Instagram dapat membantu Anda menyebarkan kesadaran akan masalah sosial yang penting, membangun bisnis dari ponsel Anda, dan tetap dekat dengan orang yang Anda cintai. Namun, sisi negatif dari Instagram adalah banyak pengguna yang merasa terkuras, cemas, dan bahkan cemburu saat menggunakan aplikasi tersebut.
Apakah Anda merasa Instagram menghentikan Anda untuk menyelesaikan tugas yang berarti, tetapi juga merasa ada terlalu banyak manfaat untuk menghapus akun Anda? Jika demikian, kami punya kabar baik untuk Anda. Daripada pergi, Anda harus mempertimbangkan tip berikut untuk membangun hubungan yang lebih sehat dengan Instagram dan mengurangi gangguan saat online.
1. Bisukan Orang yang Tidak Ingin Anda Berhenti Ikuti
Ada banyak cara media sosial bisa menyatukan orang, tetapi terkadang orang yang dicintai berperilaku berbeda saat online dibandingkan di kehidupan nyata dan Anda mungkin tidak menyukai kepribadiannya di media sosial.
Meskipun media sosial terkadang memecah belah kita, hal itu juga dapat membantu kita terhubung. Berikut lima cara media sosial menyatukan orang.
Jika Anda merasa berhenti mengikuti teman dan kerabat akan menimbulkan drama yang tidak perlu, Anda dapat menonaktifkannya. Menonaktifkan pengguna akan menghentikan postingan mereka muncul di feed Anda, tetapi jangan khawatir, Instagram tidak akan memberi tahu mereka.
Untuk menonaktifkan akun, buka profilnya dan klik panah di samping tab Mengikuti. Setelah itu pilih Bisukan> Bisukan Posting.
Jika Anda ingin mengubahnya nanti, kembali ke profil mereka dan pilih Suarakan. Anda tetap dapat melihat kiriman seseorang setelah membisukannya, tetapi harus mencari namanya secara manual dan membuka profilnya.
2. Bisukan Cerita Dari (Hampir) Semua Orang
Satu masalah dengan Instagram adalah hal itu dapat menyebabkan iri media sosial. Melihat kehidupan orang lain yang tampaknya sempurna dapat memengaruhi produktivitas dengan menurunkan motivasi Anda dan merusak kepercayaan diri Anda.
Apakah Anda menghabiskan waktu berjam-jam menonton video liburan teman atau melihat-lihat foto perjalanan belanja mewah mereka? Anda dapat mengubahnya dengan mematikan semua cerita pengikut Anda, kecuali mereka yang memberikan nilai asli pada hidup Anda.
Anda dapat membungkam cerita seseorang di sajian beranda Anda dengan menahan ikon mereka di bagian atas halaman. Saat daftar opsi muncul, pilih Bisukan> Bisukan Cerita.
Anda juga dapat membuka profil mereka, klik Berikut dan pilih Bisukan> Bisukan Cerita.
Gambar 1 dari 2
Gambar 2 dari 2
Saat Anda menonaktifkan cerita pengguna, ini akan disembunyikan di balik akun yang masih ingin Anda lihat.
3. Miliki Alasan yang Jelas untuk Masuk
Apakah Anda menggunakan Instagram hanya karena itu kebiasaan? Jika demikian, memiliki alasan yang jelas untuk masuk adalah salah satu cara untuk memperbaikinya.
Saat Anda mengangkat telepon berikutnya untuk membuka aplikasi, berhenti dan tanyakan mengapa Anda ingin masuk ke Instagram. Jika Anda tidak dapat menjawab pertanyaan ini, letakkan ponsel Anda dan kerjakan sesuatu yang lebih produktif.
Terkait: Cara Produktif untuk Menghabiskan Waktu Dengan Ponsel Cerdas Anda
Pikirkan juga untuk menjadwalkan waktu Anda di Instagram sebelumnya. Jika Anda ingin menggulir tanpa tujuan dan bercanda dengan teman-teman Anda, tidak apa-apa. Sisihkan 10 menit dalam kalender Anda setiap malam, dan fokuslah pada hal itu saat waktunya tiba.
Saat menjadwalkan waktu Anda di Instagram, catat setiap akun yang akan Anda periksa dan pesan siapa yang akan Anda tanggapi. Jika Anda tahu bahwa Anda dapat menghubungi pengikut Anda nanti, Anda cenderung tidak akan memeriksa ponsel Anda lebih dari yang diperlukan sepanjang hari.
4. Alihkan Notifikasi Instagram Anda
Jika mengklik pemberitahuan push menyebabkan Anda menghabiskan terlalu banyak waktu di Instagram, matikan. Tetapi jika Anda membuka aplikasi karena Anda telah mematikan pemberitahuan dan ingin tetap update tentang semuanya, aktifkan.
Untuk mengubah pemberitahuan Anda, buka tab profil pribadi Anda di kanan bawah layar Anda. Di kanan atas, Anda akan melihat tiga baris; pilih ini dan pergi ke Pengaturan> Pemberitahuan.
Gambar 1 dari 2
Gambar 2 dari 2
Anda akan melihat berbagai opsi di halaman berikutnya. Pergilah ke setiap kategori dan pilih Di atau Mati, bergantung pada apa yang terbaik untuk Anda. Jika ternyata tidak ada yang berfungsi, Anda juga dapat mencoba menghapus aplikasi dan mendownload lagi setiap kali Anda perlu menggunakannya.
Apakah Anda merasa menggulir sajian beranda tidak memberi tahu Anda tentang orang yang Anda sayangi? Hemat waktu dan energi dengan menelusuri akun yang Anda pedulikan.
Gambar 1 dari 2
Gambar 2 dari 2
Pada tab kaca pembesar kedua dari kiri di bagian bawah aplikasi, ketuk bilah pencarian di atas. Ketik nama pengguna yang ingin Anda lihat dan klik profil mereka. Dari sana, Anda dapat terlibat dengan pembaruan terbaru mereka dan mengirimi mereka pesan jika Anda mau.
6. Hindari Menggunakan Fitur Tertentu
Kecuali Anda telah membuka Instagram secara khusus untuk menggunakan salah satu alat ini, menjauhlah dari IGTV, Gulungan, Belanja, dan Sorotan.
Terkait: Apa Itu Instagram Reels?
Fitur tambahan Instagram dirancang untuk membuat Anda terus mencari hal baru, itulah sebabnya Anda mungkin menemukan diri Anda menggulir selama 20 menit tanpa menyadarinya.
Jika Anda memilih untuk menggunakan salah satu dari ini, perjelas tentang jenis konten yang Anda cari dan alasannya.
7. Tetapkan Batasan Fisik
Baik smartphone Apple maupun Android memiliki pengatur waktu layar yang dapat menjadi penghalang antara Anda dan Instagram. Jika Anda memiliki iPhone, nyalakan Waktu layar di pengaturan Anda dan pergi ke Batas Aplikasi> Tambahkan Batas. Ketuk Ikon Instagram dan mengatur berapa lama Anda ingin menghabiskan waktu di platform setiap hari. Anda secara otomatis akan terkunci dari aplikasi setelah mencapai batas ini.
Gambar 1 dari 2
Gambar 2 dari 2
Sebagai alternatif, Anda dapat mengaktifkan Waktu Henti, yang akan memblokir semua aplikasi selama jangka waktu tertentu kecuali Anda mengizinkannya. Untuk mengakses ini, pilih Waktu Henti alih-alih Batas Aplikasi di pengaturan ponsel Anda.
8. Buat Feed Anda Membosankan
Jika warna merah muda dan oranye Instagram terus memikat Anda ke dalam aplikasi, Anda dapat membuat umpan berita Anda kurang menarik dengan menghilangkan warna dari ponsel Anda.
Untuk melakukan ini, buka Pengaturan> Aksesibilitas. Saat Anda di sana, putar Filter Warna di. Opsi pertama adalah Grayscale; pilih ini, dan semua saturasi akan dikeluarkan dari layar ponsel Anda.
Gambar 1 dari 2
Gambar 2 dari 2
Saat Anda masuk ke Instagram, postingan dan story setiap orang akan disajikan dalam warna hitam-putih dan karenanya terlihat kurang menarik.
Tingkatkan Hubungan Anda Dengan Instagram
Hubungan Anda dengan Instagram ada di tangan Anda, dan Anda tidak perlu menghentikan aplikasi dari hidup Anda jika tidak mau. Yang paling penting adalah Anda tahu persis mengapa Anda ingin menggunakan Instagram dan mengoptimalkan akun Anda untuk memenuhi kebutuhan tersebut.
Ponsel Anda juga memiliki berbagai alat yang dapat menyelamatkan Anda dari pengguliran yang berlebihan, sehingga Anda dapat berfokus pada hal-hal yang lebih penting dalam hidup Anda.
Ingin lebih dari sekadar teman dan keluarga mengikuti Anda di Instagram? Mengetahui apa yang harus Anda lakukan hanyalah setengah dari gambarannya. Anda juga perlu mengetahui aturan Instagram tentang apa yang tidak boleh dilakukan.
- Media sosial
- Produktifitas
- Media sosial
Danny telah menulis sejak dia memiliki puisi yang diterbitkan secara nasional di negara asalnya Inggris pada usia 10 tahun. Dia sekarang melayani klien di seluruh dunia dari basisnya di Kopenhagen dan juga seorang fotografer yang tekun.
Berlangganan newsletter kami
Bergabunglah dengan buletin kami untuk kiat-kiat teknologi, ulasan, ebook gratis, dan penawaran eksklusif!
Satu langkah lagi…!
Harap konfirmasi alamat email Anda di email yang baru saja kami kirimkan.
