Mari kita hadapi itu, banyak lingkungan kantor tradisional tidak ditujukan untuk introvert – mereka sibuk, berisik, dan penuh, belum lagi ada tingkat sosialisasi tertentu yang datang dengan bekerja di a tim.
Bertahan di tempat kerja sebagai seorang introvert tanpa mencoba mengubah siapa Anda atau membuat diri Anda kelelahan adalah permainan bola yang sangat berbeda, tetapi itu mungkin, dan begini caranya.
1. Pelajari Kekuatan dan Kelemahan Anda
Introversi bukanlah hal yang negatif, Anda hanya memiliki kekuatan dan kelemahan yang berbeda dibandingkan dengan seseorang yang mengidentifikasi diri sebagai ekstrovert. Sementara seorang rekan kerja mungkin hebat dalam menjawab telepon, Anda mungkin ahli dalam hal membuat presentasi PowerPoint profesional.
Memahami di mana letak kekuatan dan kelemahan Anda akan membantu Anda berhenti melihat introversi Anda sebagai penghalang dan mulai melihatnya sebagai negara adidaya.
2. Jadwalkan Waktu untuk Mengisi Ulang
Rapat, acara, dan situasi sosial bisa sangat menguras tenaga bagi seorang introvert. Jika Anda merasa lelah setelah interaksi semacam ini, bantu diri Anda untuk pulih dengan menjadwalkan waktu untuk mengisi ulang.
Blokir waktu istirahat di Kalender Google Anda antara rapat atau segera setelah situasi yang menguras tenaga untuk memberi Anda ruang yang Anda butuhkan untuk mengisi ulang baterai Anda. Jika Anda memiliki minggu yang sangat sibuk, cobalah untuk mengaturnya sebaik mungkin untuk memberi diri Anda saat-saat ketenangan.
3. Jadikan Ruang Anda Bekerja untuk Anda
Beberapa orang berkembang di ruang kerja bersama, sementara yang lain lebih suka bekerja dalam isolasi. Jika Anda harus bekerja dalam jarak dekat dengan orang lain, maka berinvestasilah dalam sepasang earbud nirkabel peredam bising terbaik untuk memberikan rasa damai dan tenang.
Anda mungkin juga ingin meletakkan meja Anda di dinding untuk memberikan ilusi bekerja sendiri, atau membagi waktu Anda antara bekerja di kantor dan bekerja dari jarak jauh. Ingatlah bahwa kantor Anda adalah perpanjangan dari Anda, jadi jangan takut untuk menyesuaikannya dengan apa pun yang Anda butuhkan untuk merasa lebih nyaman.
4. Bangun dan Pertahankan Hubungan Secara Digital
Jika pikiran tentang minuman setelah kerja atau acara makan siang membuat Anda takut, maka Anda tidak sendirian! Meskipun Anda mungkin tidak dapat menghindari semua bentuk acara tatap muka, ada banyak cara untuk membangun dan memelihara hubungan dengan rekan kerja Anda secara digital.
Platform komunikasi video, seperti Skype dan Zoom, membuatnya lebih mudah dari sebelumnya untuk menjadwalkan acara sosial online, dan sistem berbasis obrolan seperti Slack sangat cocok untuk mendorong tim untuk terhubung dari jarak jauh.
Jika tempat kerja Anda tidak menawarkan acara sosial digital apa pun, maka pertimbangkan untuk memulainya sendiri – Anda dapat terkejut betapa banyak rekan kerja Anda juga lebih suka bersenang-senang dari kenyamanan mereka sendiri rumah.
5. Latihan membuat sempurna
Anda tidak bisa menjadi ahli dalam segala hal, tetapi Anda dapat mengontrol cara Anda menghadapi situasi yang menantang. Jika presentasi membuat Anda terjaga di malam hari, atau wawancara membuat Anda merasa mual, maka berlatihlah sampai tidak lagi menjadi masalah.
Latih berbicara di depan umum Anda. Latih keterampilan wawancara Anda. Berlatih untuk hasil terbaik dan berlatih untuk yang terburuk. Semakin banyak Anda melatih keterampilan, semakin baik Anda melakukannya, dan sebelum Anda menyadarinya, Anda bahkan mungkin mulai menikmatinya!
6. Advokasi untuk Batas Anda
Terakhir, jangan pernah merasa tertekan untuk menjadi seseorang yang bukan diri Anda. Advokasi untuk diri sendiri dan batasan Anda – bahkan jika itu berarti mencari majikan baru yang mau.
Jangan takut meminta maaf lebih awal dari acara jejaring atau sosial. Bicaralah dengan HR tentang membuat ruang kerja Anda lebih baik untuk Anda. Pertahankan apa yang Anda butuhkan untuk berkembang di tempat kerja. Pengusaha yang baik terbuka untuk membuat penyesuaian bagi staf mereka karena mereka tahu bahwa karyawan yang bahagia lebih produktif dan dapat memberikan lebih banyak kembali kepada perusahaan mereka.
Berkembang di Tempat Kerja dengan Menemukan Apa yang Tepat untuk Anda
Jika Anda mengidentifikasi diri Anda sebagai seorang introvert, maka hal-hal yang Anda butuhkan untuk berkembang akan berbeda dengan rekan kerja Anda yang ekstrovert. Kita semua berkembang dalam kondisi yang berbeda, dan itu tidak masalah. Jangan pernah meminta maaf karena menjadi diri Anda sendiri, sebaliknya, belajarlah untuk menerima diri Anda apa adanya dan sesuaikan pendekatan Anda dengan tempat kerja yang sesuai.
Jika Anda tidak dapat membuat kehidupan kantor bekerja untuk Anda, maka Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk beralih ke posisi jarak jauh atau yang memberi Anda lebih banyak kebebasan untuk mendikte cara Anda bekerja.
Bekerja Dari Rumah vs. Ruang Kerja Bersama: Apa yang Tepat untuk Anda?
Baca Selanjutnya
Topik-topik yang berkaitan
- Pekerjaan & Karir
- Kiat Tempat Kerja
- Kiat Pekerjaan
- Jaringan Profesional
Tentang Penulis
Sophia adalah penulis fitur untuk MakeUseOf.com. Setelah lulus dengan gelar di bidang Klasik, ia memulai karir di bidang pemasaran sebelum menjadi penulis konten lepas waktu penuh. Saat dia tidak menulis fitur besar berikutnya, Anda akan menemukannya mendaki atau mengendarai jalur lokalnya.
Berlangganan newsletter kami
Bergabunglah dengan buletin kami untuk kiat teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!
Klik di sini untuk berlangganan