8 Aplikasi Seluler Terbaik untuk Melacak Impian Anda

Tahukah Anda bahwa membuat jurnal impian Anda dapat berdampak positif pada hidup Anda saat Anda bangun?

Jurnal mimpi dapat memiliki manfaat yang sama dengan menulis di jurnal biasa. Beberapa manfaat yang menyenangkan ini termasuk mengurangi stres, meningkatkan kreativitas, dan berhasil memproses emosi Anda.

Saat ini, ada aplikasi seluler untuk hampir semua hal yang dapat Anda bayangkan, termasuk jurnal mimpi. Ini membuatnya sangat mudah untuk mengunduh aplikasi dan menggunakannya untuk melacak impian Anda. Berikut adalah delapan aplikasi penjurnalan mimpi reflektif yang harus Anda lihat sekarang.

1. Peraih mimpi

Terkadang, mimpi begitu sangat jelas sehingga Anda pikir itu nyata. Tapi kemudian, begitu Anda bangun, mereka mulai menghilang dari pikiran Anda. Sama seperti menggunakan yang mudah situs jurnal online, aplikasi Dream Catcher adalah jurnal mimpi dengan antarmuka sederhana di mana Anda dapat dengan cepat memasukkan mimpi Anda sebelum menghilang.

Sebuah mimpi baru dapat ditambahkan secara instan. Yang harus Anda lakukan adalah memasukkan deskripsi mimpi, tag apa pun yang berkaitan dengan mimpi itu, serta bagaimana perasaan Anda saat itu. Tergantung pada beberapa faktor mimpi seperti kejelasan, kejernihan, berulang, dan apakah itu mimpi buruk atau tidak, Anda kemudian dapat menganalisis pola mimpi Anda.

Anda bahkan dapat mengatur Dream Catcher untuk mengirimi Anda pengingat lembut saat Anda membuka mata, yang berarti Anda tidak akan lupa untuk memasuki mimpi Anda.

Unduh: Penangkap Mimpi untuk Android (gratis, berlangganan tersedia)

2. Dream Journal Ultimate

Mencatat impian Anda dapat membantu Anda mengenal diri sendiri lebih baik. Namun, bayangkan jika Anda dapat membagikan mimpi Anda kepada orang lain dan menemukan siapa yang memiliki mimpi yang sama dengan Anda? Dream Journal Ultimate adalah aplikasi luar biasa yang memungkinkan para pemimpi di seluruh dunia mengungkapkan impian mereka dalam basis data berbagi mimpi yang besar.

Sekarang, Anda memiliki opsi untuk menambahkan impian Anda dan merahasiakannya. Jika tidak, Anda dapat membagikan mimpi Anda di Dream Wall untuk mendapatkan umpan balik dari orang lain. Pada dasarnya, Dream Journal Ultimate terdiri dari jejaring sosial berbasis mimpi di mana Anda dapat menyukai atau mengomentari misteri apa pun yang terungkap dalam mimpi orang lain.

Unduh: Dream Journal Ultimate untuk iOS | Android (gratis, berlangganan tersedia)

3. Kamus Mimpi Jurnal Mimpi

Aplikasi penjurnalan mimpi harus sederhana sehingga Anda dapat merekam mimpi Anda saat masih jelas di pikiran Anda. Aplikasi Dream Dictionary Dream Journal memungkinkan Anda untuk mendokumentasikan impian Anda dengan mudah serta semua detail penting kecil.

Setiap kali Anda menambahkan mimpi baru, Anda dapat menentukan suasana mimpi yang Anda alami. Mulai dari euforia hingga kemarahan atau kesedihan. Dua detail lain yang perlu ditambahkan adalah kualitas tidur Anda serta seberapa jelas mimpi Anda.

Dream Dictionary Dream Journal menawarkan lebih dari sekadar jurnal mimpi biasa. Ini fitur kamus mimpi untuk mempelajari apa arti objek dalam mimpi Anda, serta kalender untuk mempelajari apa arti mimpi pada hari tertentu dalam sebulan. Selain itu, Anda dapat mendengarkan pilihan suara santai untuk tidur lebih nyenyak.

Unduh: Dream Dictionary Dream Journal for Android (gratis, berlangganan tersedia)

4. Jelas

Penjurnalan mimpi dapat membantu mengatasi kecemasan, pemecahan masalah, dan kreativitas, tetapi Anda harus ingat untuk melacak impian Anda untuk menuai manfaat ini. Aplikasi Lucid memungkinkan Anda untuk mengatur pengingat yang berguna sehingga Anda tidak lupa untuk merekam mimpi Anda ketika Anda bangun.

Aspek mengagumkan lainnya adalah bahwa ini adalah aplikasi untuk membantu Anda bermimpi jernih. Pengalaman memukau ini adalah ketika Anda sadar bahwa Anda sedang bermimpi, dan dengan demikian Anda dapat mengontrol aspek-aspek mimpi Anda. Aplikasi Lucid mengirimi Anda pengingat pemeriksaan realitas sepanjang hari, yang merupakan teknik bermimpi jernih yang digunakan untuk melatih otak Anda. Pelatihan ini memungkinkan untuk membedakan antara tidur dan terjaga.

Selain menyinkronkan impian Anda ke cloud, Lucid juga memungkinkan Anda merekam memo suara, jadi Anda tidak perlu mengetik semuanya secara manual.

Unduh: Jelas untuk Android (gratis, berlangganan tersedia)

5. Dream Diary (Buku Mimpi)

Menggunakan aplikasi penjurnalan mimpi bisa jadi tidak perlu rumit, yang membuatnya sulit untuk mengingat pengalaman mimpi dengan cepat sebelum memudar. Aplikasi Dream Book sederhana, mudah digunakan, dan mengabaikan fitur yang tidak dibutuhkan.

Di aplikasi, Anda dapat menambahkan mimpi baru selain menambahkan beberapa detail tentang mimpi itu, seperti tanggal, deskripsi, dan kategorinya. Beberapa contoh kategori termasuk keluarga, teman, makanan, cinta, dan sebagainya. Bagian terbaiknya adalah aplikasi ini benar-benar gratis dan sangat mudah digunakan!

Unduh: Dream Diary (Buku Mimpi) untuk Android (Gratis)

6. mengantuk

Aplikasi Somnio adalah rumah kecil yang indah untuk semua impian Anda. Tidak hanya ramping dan dirancang dengan cara yang estetis, tetapi juga sangat mudah digunakan. Dengan aplikasi ini, Anda dapat merekam mimpi Anda, menyimpannya ke awan, dan Anda tidak akan pernah kehilangan apa pun yang telah Anda rekam sebelumnya.

Sebagai bonus tambahan, jika Anda merasa sulit mengingat untuk memasukkan mimpi Anda setiap pagi, Somnio dapat mengirimi Anda pemberitahuan ramah segera setelah Anda bangun dari tidur Anda. Ingat, hal-hal kecil dalam mimpilah yang diperhitungkan, jadi Anda dapat mengurutkan mimpi Anda dengan tagar yang berkaitan dengan detail tertentu.

Unduh: Somnio untuk Android (Gratis)

7. DreamApp

Apa impian Anda yang mencoba untuk memberitahu Anda? Apakah simbol-simbol tersebut memiliki arti yang signifikan? Jika Anda ingin menemukan kejelasan, DreamApp adalah aplikasi yang dapat membantu Anda menemukan arti mimpi yang membingungkan.

DreamApp memungkinkan Anda untuk secara pribadi mengingat dan menggambarkan impian Anda secara detail. Dari sana, ia mempelajari impian Anda dan memberi Anda analisis terperinci.

Satu-satunya downside ke aplikasi ini adalah Anda hanya mendapatkan akses ke semua fitur, seperti terapis mimpi, ketika Anda mendaftar untuk berlangganan. Misalnya, setelah Anda merekam mimpi Anda, Anda tidak akan mendapatkan analisis mimpi yang lengkap. Jadi jika Anda ingin menggunakan aplikasi secara keseluruhan, dapatkan versi premiumnya.

Unduh: Aplikasi Dream untuk iOS | Android (gratis, berlangganan tersedia)

8. freud

Aplikasi Freud dinamai Sigmund Freud, pria yang berteori bahwa mimpi mengekspresikan keinginan dan pikiran bawah sadar kita. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menuliskan mimpi Anda secara rinci, memilih emosi yang Anda rasakan, dan kemudian menganalisis makna mimpi Anda.

Berbeda dengan aplikasi penjurnalan mimpi lainnya, Freud tidak menampilkan ulasan yang ditetapkan untuk apa yang muncul dalam mimpi Anda. Anda perlu merekam sendiri emosi, kata kunci, dan tema tersembunyi untuk mengidentifikasi perasaan bawah sadar Anda dan memahami lebih banyak tentang diri Anda.

Unduh: Freud untuk Android (Gratis)

Catat dan Analisis Diri Anda Dengan Aplikasi Jurnal Impian Praktis Ini

Lupakan membawa-bawa jurnal mimpi yang sebenarnya bersamamu. Ini tidak nyaman, dan Anda bisa salah menaruhnya atau melupakannya di rumah. Karena hampir semuanya tersedia sebagai aplikasi akhir-akhir ini, Anda dapat menyimpan jurnal mimpi yang berguna di ponsel Anda.

Dengan aplikasi jurnal mimpi di ujung jari Anda, Anda dapat dengan mudah merekam semua mimpi Anda, mengaturnya, dan mencari tahu tentang semua itu.

5 Aplikasi iPhone Terbaik untuk Melawan Insomnia dan Meningkatkan Kualitas Tidur Anda

Baca Selanjutnya