5 Aplikasi Android Terbaik untuk Membantu Anda Lucid Dream

Bagaimana jika Anda bisa mengubah impian Anda menjadi taman petualangan yang menyenangkan? Jika Anda pernah ingin mengendalikan mimpi Anda, bermimpi jernih mungkin merupakan ide yang menarik untuk Anda. Anda bisa merancang impian Anda seperti yang Anda inginkan.

Lucid dream adalah tentang menyadari keadaan mimpi Anda. Meskipun terdengar menyenangkan, mimpi jernih telah terbukti manfaatnya termasuk mengatasi mimpi buruk, meningkatkan kreativitas, meningkatkan pengambilan keputusan, mempelajari keterampilan baru, dan banyak lagi.

Namun, teknik mimpi jernih sengaja mengganggu tidur, jadi penting untuk merenungkan mengapa Anda ingin mencapainya sebelum mencoba. Jika Anda adalah seseorang yang percaya tidur adalah buang-buang waktu dan ingin mencapai hal-hal sambil bermimpi, berikut adalah beberapa aplikasi terbaik untuk membantu Anda mencapainya.

1. terbangun

Salah satu aplikasi paling populer untuk lucid dream, Awoken adalah pilihan yang cukup bagus untuk pemula. Pada siang hari, aplikasi menggunakan teknik pengecekan realitas dengan mengirimkan pemberitahuan acak untuk menanyakan apakah Anda sedang bermimpi atau tidak. Ini akan mengkondisikan pikiran Anda untuk mengajukan pertanyaan ini sesuai permintaan. Pada malam hari, aplikasi akan memainkan petunjuk mimpi dalam bentuk suara totem untuk memicu pemeriksaan realitas.

Awoken hadir dengan buku harian mimpi yang memberitahu Anda untuk menuliskan mimpi Anda segera setelah Anda bangun. Dengan menggunakan aplikasi ini, Anda dapat melacak dan menganalisis pola impian Anda. Selain itu, ada akun cloud opsional untuk mencadangkan entri impian Anda.

Unduh:terbangun (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)

2. Dream Journal Ultimate

Dream Journal Ultimate memungkinkan Anda untuk menulis dan menyimpan mimpi sebanyak yang Anda inginkan sambil mengamankannya dengan PIN. Fitur terbaik dari aplikasi ini adalah Dream Wall, jejaring sosial berbasis mimpi yang memungkinkan Anda berinteraksi dan berbagi impian dalam komunitas. Aplikasi ini menganalisis mimpi yang disimpan dan menunjukkan kepada Anda mimpi serupa dari seluruh dunia.

Dream Journal Ultimate memungkinkan Anda untuk menambahkan tag, menyinkronkan mimpi, dan mengatur pengingat pemeriksaan realitas. Di atas segalanya, aplikasi ini memiliki desain minimalis yang berguna untuk menambahkan mimpi dengan cepat.

Unduh:Dream Journal Ultimate (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)

3. Jelas

Lucid adalah aplikasi yang dirancang menarik dan dilengkapi dengan beberapa fitur untuk menganalisis impian Anda. Ini memungkinkan Anda untuk mengatur frekuensi notifikasi per hari, periode hening, suara notifikasi khusus, dan banyak lagi.

Lucid mudah digunakan dan membantu Anda mencatat impian Anda. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk mengatur pengingat sebelum melompat dari tempat tidur sehingga Anda tidak melupakan mimpi Anda. Jika mengetik adalah sesuatu yang mengganggu Anda, Lucid membantu Anda merekam memo suara dan menyimpan impian Anda. Selain itu, aplikasi ini memungkinkan Anda menambahkan tag ke mimpi dan menawarkan sinkronisasi cloud gratis untuk menghemat data.

Unduh:Jelas (Gratis)

4. Terapi Binaural Beats

Teknik Wake Initiated Lucid Dreaming (WILD) adalah tentang masuk ke mimpi jernih segera setelah Anda tidur. Suara binaural menggunakan teknik ini dan membantu Anda tertidur lebih cepat sambil menjaga pikiran Anda tetap sadar pada saat yang sama.

Terapi Binaural Beats memiliki bagian yang berbeda dari suara binaural khusus untuk menginduksi lucid dream, menginspirasi kreativitas, relaksasi, dan banyak lagi. Untuk hasil terbaik, Anda dapat mencoba mendengarkan berbagai suara sambil duduk dengan nyaman di kursi atau sofa.

Unduh:Terapi Binaural Beats (Gratis, pembelian dalam aplikasi tersedia)

5. Pelatih MILD

MILD Trainer adalah aplikasi eksklusif Android yang memberi Anda target harian untuk belajar dan berlatih bermimpi jernih. Aplikasi ini cukup interaktif dan bagus untuk pemula untuk memulai.

Tujuan utama menggunakan aplikasi ini adalah untuk meningkatkan memori prospektif Anda dan membuat Anda terbiasa memeriksa kenyataan. Awalnya, MILD Trainer memberi Anda empat target mudah dan seiring berjalannya waktu, jumlah target meningkat seiring dengan kompleksitas. Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menilai dan melacak penyelesaian target Anda juga.

Unduh:Pelatih MILD (Gratis)

Video Game dan Meditasi Dapat Membantu Anda Mencapai Lucid Dreams

Bermain game meningkatkan kreativitas dan imajinasi Anda yang penting untuk lucid dream. Saat memainkan game favorit Anda, Anda akan asyik dengan pengalaman di mana Anda belajar mengendalikan tindakan saat Anda maju.

Mempraktikkan lucid dream bisa jadi menantang, tetapi pada intinya, ini tentang menjadi sadar diri dan menjelajahinya lebih jauh. Kami telah mengumpulkan beberapa alat meditasi mudah untuk membantu Anda melatih perhatian dan menjadi lebih sadar diri.

5 Alat Meditasi Paling Mudah untuk Pemula untuk Belajar Mindfulness

Memikirkan meditasi sebagai kebiasaan? Panduan dan aplikasi meditasi ini menunjukkan betapa mudahnya memulai kebiasaan ini di mana pun Anda mau.

Baca Selanjutnya

Tentang Penulis