Temukan Resep Lezat Rendah Karbohidrat di 8 Channel YouTube Ini

Makan diet rendah karbohidrat dapat membantu Anda fokus pada kesehatan dan kebugaran Anda karena Anda akan makan lebih banyak buah, sayuran, protein tanpa lemak, dan lemak sehat. Namun, sementara kata-kata, "rendah karbohidrat" sering dikaitkan dengan penurunan berat badan, diet ini juga memiliki berbagai manfaat penting lainnya.

Beberapa manfaat potensial yang paling menarik dari diet rendah karbohidrat termasuk meningkatkan gula darah Anda, menurunkan kadar kolesterol, dan mengurangi tekanan darah Anda. Jika Anda ingin mencoba diet rendah karbohidrat, berikut adalah beberapa saluran YouTube yang bagus di mana Anda dapat menemukan resep rendah karbohidrat yang menarik.

Berpegang teguh pada diet rendah karbohidrat sangat sehat dengan banyak manfaat, tetapi bisa jadi sulit untuk diikuti dalam jangka panjang jika Anda kehabisan resep menarik. Mayra dari Low Carb Love telah berhasil menurunkan lebih dari 135 lbs dengan makan rendah karbohidrat, dan tujuannya adalah untuk membagikan resep lezatnya kepada Anda!

Tidak ada yang lebih buruk daripada makan makanan yang sama berulang-ulang. Untungnya, saluran YouTube ini memiliki perpustakaan besar berisi 100% resep rendah karbohidrat. Apakah Anda kesulitan menemukan ide makan siang atau makan malam rendah karbohidrat? Anda dapat melihat daftar putar YouTube pilihan Mayra, apakah Anda ingin sandwich keju panggang atau ayam goreng keto!

Diet rendah karbohidrat dapat dengan mudah diikuti, bahkan jika Anda adalah orang tua yang sibuk dengan waktu yang sangat sedikit. Resep Rendah Karbohidrat dengan Jennifer sangat cocok untuk orang yang ingin sederhana, mudah diikuti, resep keto ramah pemula yang bisa mereka buat dengan bahan-bahan yang mudah didapat.

Anda mungkin tidak punya waktu untuk memasak setiap hari, itulah sebabnya Anda dapat dengan mudah menggabungkan beberapa resep lezat Jennifer untuk membantu Anda menyiapkan makanan untuk minggu mendatang. Misalnya, perhatikan dia resep YouTube casserole sarapan keto, yang menyajikan enam dan berfungsi dengan baik sebagai sarapan cepat saji.

Jangan lewatkan video makanan freezer keto Crockpot Jennifer di atas, yang meliputi cara menyiapkan cabai ayam putih, cabai keto, rebusan cacciatore ayam, dan ayam teriyaki. Anda dapat memasukkan semua makanan ini ke dalam slow cooker jika Anda tidak punya waktu untuk berdiri di depan kompor.

Dengan begitu banyak resep rendah karbohidrat di saluran YouTube Highfalutin' Low Carb, Anda tidak akan pernah bosan! Baik Anda memerlukan bantuan untuk meningkatkan permainan pencuci mulut Anda atau ingin memanggang lebih banyak roti dan biskuit, saluran ini menyajikannya untuk Anda.

Selain resepnya yang lezat, menonton tuan rumah, Wes, juga menghibur, menemukan dan menguji berbagai resep rendah karbohidrat. Pertarungan resep termasuk pertarungan untuk menemukan mie pasta rendah karbohidrat terbaik, brownies, lasagna, mac dan keju, dan banyak lagi.

Bahkan jika Anda tidak menjalani diet rendah karbohidrat yang ketat, makanan ini adalah pengganti yang bagus jika Anda ingin mencoba sesuatu yang sedikit berbeda. Selain itu, jika Anda ingin mencoba makanan rendah karbohidrat, lihat beberapa yang bagus aplikasi untuk membantu Anda mengelola diet keto Anda.

Saluran YouTube Diet Doctor dapat membantu Anda melakukan perjalanan ke gaya hidup rendah karbohidrat sesederhana mungkin, tetapi itu tidak berarti Anda akan memasak makanan yang membosankan.

Ada daftar putar yang luar biasa di saluran dengan lebih dari 100 video memasak 1 menit. Resep-resep ini singkat namun bermanfaat dan menampilkan versi rendah karbohidrat dari makanan internasional favorit Anda. Anda dapat merasakan cita rasa Timur Tengah, India, dan Yunani, sambil menyantap makanan rendah karbohidrat.

Resep lengkap semua tersedia di Situs web Dokter Diet. Mendaftar untuk keanggotaan, dan Anda akan mendapatkan paket makan keto yang disesuaikan dengan kebutuhan Anda serta program penurunan berat badan dan ribuan resep.

Makan rendah karbohidrat adalah tentang membatasi asupan gula, biji-bijian olahan, sayuran bertepung, dan makanan olahan. Saluran YouTube Makanan Sonal penuh dengan hidangan India yang menggiurkan yang mengikuti diet rendah karbohidrat—perubahan yang menyenangkan dari banyak saluran lain yang berfokus pada makanan yang lebih umum.

Anda mungkin mendapati diri Anda mendambakan roti selama diet rendah karbohidrat Anda, itulah sebabnya Sonal memiliki seluruh daftar putar untuk roti keto. Sebagian besar resep roti dengan cerdik menggunakan biji rami, yang merupakan biji ramah keto. Untuk ibu dan ayah yang bekerja, saluran ini memiliki beberapa video persiapan makanan dan makanan ramah freezer yang dapat Anda bekukan dan gunakan kapan pun Anda membutuhkannya.

Ada banyak alasan Anda mungkin ingin mengikuti diet rendah karbohidrat. Mungkin Anda ingin menurunkan berat badan atau mengurangi risiko diabetes. Apa pun alasan Anda, itu adalah alasan yang bagus untuk lebih memperhatikan apa yang Anda makan dan meningkatkan keterampilan memasak Anda secara keseluruhan!

Low Carb Yum adalah saluran YouTube yang sempurna untuk menemukan resep dasar rendah karbohidrat, terutama karena semua hidangan dikategorikan dengan mudah dalam daftar putar YouTube yang mudah ditemukan. Jika Anda suka menggunakan aplikasi memasak sehat untuk pemula, Anda juga akan menyukai Low Carb Yum's resep YouTube casserole labu. Bagi yang mencari resep yang lebih menantang, Anda bisa mencoba Ayam Filipina Adobo video YouTube.

Seperti yang dapat Anda lihat di saluran YouTube oleh Elizabeth Skordinski ini, Anda tidak harus melepaskan makanan favorit Anda untuk mengikuti diet rendah karbohidrat. Alih-alih makan karbohidrat, diet rendah karbohidrat menempel pada makanan utuh dan sayuran. Dan ya, adalah mungkin untuk makan makanan yang vegetarian dan rendah karbohidrat. Jika Anda seorang vegetarian rendah karbohidrat, lihat video persiapan makanan keto vegetarian Elizabeth di atas.

Ada juga daftar putar di saluran ini yang didedikasikan untuk camilan keto jika Anda kesulitan menemukan opsi rendah karbohidrat. Dan Anda akan menemukan daftar putar lain yang bertujuan untuk membantu Anda jika Anda ingin mulai menyiapkan makanan daripada memasak setiap hari.

Banyak orang mungkin khawatir untuk mengikuti diet rendah karbohidrat karena mereka pikir itu merugikan tangan dan kaki. Untungnya, itu tidak benar sama sekali. Saluran YouTube ini, CJsKetoKitchen, memiliki banyak sekali resep gaya rumahan yang mengundang dan ramah anggaran.

Unggas adalah makanan pokok pada diet rendah karbohidrat, dan ayam adalah bahan yang enak dan murah. Namun, Anda mungkin tidak memiliki banyak resep ayam rendah karbohidrat. CJsKetoKitchen memiliki banyak resep ayam lezat, jadi pastikan untuk mencoba paha ayam keju dan menonton video YouTube Marsala ayam krim. Sebagai bonus, jika Anda menyukai makanan manis, ada daftar putar yang penuh dengan makanan penutup dekaden dan rendah karbohidrat.

Temukan Resep Rendah Karbohidrat yang Sehat dan Lezat di YouTube

Diet rendah karbohidrat tidak cocok untuk semua orang. Tetapi meskipun ini merupakan tantangan, ini adalah diet dengan banyak manfaat seperti penurunan berat badan dan peningkatan kesehatan. Membuat rencana makan atau menyiapkan makanan mungkin sulit jika Anda baru saja memulai perjalanan rendah karbohidrat. Dengan saluran YouTube ini, Anda dapat dengan mudah mengikuti diet rendah karbohidrat dan membuat makanan lezat yang menggugah selera.

6 Channel YouTube Terbaik untuk Resep Makanan Mentah

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis