8 Aplikasi Terbaik untuk Mendengarkan Suara Alam yang Menenangkan di iOS

Tidak hanya suara alam yang menenangkan, tetapi ada bukti substansial yang menunjukkan bahwa mereka dapat memiliki manfaat kesehatan dan kesejahteraan yang mendalam juga. Studi ilmiah telah menunjukkan bahwa mendengarkan suara alam telah menurunkan tingkat stres dan bahkan mengurangi rasa sakit pada peserta.

Menghabiskan waktu di luar ruangan di alam jelas merupakan cara terbaik untuk membenamkan diri di alam. Namun, bahkan mendengarkan rekaman suara alam sudah cukup untuk meningkatkan kesejahteraan Anda. Mengambil momen penuh perhatian di alam dapat meringankan hari yang sibuk, dan aplikasi untuk iOS ini mempermudah prosesnya.

1. tidur lebih baik

tidur lebih baik adalah aplikasi komprehensif yang menjanjikan pengalaman tidur yang dipersonalisasi. Di samping banyak latihan mediasi dan cerita pengantar tidur, Anda akan menemukan katalog besar tentang alam suara, termasuk setiap suara menenangkan alami yang dapat Anda pikirkan, di samping beberapa yang mungkin tidak pernah Anda miliki dipertimbangkan. Jadi selain air terjun, suara laut, dan kicau burung, Anda dapat memilih lebah, kuda berlari, dan bahkan ayam berkotek.

Dengan semua fitur yang dibuka melalui langganan, Anda akan menemukan kemampuan untuk membuat campuran suara unik yang sesuai dengan preferensi pribadi Anda. Sangat mudah untuk mencampur dan menyeimbangkan beberapa aliran suara. Bettersleep juga menyediakan berbagai campuran untuk Anda, dirancang oleh staf dan komunitas Bettersleep. Ini membangkitkan pemandangan seperti tepi danau Kanada, berkemah di hutan, dan banyak lagi.

Simpan dan bagikan mix Anda dengan mudah, atur alarm dan pengatur waktu tidur, dan terus jelajahi banyak fitur lain dari aplikasi yang mengesankan ini.

Dengan 55 juta unduhan, Bettersleep populer dan mapan. Anda akan menemukan cara yang fantastis untuk membangkitkan alam di mana pun Anda berada.

Ada juga Bettersleep versi Android, serta masih banyak lagi aplikasi suara alam yang damai untuk Android tersedia.

Unduh:tidur lebih baik (Gratis, berlangganan tersedia)

2. Hujan hujan

Itu Hujan hujan aplikasi ini juga mendapat peringkat tinggi di App Store, dengan lebih dari 10 juta unduhan. Jika Anda tidak memerlukan semua fitur tambahan Bettersleep, seperti meditasi dan cerita, aplikasi ini lebih murah dan lebih ramping daripada Bettersleep.

Berbagai macam suara tersedia, semuanya diberikan dalam definisi tinggi. Mereka terdengar sangat realistis melalui headphone. Sangat mudah untuk mencampur suara favorit Anda untuk membuat dan menyimpan campuran yang unik. Ada pengatur waktu fade-out dan bahkan pengingat waktu tidur yang ramah. Sangat mudah untuk mengeluarkan audio ke perangkat Bluetooth atau Airplay, dan Anda dapat menambahkan suara Hujan Hujan ke audio dari sumber lain.

Aplikasi gratis ini memiliki banyak opsi suara, jadi Anda dapat memeriksa apakah itu cocok untuk Anda. Anda dapat memilih untuk membeli suara tambahan dengan token premium atau berlangganan untuk membuka kunci semua fitur. Dengan antarmuka yang indah dan mudah diakses, aplikasi ini sulit dikalahkan untuk membenamkan diri Anda sepenuhnya di alam.

Unduh:Hujan hujan (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)

3. Suara Tidur: Kebisingan Putih

Suara Tidur sangat mirip dalam penampilan dan fungsinya dengan Rain Rain dan berisi berbagai suara alam yang baik serta banyak suara perkotaan. Perbedaan utamanya adalah aplikasi ini hanya menyertakan gambar untuk menunjukkan pilihan yang tersedia. Kurangnya kata-kata tersebut membuat Sleep Sounds cocok digunakan oleh anak kecil.

Efek suara aplikasinya bagus, jika tidak sedetail dan imersif seperti Rain Rain. Sleep Sounds memungkinkan hanya dua suara untuk digabungkan, dan tidak ada fasilitas untuk menyimpan atau membagikan hasilnya. Sleep Sounds lebih murah untuk berlangganan daripada Bettersleep dan Rain Rain. Ini mungkin pilihan yang baik untuk membantu anak-anak bersantai.

Unduh:Suara Tidur: Kebisingan Putih (Berlangganan diperlukan, uji coba gratis tersedia)

4. Kebisingan Putih Deep Sleep Sounds

Suara Tidur Nyenyak mencakup semua fitur terbaik dari aplikasi yang disebutkan di atas. Suara ditampilkan dengan indah, dengan fitur baru yang ditambahkan setiap bulan. Ada sekitar tiga puluh suara gratis yang tersedia, tetapi Anda dapat meningkatkan untuk mendengar katalog yang lebih luas dalam suara stereo 3D yang disempurnakan dan menghindari iklan yang mengganggu.

Aplikasi ini ditujukan terutama untuk orang tua dari bayi, dengan kategori gemuruh yang menyebabkan tidur, suara mendesing yang dimaksudkan untuk meniru pengalaman berada di dalam rahim. Anda dapat menggabungkan beberapa aliran suara, dan aplikasi ini bahkan menyediakan fitur osilator untuk menyebarkan soundtrack Anda dengan lembut ke seluruh ruangan.

Orang tua juga dapat mempertimbangkan membantu bayi mereka tidur dengan Hatch Rest Mini mesin suara, yang juga menghasilkan suara alam.

Unduh:White Noise: Suara Tidur Nyenyak (Gratis, berlangganan tersedia)

5. Perjalanan Liar: Suara Alam

Ini adalah salah satu dari serangkaian aplikasi alam dari Usaha Liar, dirancang oleh keluarga yang tinggal di luar jaringan untuk sementara waktu. Di sini "bentang alam" sudah dibuat untuk Anda, dan semuanya indah. Ini hanya masalah memilih favorit Anda dan membenamkan diri dalam kedamaian hutan atau di tepi danau yang disinari matahari.

Meditasi terpandu disertakan, seperti pengatur waktu dan "sleepscapes", dan Wild Journey terintegrasi dengan Apple Health untuk merekam menit penuh perhatian yang Anda habiskan. Fitur yang sangat menonjol di sini adalah desain ilustrasi yang kaya dan animasi yang halus. Masing-masing adalah karya seni dan membantu Anda melakukan perjalanan lebih sepenuhnya ke alam. Wild Journey, tanpa diragukan lagi, adalah yang paling menakjubkan secara visual dari semua aplikasi yang tercantum di sini.

Unduh:Perjalanan Liar: Suara Alam (Berlangganan diperlukan, uji coba gratis tersedia)

6. Alam Murni: Soundscapes 3D

Alam Murni 3D adalah aplikasi gratis yang dibuat oleh artis rekaman soundscape Lang Elliott. Ini berisi lebih dari delapan puluh soundscapes yang dirancang untuk didengarkan di headphone. Detail yang ditangkap di sini benar-benar luar biasa. Guntur berguling-guling; ombak pecah baik di kejauhan maupun di tepi pantai. Tutup mata Anda dan rasakan diri Anda diangkut.

Anda dapat mempelajari tentang detail rekaman dengan komentar tertulis singkat yang menyertai setiap lagu. Pembelian dalam aplikasi tersedia untuk menambah koleksi Anda. Namun, banyak koleksi lagu gratis disertakan. Ini adalah cara sederhana untuk kehilangan diri Anda di alam jika Anda tidak peduli dengan pencampuran suara sendiri. Anda berada di tangan ahlinya.

Unduh:Alam Murni: Soundscapes 3D (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)

7. Tidur yang Menenangkan

Tidur yang Menenangkan berisi 10 kategori rekaman stereo alam dari seluruh dunia, disertai dengan fotografi yang indah. Ada dua puluh lima suara alami, dan Anda dapat membuat campuran campuran Anda sendiri. Ada pengatur waktu tidur dengan audio fade, sehingga Anda dapat menggunakannya untuk membantu Anda menenangkan diri untuk tidur.

Aplikasi ini layak disebut karena sepenuhnya gratis. Ada iklan kecil di kaki layar, tetapi tidak ada gangguan pada suara. Jika Anda menikmati Tidur yang Menenangkan, aplikasi Sleep Sounds HQ tersedia untuk dibeli secara terpisah, yang menghapus iklan dan menyediakan rekaman HD.

Unduh:Tidur yang Menenangkan (Gratis) | Tidur Suara HQ ($6.99)

8. Apple Musik

Jika Anda adalah pelanggan Apple Musik, ada banyak pemandangan suara alami yang tersedia untuk Anda dengarkan tanpa perlu aplikasi khusus. Coba jelajahi Kategori Kesejahteraan Apple Music untuk banyak pilihan yang memungkinkan Anda mendengarkan musik alam.

Dan jika Anda menggunakan salah satu daftar putar untuk membantu Anda tertidur, baca cara mengatur pengatur waktu tidur di Apple Music.

Gunakan Kekuatan Alam untuk Membantu Pikiran Anda Bersantai

Menggunakan salah satu aplikasi ini dapat membantu Anda menikmati momen penuh perhatian dan relaksasi saat bepergian, bekerja, belajar, atau tidur. Mendengarkan suara alam akan membantu Anda untuk memperlambat, bernapas lebih dalam, dan memusatkan diri sejenak. Di dunia yang sibuk, aplikasi ini dapat menghadirkan alam bagi Anda hingga saat berikutnya Anda dapat menjelajah ke alam liar sendiri.

Jika Anda menikmati menonton alam, mengapa tidak mencoba menonton beberapa saluran YouTube berbasis alam untuk membantu Anda bersantai?

7 Channel YouTube Berbasis Alam yang Menenangkan untuk Meditasi dan Relaksasi

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis