Seiring waktu, Facebook menjadi sangat mengasyikkan sehingga pengguna menghabiskan berjam-jam di aplikasi tanpa menyadarinya. Pemberitahuan sederhana dari seseorang yang Anda kenal dapat berubah menjadi sesi penjelajahan dan pengguliran selama satu jam.

Hal ini menyebabkan banyak orang melebihi waktu layar yang diinginkan. Apakah Anda mencari cara untuk mengurangi penggunaan Facebook? Jika demikian, mematikan notifikasi dengan beberapa langkah sederhana dapat sangat bermanfaat bagi Anda.

Manfaat Mematikan Notifikasi Facebook

Facebook adalah salah satu aplikasi media sosial teratas di luar sana, tetapi orang sering ingin mematikan notifikasi mereka. Beberapa manfaat memblokir semua notifikasi Facebook adalah sebagai berikut...

Kurang Stres

Pekerjaan, waktu keluarga, dan tanggung jawab keuangan bisa sangat melelahkan sehingga orang membutuhkan waktu untuk menjauh dari segalanya. Dalam skenario seperti itu, pemberitahuan sederhana dengan beberapa berita atau pesan dapat merusak suasana hati Anda.

instagram viewer

Itu sebabnya orang harus mematikan notifikasi mereka setiap beberapa hari untuk memberi diri mereka waktu untuk bersantai dan menyegarkan diri untuk beberapa hari mendatang. Melepaskan stres dari layar dapat memiliki sejumlah manfaat kesehatan mental dan produktivitas.

Konsentrasi yang Lebih Baik

Mari kita hadapi itu — kita berlari untuk mengambil ponsel kita begitu layarnya cerah untuk pemberitahuan. Ini bisa sangat mengganggu jika Anda mencoba bekerja atau belajar.

Dengan menghentikan notifikasi Facebook di ponsel dan desktop Anda, Anda dapat berkonsentrasi pada tugas yang ada.

Gaya hidup sehat

Kecanduan aplikasi media sosial dapat menyebabkan gaya hidup yang tidak banyak bergerak dan kurangnya aktivitas. Daripada menghabiskan waktu untuk mengklik setiap notifikasi yang Anda terima di Facebook, kami menyarankan Anda keluar untuk mencari udara segar dan menahan diri untuk tidak menggunakan telepon.

Lebih Percaya Diri

Menghindari media sosial dapat meningkatkan kepercayaan diri Anda jika Anda rentan terhadap perbandingan media sosial. Anda mendapatkan waktu untuk fokus pada diri sendiri, meningkatkan tingkat kepercayaan diri Anda dan mendorong diri Anda untuk merangkul daripada menjadi korban jebakan perbandingan.

Cara Memblokir Notifikasi Facebook

Pengguna dapat memblokir notifikasi dari desktop dan perangkat seluler mereka.

Memblokir Notifikasi Seluler Dari Facebook

Pertama, mari kita bicara tentang memblokir notifikasi Facebook dari perangkat seluler Anda. Karena ponsel kami selalu siap sedia, mungkin sulit untuk menghindari notifikasi masuk.

Untungnya, dengan proses langkah demi langkah yang sederhana, Anda dapat mematikan semua notifikasi Facebook Anda.

4 Gambar
  1. Masuk ke aplikasi seluler Facebook Anda untuk membuka halaman beranda. Di bagian atas layar Anda di Android dan di bagian bawah layar Anda di iPhone, Anda akan menemukan menu dan kontrol navigasi.
  2. Ketuk tiga garis horizontal untuk membuka daftar fitur yang tersedia.
  3. Gulir ke bawah sampai Anda melihat Pengaturan & Privasi.Buka menu tarik-turun lalu pilih Pengaturan.Menu ini berisi semua pengaturan yang relevan dan perubahan khusus yang Anda perlukan untuk pengalaman Facebook yang dikelola dengan baik.
  4. Arahkan ke preferensi, dan Anda akan menemukan Pemberitahuan.
  5. Alihkan Bisukan Pemberitahuan Dorong tab jika Anda ingin membungkam mereka selama beberapa jam. Tab ini memberi Anda jangka waktu antara 15 menit hingga 8 jam. Notifikasi muncul di bilah, tetapi pengguna tidak diberi tahu.
  6. Di Pemberitahuan Apa yang Anda Terima, Anda akan melihat bagian yang berbeda. Mereka menunjukkan jenis pemberitahuan yang Anda terima dari aplikasi Facebook.
  7. Pilih opsi yang Anda inginkan untuk mematikan notifikasi untuk membuka menu tarik-turun. Ini berisi pemberitahuan berbeda yang Anda terima dari setiap bagian.
  8. Ketuk sakelar untuk mengaktifkan atau menonaktifkan notifikasi, sehingga Anda tidak menerima notifikasi dari bagian tertentu. Anda dapat memilih sebanyak mungkin opsi yang diinginkan.
  9. Pengaturan diterapkan secara otomatis. Sekarang ketika Anda akan menyimpan ponsel Anda, Facebook tidak akan memberi tahu Anda dengan pemberitahuan bahwa Anda telah mengubah pengaturannya.

Cara lain untuk mematikan notifikasi sepenuhnya adalah dengan mengubah pengaturan ponsel Anda.

3 Gambar
  1. Membuka Pengaturan.
  2. Pilih Aplikasi dan gulir ke bawah sampai Anda melihat Facebook.
  3. Ketuk untuk membuka pengaturan umum aplikasi Facebook Anda.
  4. Navigasi ke Pemberitahuan. Daftar ini berisi pengaturan bagaimana notifikasi muncul di ponsel Anda.
  5. Alihkan tab untuk mematikan Tampilkan notifikasi, yang akan mencabut akses aplikasi untuk menampilkan peringatan. Anda dapat mengubahnya dengan mengunjungi kembali pengaturan atau mengubah Tempat Anda menerima notifikasi dari aplikasi Facebook.

Memblokir Pemberitahuan Desktop Dari Facebook

Apakah Anda menggunakan Windows atau alternatif gratisnya, dimungkinkan untuk menonaktifkan notifikasi hanya dengan masuk ke browser Facebook Anda. Setelah masuk ke akun Anda, ikuti langkah-langkah ini untuk mematikan notifikasi Facebook di desktop Anda:

  1. Masuk ke akun Facebook Anda. Anda akan diarahkan ke Rumah halaman.
  2. Klik ikon kecil dengan gambar profil Anda di sudut kanan atas layar Anda untuk membuka menu tarik-turun.
  3. Pilih Pengaturan & Privasi.
  4. Dari sana, pilih Pengaturan.Ini berisi semuanya dari mengubah gambar profil Facebook ke penonaktifan akun.
  5. Ada daftar dengan pengaturan berbeda di sisi kiri layar desktop Anda. Gulir sampai Anda melihat Pemberitahuan.
  6. Itu Pemberitahuan bagian berisi pengaturan yang berbeda seperti komentar, tag, ulang tahun, permintaan pertemanan, grup, acara, dan aktivitas lainnya.
  7. Klik pada aktivitas yang ingin Anda ubah pengaturannya. Ini membuka opsi notifikasi berbeda yang dapat Anda ubah.
  8. Alihkan tab untuk mematikan pengaturan tertentu. Perubahan secara otomatis diterapkan ke perangkat. Bergantung pada kebutuhan Anda, Anda dapat memblokir hanya satu jenis notifikasi atau semuanya.
  9. Tutup aplikasi, dan pemberitahuan tidak akan muncul di bilah tugas Anda.

Anda dapat menggunakan metode yang sama untuk memblokir notifikasi menggunakan Chromebook dan versi browser Facebook di seluler.

Fokus pada Tugas Anda Dengan Memblokir Notifikasi Facebook

Notifikasi Facebook dapat menjadi pengalih perhatian dan dapat mengurangi konsentrasi dan kepercayaan diri Anda.

Pengguna memiliki opsi untuk memblokir notifikasi Facebook mereka di desktop dan seluler. Kami telah membahas beberapa metode untuk mematikan notifikasi Facebook Anda dari aplikasi seluler dan pengaturan ponsel Anda.

Selain itu, pengguna dapat mematikan notifikasi dengan masuk ke aplikasi melalui desktop agar tidak muncul di taskbar mereka.

Kami berharap memblokir semua notifikasi Facebook meningkatkan produktivitas Anda, mengurangi stres, dan membantu Anda menerapkan gaya hidup sehat dan aktif.