6 Situs Web untuk Menemukan Pelatih Pribadi Online

Jika Anda bosan menonton video latihan di YouTube dan menunggu hasilnya, mungkin ini saatnya untuk mencoba pelatih pribadi online. Seorang pelatih pribadi dapat memberi Anda rencana latihan dan makan yang disesuaikan untuk membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

Tetapi menemukan pelatih kebugaran yang tepat secara online dapat menjadi tantangan. Dalam artikel ini, kita akan melihat enam situs web tempat Anda dapat menemukan pelatih pribadi online.

FitnessTrainer memiliki jaringan besar pelatih kebugaran profesional, yang diperiksa oleh timnya. Ini memungkinkan Anda menyewa pelatih pribadi untuk sesi latihan online dan tatap muka.

Anda dapat memilih sesi tatap muka langsung atau Pelatihan Virtual. Sesi video langsung dikenakan biaya per sesi. Mode Pelatihan Virtual menawarkan rencana dan panduan yang dipersonalisasi dari pelatih Anda dengan biaya bulanan tetapi tidak termasuk sesi video satu lawan satu.

Untuk mencari pelatih Anda, pertama, putuskan apakah Anda ingin mengikuti sesi langsung atau pelatihan virtual. Kemudian, isi formulir mengenai tujuan kebugaran, ketersediaan, dan preferensi Anda. FitnessTrainer kemudian menampilkan daftar pelatih yang sesuai dengan preferensi dan ketersediaan Anda.

Terkait: Aplikasi Latihan Berat Badan Terbaik untuk Kebugaran Di Mana Saja

Di sini Anda dapat melihat sertifikasi, peringkat, ulasan, pengalaman, dan tarif mereka. Anda dapat mengirim pesan kepada pelatih sebelum memesan sesi untuk memastikan bahwa Anda adalah pasangan yang cocok.

Jika Anda tidak puas dengan pelatih setelah sesi pertama Anda, FitnessTrainer memungkinkan Anda mengganti pelatih Anda tanpa biaya tambahan. Setiap pelatih menetapkan tarifnya sendiri, sehingga sangat bervariasi. Beberapa pelatih juga menawarkan sesi kelompok, yang mengurangi biaya.

Fyt adalah platform lain yang dapat menghubungkan Anda dengan pelatih kebugaran berpengalaman untuk sesi pelatihan langsung atau virtual. Fyt menggunakan pencocokan algoritmik untuk merekomendasikan pelatih pribadi kepada Anda. Banyak pelatih yang diperiksa terdaftar di Fyt, masing-masing memiliki spesialisasi dan keterampilan yang berbeda.

Untuk menemukan pelatih, jawab beberapa pertanyaan tentang tujuan, kepribadian, dan ketersediaan Anda. Ini kemudian mencocokkan Anda dengan beberapa pelatih kebugaran pribadi. Pilih pelatih Anda dan pesan sesi dengan mereka untuk memulai perjalanan kebugaran Anda.

Tarif di sini mulai dari minimal $29 per sesi dan naik menjadi $166 per sesi. Namun, Anda dapat memanfaatkan diskon untuk pemesanan 12 atau 24 sesi bersama-sama. Durasi setiap sesi sekitar satu jam.

Terkait: Kelas Latihan Langsung Gratis Terbaik yang Dapat Anda Ikuti di Rumah

Fyt menawarkan jaminan uang kembali untuk sesi pertama jika Anda tidak puas. Anda juga dapat berolahraga dengan pasangan atau kelompok kecil untuk tetap termotivasi dan berbagi biaya.

Trainerize, penyedia perangkat lunak kebugaran, telah mengembangkan platform kebugaran yang disebut Trainerize.me. Platform ini memudahkan semua orang untuk menemukan pelatih pribadi online.

Trainerize.me memiliki ribuan pelatih yang terdaftar dari seluruh dunia di situs webnya. Setiap pelatih di sini memiliki aplikasi Trainerize mereka sendiri, yang memudahkan Anda untuk mengikuti rencana dan panduan kebugaran Anda.

Aplikasi ini bahkan dapat dihubungkan ke perangkat wearable Anda, melacak kebugaran Anda secara real-time dan mengirimkan data ke pelatih Anda. Anda dapat mencari pelatih berdasarkan lokasi atau spesialisasi mereka.

Pelatih di sini menawarkan pelatihan online dan langsung. Setiap studio kebugaran dan pelatih yang terdaftar di Trainerize.me memiliki profil mereka dengan gambaran singkat tentang pengalaman, spesialisasi, dan foto mereka.

Semua program pelatihan yang ditawarkan oleh pelatih tercantum di profil mereka. Harga setiap program sangat bervariasi tergantung pada tujuan, durasi, dan lokasi program.

Nerd Fitness dimulai sebagai blog kebugaran pada tahun 2009 dan kini telah menjadi komunitas kutu buku kebugaran yang besar. Nerd Fitness menjalankan blog, buletin, dan saluran YouTube untuk membantu Anda tetap bugar.

Tetapi yang terbaik dari semuanya, ia memiliki program pelatihan online dengan lebih dari 25+ pelatih bersertifikat. Untuk menemukan pelatih yang paling cocok untuk Anda, Nerd Fitness meminta Anda untuk mengikuti kuis sasaran kebugaran.

Nerd Fitness Online Coaching memberi Anda peta jalan kebugaran yang komprehensif, video latihan yang disesuaikan, dan panduan nutrisi.

Ini juga memiliki aplikasi seluler yang luar biasa di mana Anda dapat melihat rencana makan Anda dan daftar latihan untuk dilakukan setiap hari. Berkat aplikasi ini, Anda dapat melihat statistik dan kemajuan kebugaran Anda dalam sekali pandang.

Untuk mendapatkan umpan balik dari pelatih Anda, Anda dapat mengirim pesan kepada mereka dan menerima tanggapan mereka dalam satu hari kerja. Selain itu, aplikasi Nerd Fitness memiliki fitur Pemeriksaan Formulir yang memungkinkan Anda mengirim video ke pelatih untuk mendapatkan komentar mereka.

Terkait: Program Kebugaran Online Gratis untuk Membantu Anda Menjadi Sehat

Program pelatihan Nerd Fitness berharga $ 197 per bulan. Jadi, jika Anda menginginkan motivasi dan saran yang dipersonalisasi, ada baiknya Anda memeriksa program pelatihan Nerd Fitness.

FlexIt telah bermitra dengan lebih dari 20 merek kebugaran, termasuk Blink Fitness, O2 Fitness, New York Sports Club, dan Fit Factory, untuk membantu Anda tetap bugar. Selain sesi langsung satu lawan satu, FlexIt juga menawarkan program Pelatihan Terhubung untuk video latihan yang disesuaikan.

Baik Anda ingin melakukan HIIT, Pilates, Barre, atau latihan kekuatan, FlexIt siap membantu Anda. Ini juga memiliki pelatih untuk tinju, yoga, dan menari.

Untuk memulai perjalanan kebugaran Anda dengan FlexIt, selesaikan Kuis Sasaran mereka. Berdasarkan jawaban Anda, itu akan merekomendasikan Anda program kebugaran dan pelatih. Tetapi Anda memiliki pilihan untuk memilih dan bahkan mengganti pelatih Anda kapan pun Anda mau.

FlexIt mengenakan tarif standar, tidak peduli siapa pelatihnya. Sesi selama satu jam berharga sekitar $80. Namun, ia menawarkan diskon jika Anda membeli sesi dalam bundel. Selain aplikasi webnya, FlexIt memiliki aplikasi Android dan iOS, sehingga Anda dapat berolahraga di mana pun Anda berada.

Ultimate Performance dimulai sebagai gym tunggal dan sekarang memiliki banyak cabang di empat benua. Setelah membantu ribuan orang di gym mereka, pelatih mereka sekarang menawarkan pelatihan pribadi online.

Setelah melakukan penilaian menyeluruh terhadap gaya hidup dan tujuan kebugaran Anda, Ultimate Performance membuat rencana kebugaran dan nutrisi yang disesuaikan untuk Anda. Ultimate Performance menugaskan pelatih khusus untuk memandu Anda, memantau hasil Anda, dan meminta pertanggungjawaban Anda.

Ultimate Performance juga memiliki aplikasi yang melacak metrik kebugaran dan kesehatan Anda dan membagikannya dengan pelatih Anda. Biaya program pelatihan online antara $179-229 per bulan.

Terkait: Aplikasi Latihan Terbaik untuk Mendapatkan Bentuk Tubuh

Ultimate Performance juga memiliki program terjangkau bernama LiveUP yang memberi Anda akses ke rencana pelatihan, panduan nutrisi, dan video olahraga. Anda juga mendapatkan akses ke komunitas Facebook dengan pelatih UP dan orang-orang aneh kebugaran. Program LiveUP berharga $80 per bulan.

Temukan Pelatih Online Anda Dan Dapatkan Fit

Jika Anda tidak dapat pergi ke gym atau tidak memiliki pelatih yang baik di dekat Anda, Anda dapat mempertimbangkan untuk menyewa pelatih kebugaran online. Berkat situs web ini, mudah untuk menemukan pelatih kebugaran pribadi yang tepat yang akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran Anda.

Cara Menjadi Fit dengan Personal Trainer Online yang Tepat

Apakah pelatihan online efektif? Apakah Anda akan mendapatkan manfaat yang sama? Dan bagaimana Anda bisa menemukan pelatih terbaik untuk Anda? Berikut adalah beberapa saran untuk menemukan kesuksesan dalam pelatihan pribadi online Anda.

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis