Iklan

Sementara pelacak kebugaran yang dipasang di pergelangan tangan seperti FitBit Surge Ulasan dan Hadiah Fitbit SurgeAda satu tolok ukur untuk kemanjuran perangkat kebugaran yang dapat dikenakan: apakah itu membantu mengoptimalkan latihan Anda? FitBit Surge mengklaim dapat melakukan hal itu. Baca selengkapnya dan tulang rahang UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Ulasan PerbandinganDi dunia sekarang ini, tidak ada yang luput dari kenyataan bahwa kita bergerak ke arah di mana mengukur dan merekam hal-hal secara obsesif adalah semacam norma. Kami menggunakan Foursquare untuk memeriksa ke tempat, kami mengganggu... Baca selengkapnya telah ada untuk sementara waktu, adegan perangkat kebugaran rumah pintar tumbuh dengan cepat. Anda akan segera melihat banyak perangkat kebugaran yang akan berbicara ke Internet untuk membantu Anda tetap termotivasi, melacak kemajuan Anda, dan membantu Anda meningkatkan kebiasaan kebugaran Anda.

Berikut adalah 6 gadget paling keren yang harus dicoba oleh para pecinta kebugaran.

instagram viewer

Dash sangat mungkin merupakan perangkat headphone berteknologi paling canggih yang pernah dikembangkan. Selain menawarkan penyimpanan 4 GB dalam satu set nirkabel earbud berkemampuan Bluetooth, Dash juga melacak jarak, langkah, kecepatan, rotasi, kecepatan, irama, dan fakta latihan lainnya. Bahkan mengukur airtime Anda. Detak jantung, saturasi oksigen, dan suhu tubuh juga dicatat. Dan itu juga mikrofon.

Semua sensor ini mengunduh informasi ke aplikasi Bragi atau sejumlah pihak ketiga aplikasi kebugaran Aplikasi Kesehatan dan Kebugaran Terbaik oleh Runtastic DiujiRuntastic, pembuat salah satu aplikasi kebugaran terbaik untuk Android, juga memiliki banyak aplikasi lain. Kami melihat semuanya untuk melihat apakah itu sepadan dengan waktu Anda. Baca selengkapnya . Anda dapat mengontrol earbud dari ponsel cerdas Anda atau dengan menggunakan slide dan ketukan pada earbud itu sendiri, yang mengemas permukaan yang peka terhadap sentuhan. Secara keseluruhan, perangkat kebugaran pintar yang sangat mengesankan.

Pra-pesan dasbor Bragi ($300, perkiraan tanggal pengiriman September 2015)

Meskipun teknologi belum menjadi bagian utama yoga di masa lalu, perangkat kebugaran rumah baru ini dapat mengubahnya. SmartMat adalah matras yoga yang memantau latihan yoga Anda dan memberi Anda umpan balik untuk memberi tahu Anda dengan lebih baik tentang cara tingkatkan pose dan keseimbangan Anda 10 Aplikasi Yoga yang Membantu Anda Berolahraga Di Mana SajaDunia telah mengambil manfaat dari yoga. Dengan aplikasi yoga pintar, Anda dapat berlatih pose yoga favorit Anda di mana saja. Berikut ini beberapa bantuan untuk menemukan aplikasi yoga yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Baca selengkapnya . Setelah sesi kalibrasi, mat belajar mengenali pose dan menentukan apakah Anda melakukannya dengan benar atau jika Anda memerlukan beberapa penyesuaian.

Dengan menghubungkan ponsel atau tablet Anda ke dudukan terintegrasi, Anda dapat melihat peta panas yang akan menunjukkan kepada Anda jika Anda benar-benar seimbang—Anda juga dapat menerima umpan balik audio dari matras jika Anda berlatih di rumah. Ini bekerja dengan pose yang sangat mirip (seperti Pose Gunung dan Pose Kursi), dan akan bekerja dengan aksesori seperti balok juga.

Pesan di muka SmartMat ($297, perkiraan tanggal pengiriman akhir 2015)

HAPIfork [Tautan Rusak Dihapus]

Sementara sebagian besar perangkat kebugaran pintar berfokus untuk membantu Anda membakar lebih banyak kalori, ada sisi penting lain dari persamaan: memperhatikan apa yang Anda makan. Anda tidak merasa kenyang sampai sekitar 20 menit setelah Anda makan cukup, dan jeda ini dapat menyebabkan makan berlebihan. HAPIfork berkomunikasi melalui getaran untuk memberi tahu Anda saat Anda makan terlalu cepat, yang kemungkinan menunjukkan bahwa Anda makan lebih banyak dari yang seharusnya.

Tentu saja, tidak ada perangkat kebugaran pintar yang lengkap tanpa pelacakan ekstensif, dan aplikasi HAPIfork akan memberi Anda statistik tentang makanan Anda; berapa banyak porsi garpu yang Anda miliki per menit, apakah Anda makan terlalu cepat, dan data dari perangkat HAPI lainnya.

Beli HAPIfork ($80)

Dengan kaus kaki pintar, bra olahraga pintar, dan tank top pintar, Sensoria memimpin dalam pakaian pintar. Kaus kaki memantau langkah lari Anda, mengevaluasi irama dan pukulan kaki Anda, sementara bra olahraga dan tank top dilengkapi pemantau detak jantung bawaan sehingga Anda tidak perlu memakai tali. Informasi dari ketiganya dapat dikirimkan ke aplikasi Sensoria, yang melacak aktivitas Anda dan dapat memberikan pelatihan.

Sementara penyertaan monitor detak jantung dalam bra olahraga atau tank top mungkin tidak terdengar begitu menarik, kemampuan untuk menganalisis bentuk lari bisa sangat bermanfaat bagi banyak pelari, dari pemula hingga pesaing, dalam membantu mereka meningkatkan efisiensi dan menghindari cedera.

Beli pakaian pintar Sensoria ($140–$200)

Timbangan adalah perangkat kebugaran mekanis sederhana di rumah, tetapi itu tidak berarti bahwa itu tidak bisa lebih pintar! Timbangan berkemampuan Wi-Fi telah ada selama beberapa waktu, tetapi timbangan ini terus diperbarui dengan teknologi baru untuk membantu Anda lebih baik memantau dan memfasilitasi penurunan berat badan Anda 8 Gadget Kebugaran Terbaik untuk Membantu Anda Mendapatkan Bentuk TubuhDengan meningkatnya teknologi yang dapat dikenakan, Internet hal-hal dan gadget pintar, sekarang lebih mudah dari sebelumnya untuk menjadi bugar. Baca selengkapnya . NS skala Withings melacak berat badan Anda, komposisi tubuh, dan indeks massa tubuh. Itu juga secara otomatis mengenali pengguna yang berbeda, dan tidak akan membingungkan kemajuan Anda dengan kemajuan orang lain.

Selain melacak berat badan Anda melalui aplikasi Withings Health Mate, itu juga dapat berinteraksi dengan aplikasi lain, seperti Runkeeper, LoseIt!, dan MyFitnessPal, sehingga Anda bisa mendapatkan informasi pembakaran kalori yang lebih akurat dari aktivitas Anda monitor. Itu bahkan akan memantau kualitas udara dalam ruangan Anda dan memberi Anda ramalan hari itu.

Beli Wi-Fi Body Scale Withings

Lebih dari sekadar pelacak kebugaran, Moov Sekarang adalah pelatih yang akan membantu Anda meningkatkan performa Anda dalam sejumlah aktivitas berbeda. Perangkat mengukur gerakan saat Anda berlari, berenang, tinju kardio, atau bersepeda, dan bahkan akan melatih Anda melalui latihan yang intens Latihan 7 menit Gunakan Video Latihan 7 Menit Gratis Untuk Membentuk Tubuh [Hal untuk Ditonton]Ada banyak video YouTube yang dapat menunjukkan dengan tepat bagaimana seharusnya latihan Anda, dan mereka tidak akan dikenakan biaya sepeser pun. Baca selengkapnya di rumah, memungkinkan Anda berolahraga dari kenyamanan (dan kemudahan) ruang tamu Anda.

Dengan 12 latihan terpandu, penghitung repetisi, pemantauan dan pelatihan formulir, dukungan monitor detak jantung, dan baterai 6 bulan hidup, Moov akan membuat Anda tetap termotivasi dan bugar, apakah tujuan Anda adalah penurunan berat badan, peningkatan kebugaran, atau hanya menjadi lebih aktif. Menggabungkan dua sensor Moov memberikan akurasi lebih saat berenang atau cardio boxing.

Beli Moov ($60 untuk satu, $100 untuk dua)

Kebugaran, Lebih Cerdas

Dari pelatihan olahraga hingga pelatihan makan, perangkat pintar ini akan membantu Anda memaksimalkan upaya penurunan berat badan dan kebugaran dari rumah Anda sendiri. Sementara pelatih pribadi atau pelatih nutrisi akan dapat memberi Anda informasi dan rencana yang lebih rinci, tidak semua orang mampu membayar pelatihan satu lawan satu yang disediakan oleh para profesional ini.

Untungnya, teknologi membantu banyak orang mengambil kebugaran mereka ke tangan mereka sendiri (dan pergelangan tangan dan pergelangan kaki). Sudahkah Anda menggunakan salah satu perangkat ini? Mana yang paling kamu nantikan? Perangkat kebugaran rumah pintar apa lagi yang Anda sukai? Bagikan pemikiran Anda di bawah ini!

Dann adalah konsultan strategi konten dan pemasaran yang membantu perusahaan menghasilkan permintaan dan prospek. Dia juga menulis blog tentang strategi dan pemasaran konten di dannalbright.com.