WHOOP 4.0: Pertanyaan Anda Terjawab

Berkat teknologi yang dapat dikenakan, memantau kesehatan dan kebugaran Anda tidak pernah semudah ini. Sementara sebagian besar dari kita akrab dengan nama-nama seperti Fitbit dan Garmin, ada pesaing baru di pasar. Salah satu yang menjanjikan untuk membantu Anda "membuka kunci diri Anda sendiri" dan dicap sebagai perangkat kebugaran dan kesehatan paling canggih yang tersedia.

Kami, tentu saja, berbicara tentang WHOOP. Perusahaan merilis jam tangan WHOOP 4.0 pada September 2021, tetapi apakah itu layak dibeli?

Apa itu WHOOP?

TERIAKAN adalah merek dengan misi untuk membuka kinerja manusia. Selama dekade terakhir, perusahaan telah bekerja tanpa lelah dengan tim insinyur, desainer, ilmuwan data, dan profesional untuk menghasilkan pelacak yang dapat dikenakan yang dirancang untuk memberi Anda standar kebugaran dan kesehatan tertinggi masukan.

Ini telah mencapai puncaknya dalam pembuatan WHOOP 4.0, yang saat ini berada di depan pasar sebagai perangkat kebugaran dan kesehatan paling canggih yang dapat dipakai.

Apa itu WHOOP 4.0?

WHOOP 4.0 bukan Fitbit, dan juga bukan jam tangan pintar. Ini adalah perangkat kesehatan dan kebugaran yang dapat dikenakan yang memantau tidur, pemulihan, dan upaya harian Anda 24/7 dan kemudian mengirimkan data ini ke aplikasi WHOOP, tempat data tersebut dianalisis. Tidak memiliki layar, tidak ada notifikasi, dan desainnya yang minimal dan berkelas telah direkayasa agar terasa ringan sambil terlihat chic dan bijaksana.

Semakin sering Anda memakai WHOOP 4.0, semakin ia belajar tentang tubuh Anda, dan semakin akurat aplikasi WHOOP dapat melatih Anda untuk membantu Anda mencapai potensi performa penuh Anda. Itu akan mengajarimu bagaimana mengelola zona detak jantung Anda, melatih Anda untuk tidur malam yang lebih baik, dan bahkan dapat memberi tahu Anda kapan Anda mungkin jatuh sebelum Anda memiliki gejala apa pun.

Bagaimana WHOOP 4.0 Berbeda dari WHOOP 3.0?

WHOOP 3.0 bagus, tetapi WHOOP 4.0 bahkan lebih baik. Berikut adalah beberapa perbedaan utama antara WHOOP 3.0 dan WHOOP 4.0.

1. WHOOP 4.0 Lebih Kecil

WHOOP 4.0 baru adalah 33% lebih kecil dari pendahulunya, mengambil lebih sedikit ruang di pergelangan tangan dan membuatnya lebih kecil kemungkinannya untuk tersangkut atau menghalangi saat menjalani kehidupan sehari-hari Anda. Itu juga dilengkapi dengan tali jam SuperKnit baru yang dirancang untuk dikenakan di pergelangan tangan atau dilepas dan dikenakan di pakaian tubuh WHOOP.

2. WHOOP 4.0 Memiliki Lebih Banyak Sensor

Meskipun 33% lebih kecil dari WHOOP 3.0, WHOOP 4.0 memiliki konfigurasi sensor yang lebih baik, termasuk lima LED dan empat fotodioda untuk menangkap data Anda secara terus menerus.

3. WHOOP 4.0 Bergetar

WHOOP 4.0 juga telah dirancang untuk membawa pelatihan tidur ke tingkat berikutnya dan sekarang dapat memberikan peringatan haptic dalam bentuk getaran. Selain memetakan setiap tahap tidur Anda, sekarang dapat dengan lembut membangunkan Anda pada waktu yang optimal, menjadikannya salah satu dari pelacak tidur terbaik di pasar.

4. Paket Baterai WHOOP 4.0 Tahan Air

Tidak perlu panik lagi jika baterai Anda basah karena paket baterai portabel WHOOP 4.0 sekarang tahan air dan bahkan dapat digunakan di kamar mandi.

5. WHOOP 4.0 Memantau Tingkat Oksigen Darah

Berkat konfigurasi LED yang ditingkatkan, WHOOP terbaru kini juga dapat memantau kadar oksigen darah (SpO2) Anda. Ini, dikombinasikan dengan kemampuannya untuk memantau metrik utama seperti detak jantung Anda, detak jantung istirahat, dan variabilitas detak jantung, membuatnya lebih baik dalam memberikan gambaran menyeluruh tentang kesehatan Anda.

6. WHOOP 4.0 Memantau Suhu Kulit

Tapi itu tidak semua. WHOOP 4.0 juga memiliki sensor suhu kulit baru, memungkinkannya melacak kesiapan Anda untuk tampil dengan lebih baik. Aplikasi ini bahkan dapat memberi tahu Anda tentang variasi abnormal pada suhu kulit Anda, memberi tahu Anda bahwa Anda akan mengalami sesuatu sebelum Anda mulai merasa sakit.

Berapa Biaya WHOOP 4.0?

Dengan semua teknologi ini, pasti WHOOP 4.0 sangat mahal? Pikirkan lagi. WHOOP telah membuat WHOOP 4.0 dapat diakses oleh semua orang dengan menawarkan opsi keanggotaan bulanan di mana perangkat WHOOP 4.0 benar-benar gratis.

Dengan gelang Onyx dasar, Anda dapat membeli WHOOP 4.0 hanya dengan $30 sebulan tanpa biaya di muka, tetapi Anda terikat dalam kontrak minimum 12 bulan. Jika Anda memiliki sedikit uang yang ditabung, maka Anda dapat mengambil keanggotaan tahunan seharga $300 di muka atau keanggotaan dua tahun seharga $480 di muka.

Tentu saja, ada juga opsi untuk meningkatkan gelang SuperKnit Anda ke salah satu yang lebih mencolok warna, dan ada juga koleksi aksesori WHOOP yang terus bertambah menunggu untuk menggoda Anda di Periksa.

Apakah Anda Membutuhkan Keanggotaan WHOOP untuk Menggunakan WHOOP 4.0?

Jawaban singkat untuk ini adalah ya. Tanpa keanggotaan WHOOP, Anda tidak akan dapat mengakses aplikasi WHOOP, yang berarti Anda tidak akan mendapatkan wawasan, pelatihan, atau laporan kinerja yang dipersonalisasi.

Sementara beberapa orang mungkin tidak menyukai gagasan membutuhkan keanggotaan untuk menggunakan WHOOP, model keanggotaan menyediakan: cara berbiaya lebih rendah bagi orang-orang untuk mengakses teknologi dpt dipakai yang canggih – jika tidak, akan ada uang muka yang besar biaya.

Apakah Whoop 4.0 Lebih Baik Dari Pelacak Kebugaran Lainnya?

Jika Anda mencari salah satu dari model jam tangan Apple terbaik atau nikmati melihat jumlah langkah di Fitbit Anda, maka WHOOP 4.0 mungkin bukan untuk Anda. Namun, jika Anda tertarik untuk mendapatkan wawasan mendetail tentang tubuh Anda dan ingin mempelajari cara berlatih untuk melakukan yang terbaik, maka WHOOP 4.0 sulit dikalahkan.

Jika Anda tidak yakin tentang WHOOP tetapi ingin mencobanya, Anda dapat mencobanya secara gratis selama 30 hari. Jika Anda memutuskan itu bukan perangkat yang tepat untuk Anda, Anda tidak akan dikenakan biaya selama Anda mengembalikan perangkat Anda dalam jangka waktu 30 hari.

Memantau Kesehatan Anda Tidak Bisa Lebih Mudah Dengan WHOOP 4.0

Teknologi yang dapat dipakai telah berkembang jauh sejak zaman pedometer dan EKG dasar dengan tali dada radio. Baik Anda sedang berlatih untuk maraton atau ingin mengetahui lebih banyak tentang tubuh Anda, WHOOP 4.0 mempermudah Anda untuk melacak kesehatan dan kebugaran Anda.

7 Tips untuk Memaksimalkan Pelacak Kebugaran Anda

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis