus bertahan beberapa hari sebelum kehabisan jus. Tetapi semakin banyak fitur yang Anda gunakan (termasuk aplikasi, notifikasi, sensor, dan komplikasi), semakin banyak Anda menghabiskan baterai. Sebelum menghabiskan uang pada perangkat pelacak apa pun, periksa ulasan online tentang masa pakai baterai yang sebenarnya.
6. Tahan air
Tahan air sama pentingnya saat berbelanja jam tangan pintar atau pelacak kebugaran. Kabar baiknya adalah semakin banyak yang mengirim dengan fitur ini di luar kotak. Sebagai contoh, Biaya Fitbit 5 dan Xiaomi Mi Band 6 menawarkan ketahanan air hingga kedalaman 50 m (sekitar 164 kaki). Tingkat ketahanan air bervariasi antar model, jadi periksa spesifikasi untuk setiap perangkat yang Anda pertimbangkan.
Dan jangan bingung antara tahan percikan dengan tahan air. Perangkat yang tahan percikan tidak boleh terendam air. Untuk ketenangan pikiran, pastikan dapat menahan air untuk waktu yang lama tanpa kerusakan. Tahan debu, yang tersedia di Apple Watch Seri 7, juga merupakan nilai tambah.
7. Kenyamanan
salah satu dari cara untuk mendapatkan hasil maksimal dari pelacak kebugaran Anda adalah untuk memastikan itu cocok. Kesesuaian yang pas juga dapat memastikan bahwa perangkat pelacak Anda memberikan pengukuran yang lebih akurat. Pelacak aktivitas sepanjang hari harus nyaman karena Anda akan sering memakai perangkat. Plus, itu harus nyaman dipakai saat Anda tidur.
Cara Memilih Fitness Tracker atau Smartwatch yang Sesuai dengan Kebutuhan Anda
Untuk menemukan perangkat yang sesuai, Anda harus mempertimbangkan kebutuhan Anda di atas segalanya. Apa sebenarnya yang ingin Anda capai dengan pembelian Anda? Setelah Anda mengetahui tujuan Anda, pertanyaan selanjutnya adalah apakah Anda memerlukan jam tangan pintar atau pelacak kebugaran. Seperti disebutkan sebelumnya, jam tangan pintar umumnya lebih mahal tetapi lebih kuat daripada kebanyakan pelacak kebugaran.
Jika Anda tidak peduli dengan semua fungsi tambahan yang disediakan jam tangan pintar, lebih baik Anda memilih pelacak kebugaran. Jika Anda menginginkan semua lonceng dan peluit dan bersedia berbelanja secara royal, maka pilihlah jam tangan pintar.
