Dokumenter Kesehatan Netflix Terbaik Yang Harus Ditonton Semua Orang

Tidak selalu mudah untuk menemukan waktu untuk menjaga diri kita sendiri. Bahkan setelah menentukan waktu, nasihat yang selalu berubah membuat kita sulit mengetahui dari mana harus memulai. Untungnya, Netflix memiliki banyak pilihan film dokumenter kesehatan untuk membantu Anda memahami pemikiran terkini.

Jika Anda siap untuk mengambil langkah selanjutnya, ini adalah dokumenter kesehatan Netflix terbaik yang dapat Anda tonton sekarang.

Jika Anda telah mempertimbangkan untuk beralih ke pola makan vegan atau nabati, gagasan bahwa vegan mengonsumsi lebih sedikit protein dan vitamin esensial mungkin menjadi perhatian. The Game Changers menggunakan studi ilmiah (dengan referensi lengkap dalam kredit dan situs web yang menyertainya) untuk menunjukkan bahwa gaya hidup vegan menyediakan protein sebanyak gaya hidup berbasis daging.

Sementara beberapa orang beralih ke veganisme karena masalah kesejahteraan hewan atau perubahan iklim, film dokumenter tersebut hanya berfokus pada kebugaran diet dan manfaat pembentukan otot. Ada nama-nama besar yang terlibat juga; film ini dibawakan oleh mantan petarung UFC James Wilks dan diproduksi oleh James Cameron, Arnold Schwarzenegger, dan Jackie Chan.

Sindrom Kelelahan Kronis (CFS) sering disalahartikan sebagai kelelahan sehari-hari. Namun, CFS seringkali melemahkan, dengan penderita mengalami gejala yang mengubah hidup dan melumpuhkan. Untuk menyoroti parahnya kondisi, Unrest menceritakan kisah Jennifer Brea, yang mengalami serangan CFS secara tiba-tiba. Kondisinya semakin memburuk, meski dokter mengklaim bahwa gejalanya hanya ada di kepalanya.

Setelah beberapa penelitian online, dia menemukan komunitas orang yang hidup dengan penyakit kronis. Karena menjadi jelas bahwa dia juga menderita CFS, dia mengatur wawancara online virtual dengan pasien lain yang terikat di tempat tidur. Keresahan meningkatkan kesadaran, tidak hanya untuk CFS tetapi juga untuk tantangan yang harus diatasi oleh mereka yang memiliki kondisi kronis.

Cowspiracy, eksekutif dokumenter 2015 yang diproduksi oleh Leonardo Dicaprio, adalah salah satu film dokumenter kesehatan paling populer di Netflix. Film tersebut meneliti dampak ekologi dari produksi pangan global. Tim di balik film dokumenter terkenal itu kembali dengan What The Health tahun 2017.

Kali ini, film ini berfokus pada dampak pola makan kita terhadap kesehatan kita secara keseluruhan dan bisnis jahat yang terlibat dalam mempromosikan junk food dan produk berbasis daging yang tidak sehat. Meskipun beberapa kritikus telah melabeli What The Health sebagai propaganda vegan, ia menyelidiki topik-topik penting seperti resistensi antibiotik dan kepentingan keuangan yang merugikan dari industri makanan.

Wabah COVID-19 pada tahun 2020 memengaruhi semua bidang kehidupan kita. Masalah kesehatan global ini terdistorsi oleh pemberitaan media dan politik yang bias. Akibatnya, informasi akurat tentang bagaimana kita terinfeksi, pengaruhnya terhadap kita, dan bagaimana para ilmuwan bekerja untuk mengobatinya menjadi sulit ditemukan.

Serial Netflix terbatas ini dibagi menjadi tiga bagian; ilmu tentang virus, cara kerja pengembangan vaksin, dan cara mengatasi infeksi serta kesehatan mental dan efek kesejahteraan dari pandemi, penguncian, dan perlindungan di tempat. Setiap episode hanya berdurasi 20 menit sehingga Anda dapat membaca serial ini dalam sekali duduk.

Sejak akhir 1990-an, AS telah menjadi pusat epidemi opioid. Pada 2017 saja, ada 47.600 kematian akibat overdosis obat yang melibatkan opioid. Heroin (e) berfokus di Huntington, West Virginia, di mana tingkat overdosis 10 kali lipat rata-rata AS.

Film ini mengikuti tiga wanita di garis depan tanggapan wilayah tersebut. Ini terkenal karena penggambarannya yang penuh kasih tentang kehancuran yang disebabkan oleh obat-obatan bagi para pecandu, korban overdosis, dan mereka yang tertinggal. Terlepas dari pokok bahasannya yang berat, Heroin (e) memiliki nada optimis, menunjukkan apa yang dapat dicapai ketika komunitas bekerja sama untuk membantu orang lain.

My Beautiful Broken Brain adalah film dokumenter intim yang mengikuti Lotje Sodderland, penderita stroke berusia 34 tahun. Akibat stroke itu, Lotje kehilangan kemampuan membaca, menulis, dan berbicara dengan runtut. Setelah merekam beberapa video orang pertama selama perawatan, Lotje menghubungi dokumenter Sophie Robinson untuk membantu pemulihannya.

Film ini awalnya didanai melalui Kickstarter dan sebagian besar difilmkan dengan iPhone. Alih-alih melihat cerita dari luar, film dokumenter ini mengajak kita untuk melihat berbagai janji, kemunduran, dan perbaikan rumah sakit dari perspektif Lotje Sodderland.

The Global Wellness Institute (GWI) memperkirakan bahwa industri kebugaran didefinisikan secara luas sebagai produk dan layanan dirancang untuk membuat kita merasa baik dan meningkatkan kesehatan kita, menyumbang 5,3 persen yang mengejutkan dari ekonomi global keluaran. Mengingat taruhan finansial, tidak mengherankan bahwa beberapa tren kesehatan bisa lebih berbahaya daripada kebaikan.

(Un) Well adalah serial Netflix enam bagian yang mengulas secara kritis beberapa tren kesehatan ini. Dari puasa hingga terapi sengat lebah, film dokumenter ini memberikan pandangan skeptis di seluruh industri sambil tetap mempertahankan empati kepada orang-orang yang terlibat.

Goop, merek gaya hidup yang didirikan oleh Gwyneth Paltrow, telah menjadi sasaran kritik dan cemoohan. Meskipun demikian, ini telah berkembang menjadi salah satu merek kesehatan terbesar di dunia. Seri dokumenter pertamanya, The Goop Lab, membahas berbagai topik kesehatan dan kesejahteraan.

Serial Netflix Original telah digambarkan oleh beberapa orang sebagai kemenangan untuk pseudosains, dan mencakup pengalaman subjektif beberapa kontributor atas studi ilmiah yang ditinjau oleh rekan sejawat. Namun, acara tersebut juga memenangkan penghargaan atas liputannya tentang kesehatan wanita. Secara keseluruhan, The Goop Lab adalah titik awal yang menarik untuk penelitian Anda sendiri tentang masalah dan topik yang diangkat selama pertunjukan.

Dapat dimengerti bahwa kematian adalah topik yang kebanyakan dari kita tidak merasa nyaman untuk menghadapinya setiap hari. Sayangnya, itu berarti bahwa kita sering kali terlindung dari kenyataan perawatan akhir hidup. Film dokumenter pendek 2016 ini mengikuti ICU dan spesialis perawatan paliatif Dr. Jessica Zitter saat dia membimbing keluarga melalui beberapa keputusan paling menantang yang harus mereka buat.

Di seluruh Extremis, kami diperkenalkan kepada lima pasien. Para dokter dapat memberikan saran dan membantu kerabat melalui situasi yang rumit ini. Kita juga diperlihatkan keputusan hidup dan mati serta tantangan yang dihadapi para profesional medis setiap hari.

Mengingat bahwa otak manusia adalah sesuatu yang kita semua miliki, para ilmuwan baru saja mulai memahami betapa rumitnya organ ini. The Mind, Explained adalah serial terbatas Netflix Original yang terdiri dari lima episode, masing-masing sekitar 20 menit dan dinarasikan oleh Emma Stone.

Setiap episode mencakup topik atau pengalaman pikiran yang berbeda. Misalnya, ada segmen tentang mimpi, kecemasan, ingatan, perhatian, dan bahkan psikedelik. Mengingat runtime yang singkat, The Mind, Explained adalah pertunjukan yang menghibur dan informatif untuk ditampilkan, bahkan jika Anda hanya memiliki waktu terbatas untuk duduk dan menonton.

Dokumenter Kesehatan Netflix Terbaik

Netflix adalah salah satu tempat terbaik untuk streaming film dokumenter kesehatan. Baik Anda ingin mengubah pola makan atau ingin mempelajari lebih lanjut tentang bagaimana kondisi kesehatan berdampak pada mereka yang tinggal bersama mereka, akan ada film dokumenter di sini untuk Anda.

Meskipun demikian, kesehatan adalah topik yang rumit, dan ada banyak organisasi yang terlibat dengan kepentingan pribadi. Meskipun dokumenter kesehatan Netflix ini adalah tempat yang bagus untuk memulai, penting untuk menindaklanjuti penelitian Anda sendiri.

Berita Sains yang Dipahami Orang Awam: 5 Situs dan Blog Bebas Jargon

Berikut adalah beberapa situs dan blog hebat yang menyederhanakan berita sains bagi manusia biasa.

Tentang Penulis