Iklan

Sementara pelacak kebugaran yang terpasang di pergelangan tangan seperti Gelombang FitBit Ulasan Surbit Fitbit dan GiveawayAda patokan tunggal untuk kemanjuran kebugaran yang dapat dikenakan: apakah ini membantu mengoptimalkan latihan Anda? Surbit FitBit mengklaim dapat melakukan hal itu. Baca lebih banyak dan Jawbone UP Fitbit Flex vs. Jawbone UP: Tinjauan KomparatifDi dunia sekarang ini, tidak ada yang luput dari kenyataan bahwa kita bergerak ke arah di mana mengukur dan merekam hal-hal secara obsesif adalah semacam norma. Kami menggunakan Foursquare untuk memeriksa tempat-tempat, kami ... Baca lebih banyak telah ada untuk sementara waktu, adegan perangkat kebugaran rumah pintar tumbuh dengan cepat. Anda akan segera melihat banyak perangkat kebugaran yang akan berbicara dengan Internet untuk membantu Anda tetap termotivasi, melacak kemajuan Anda, dan membantu Anda meningkatkan kebiasaan kebugaran Anda.

Berikut adalah 6 dari gadget paling keren yang harus diperiksa oleh ahli kebugaran.

instagram viewer

Dash sangat mungkin merupakan set headphone yang paling canggih secara teknologi yang telah dikembangkan. Selain menawarkan penyimpanan 4 GB dalam set nirkabel earbud Bluetooth-enabled, Dash juga melacak jarak, langkah, kecepatan, rotasi, kecepatan, irama, dan fakta latihan lainnya. Bahkan mengukur airtime Anda. Denyut jantung, saturasi oksigen, dan suhu tubuh juga dicatat. Dan itu juga mikrofon.

Semua sensor ini mengunduh informasi ke aplikasi Bragi atau sejumlah pihak ketiga aplikasi kebugaran Aplikasi Kesehatan dan Kebugaran Terbaik oleh Runtastic Put to the TestRuntastic, pembuat salah satu aplikasi kebugaran terbaik untuk Android, juga memiliki banyak aplikasi lain. Kami melihat mereka semua untuk melihat apakah mereka layak untuk Anda. Baca lebih banyak . Anda dapat mengontrol earbud dari smartphone Anda atau dengan menggunakan slide dan ketukan pada earbud itu sendiri, yang mengemas permukaan yang peka terhadap sentuhan. Semua dalam semua, perangkat kebugaran pintar yang sangat mengesankan.

Pra-pesanan dasbor Bragi ($ 300, perkiraan tanggal pengiriman September 2015)

Meskipun teknologi belum menjadi bagian utama dari yoga di masa lalu, perangkat kebugaran di rumah yang baru ini dapat mengubahnya. SmartMat adalah matras yoga yang memantau latihan yoga Anda dan memberi Anda umpan balik untuk memberi tahu Anda dengan lebih baik bagaimana caranya tingkatkan pose dan keseimbangan Anda 10 Aplikasi Yoga yang Membantu Anda Berolahraga Di Mana SajaDunia telah mengambil manfaat yoga. Dengan aplikasi yoga pintar, Anda dapat berlatih pose yoga favorit di mana saja. Inilah beberapa bantuan untuk menemukan aplikasi yoga yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Baca lebih banyak . Setelah sesi kalibrasi, matras belajar mengenali pose dan menentukan apakah Anda melakukannya dengan benar atau jika Anda perlu beberapa penyesuaian.

Dengan menghubungkan ponsel atau tablet Anda ke dudukan terintegrasi, Anda dapat melihat peta panas yang akan menunjukkan kepada Anda jika Anda seimbang — Anda juga dapat menerima umpan balik audio dari matras jika Anda berlatih di rumah. Ini bekerja dengan pose yang sangat mirip (seperti Pose Gunung dan Pose Kursi), dan akan bekerja dengan aksesori seperti balok juga.

Pesan di muka SmartMat ($ 297, perkiraan tanggal pengiriman akhir 2015)

HAPIfork [Tautan Rusak Dihapus]

Sementara sebagian besar perangkat kebugaran pintar berfokus pada membantu Anda membakar lebih banyak kalori, ada sisi penting lain dari persamaan ini: mengawasi apa yang Anda makan. Anda tidak merasa kenyang sampai sekitar 20 menit setelah Anda makan cukup, dan keterlambatan ini dapat menyebabkan makan berlebihan. HAPIfork berkomunikasi melalui getaran untuk memberi tahu Anda ketika Anda makan terlalu cepat, yang kemungkinan menunjukkan bahwa Anda makan lebih banyak dari yang seharusnya.

Tentu saja, tidak ada perangkat kebugaran pintar yang lengkap tanpa pelacakan ekstensif, dan aplikasi HAPIfork akan memberi Anda statistik tentang makan Anda; berapa banyak porsi garpu yang Anda miliki per menit, apakah Anda makan terlalu cepat, dan data dari perangkat HAPI lainnya.

Beli HAPIfork ($ 80)

Dengan kaus kaki yang cerdas, bra olahraga yang cerdas, dan tank top yang pintar, Sensoria memimpin dalam pakaian pintar. Kaus kaki ini memantau langkah berjalan Anda, mengevaluasi irama dan pukulan kaki Anda, sementara bra olahraga dan tank top dilengkapi monitor detak jantung bawaan sehingga Anda tidak perlu mengenakan tali. Informasi dari ketiganya dapat ditransmisikan ke aplikasi Sensoria, yang melacak aktivitas Anda dan dapat memberikan pelatihan.

Meskipun dimasukkannya monitor detak jantung dalam bra olahraga atau tank top mungkin tidak terdengar terlalu menarik, kemampuan untuk menganalisis Anda running form bisa sangat bermanfaat bagi banyak pelari, dari pemula hingga pesaing, dalam membantu mereka meningkatkan efisiensi dan menghindari cedera.

Beli pakaian pintar Sensoria ($140–$200)

Skala adalah perangkat kebugaran rumah mekanik sederhana, tetapi itu tidak berarti itu tidak bisa lebih pintar! Skala yang mendukung Wi-Fi telah ada untuk sementara waktu, tetapi mereka terus diperbarui dengan teknologi baru untuk membantu Anda lebih baik memantau dan memfasilitasi penurunan berat badan Anda 8 Gadget Kebugaran Terbaik untuk Membantu Anda Melatih TubuhDengan semakin meningkatnya teknologi yang dapat dikenakan, internet barang dan gadget pintar, sekarang menjadi lebih mudah dari sebelumnya. Baca lebih banyak . Itu Skala Withings melacak berat badan Anda, komposisi tubuh, dan indeks massa tubuh. Itu juga secara otomatis mengenali pengguna yang berbeda, dan tidak akan membingungkan kemajuan Anda dengan orang lain.

Selain melacak berat Anda melalui aplikasi Withings Health Mate, ia juga dapat berinteraksi dengan aplikasi lain, seperti Runkeeper, LoseIt!, dan MyFitnessPal, sehingga Anda bisa mendapatkan informasi pembakaran kalori yang lebih akurat dari aktivitas Anda monitor. Bahkan akan memantau kualitas udara dalam ruangan Anda dan memberi Anda ramalan hari itu.

Beli Withings Wi-Fi Body Scale

Lebih dari sekedar pelacak kebugaran, itu Moov Sekarang adalah pelatih yang akan membantu Anda meningkatkan performa Anda di sejumlah kegiatan berbeda. Perangkat ini mengukur gerakan saat Anda berlari, berenang, tinju kardio, atau bersepeda, dan bahkan akan melatih Anda melalui olahraga yang intens Latihan 7 menit Gunakan Video Latihan 7 Menit Gratis Untuk Mendapatkan Ke Bentuk [Stuff to Watch]Ada banyak video YouTube yang dapat menunjukkan dengan tepat bagaimana latihan Anda seharusnya, dan mereka tidak akan dikenakan biaya sepeser pun. Baca lebih banyak di rumah, membuat Anda mendapatkan latihan yang hebat dari kenyamanan (dan kemudahan) ruang tamu Anda.

Dengan 12 latihan yang dipandu, penghitung rep, pemantauan bentuk dan pelatihan, dukungan monitor detak jantung, dan baterai 6 bulan hidup, Moov akan membuat Anda tetap termotivasi dan dalam bentuk, apakah tujuan Anda adalah penurunan berat badan, peningkatan kebugaran, atau hanya menjadi lebih aktif. Menggabungkan dua sensor Moov memberi akurasi lebih saat berenang atau tinju kardio.

Beli Moov ($ 60 untuk satu, $ 100 untuk dua)

Kebugaran, Lebih Cerdas

Dari pelatihan olahraga hingga pelatihan makan, perangkat pintar ini akan membantu Anda memaksimalkan upaya penurunan berat badan dan kebugaran dari rumah Anda sendiri. Sementara pelatih pribadi atau pelatih nutrisi akan dapat memberi Anda informasi dan rencana yang lebih terperinci, tidak semua orang mampu membayar pelatihan pribadi yang disediakan oleh para profesional ini.

Untungnya, teknologi membantu banyak orang menjaga kebugarannya sendiri (dan pergelangan tangan dan pergelangan kaki). Sudahkah Anda menggunakan perangkat ini? Apa yang paling Anda nantikan? Perangkat kebugaran rumah pintar apa yang membuat Anda bersemangat? Bagikan pemikiran Anda di bawah ini!

Dann adalah strategi konten dan konsultan pemasaran yang membantu perusahaan menghasilkan permintaan dan arahan. Ia juga menulis blog tentang strategi dan pemasaran konten di dannalbright.com.