Cara Membuat Papan Visi dan Memenuhi Tujuan Besar Anda

Iklan

Bisakah Anda menggali seratus meter dari batuan padat saja?

"Tidak," kata orang yang masuk akal - dan mereka salah. "Manusia gunung“India membuktikan sebaliknya.

Butuh pekerja sederhana 22 tahun untuk memecahkan jalan melalui gunung, sendirian, hanya menggunakan alat yang paling dasar. Ketika dia selesai, desanya akhirnya memiliki akses ke perawatan medis dan transportasi. Kemungkinannya cukup bagus bahwa tantangan terberat dalam hidup Anda tidak sebesar yang dimiliki Manusia Gunung. Kita harus mengurangi kita untuk menghancurkan batu besar kita.

Beberapa orang menyebutnya "mimpi". Beberapa menyebutnya daftar ember. Saya menyebutnya batu besar, abu-abu, dan menjulang. Tidak peduli apa yang Anda sebut mereka, kita semua memilikinya: hal-hal yang ingin kita lakukan dan alami sebelum kita mati. Membuat daftar ember Anda sendiri 100 Hal yang Harus Dilakukan Sebelum Mati: 6 Situs Untuk Membuat Daftar Anda Sendiri Baca lebih banyak memberi Anda beberapa perspektif tentang kehidupan Anda dan apa yang Anda inginkan darinya. Tetapi menulis daftar ember dan membuat papan visi di sekitar mereka hanya dapat melakukan banyak hal.

Mengosongkan ember yang membutuhkan tindakan.

Di sinilah memperlakukan kisah nyata sebagai metafora untuk kehidupan kita membantu. Jadi, bisakah Anda mengukir melalui gunung saja? Iya. Satu batu pada satu waktu. Tidak ada halangan yang bisa bertahan dari serangan kesabaran yang mantap.

5 Aturan Yang Mengatur Sistem Manajemen Tujuan Saya

Ketika datang ke sistem manajemen tujuan 10 Situs Web Untuk Membantu Anda Menempel Pada Resolusi 2015 AndaJika Anda seperti mayoritas dari kita dan perlu sedikit bantuan menempel pada resolusi Tahun Baru Anda, sepuluh situs web ini akan membantu Anda mencapai tujuan Anda untuk 2015 Baca lebih banyak , tidak pernah satu ukuran cocok untuk semua. Ini sangat pribadi, tetapi dapat disesuaikan. Tetapkan sendiri beberapa aturan untuk sistem Anda sendiri. Itu akan membantumu pilih alat produktivitas 5 Perintah untuk Memilih Aplikasi yang Tepat Harus Dilakukan untuk ProduktivitasOrang yang berbeda berorganisasi dengan cara yang berbeda. Jadi memilih aplikasi yang harus dilakukan sangat tergantung pada orang seperti apa Anda. Berikut adalah lima perintah yang dapat Anda pikirkan untuk sistem produktivitas Anda sendiri. Baca lebih banyak itu bekerja untukmu. Berikut adalah lima aturan untuk sistem saya ...

Pertahankan tujuan Anda. Menggunakan Trello sebagai daftar ember visual.

Hancurkan tujuan besar menjadi tujuan-mikro yang bermakna. Mulailah dengan akhir dalam pikiran dan membedah tujuan Anda ke langkah terkecil.

Mulailah saja. Menggunakan Efek Zeigarnik (dan sedikit motivasi) untuk membangun momentum dan mengakhiri penundaan.

Buat rutinitas yang tidak mengotakkan Anda. Sasaran mingguan memberi ruang bagi keadaan darurat yang tidak direncanakan dan waktu untuk mengisi kembali energi Anda.

Biarkan waktu. Kombinasikan keajaiban berpikir besar dengan kesederhanaan berpikir panjang. (Terima kasih - Jangan Terlambat Menjadi Hebat)

Menggunakan Trello Untuk Memecah Daftar Ember

Dari semua jenis sistem produktivitas, yang paling menarik bagi saya adalah visual. Bisa jadi karena pencitraan - foto dan diagram - yang membantu melukis gambar tugas yang sudah selesai. Trello menggabungkan fitur terbaik seperti Kanban pribadi dengan fleksibilitas untuk membuat papan visi dan memvisualisasikan tujuan kami. Plus, gratis - ilham tidak seharusnya mahal.

Trello berfungsi paling baik sebagai alat manajemen tugas kolaboratif, tetapi dapat dengan mudah diadopsi untuk sistem pekerjaan pribadi.

"Daftar Bucket" adalah daftar yang harus dilakukan dengan horizon jangka panjang. Ini bisa menjadi daftar impian - tetapi membantu jika Anda menaburnya dengan ide-ide yang Spesifik, Terukur, Dapat Dicapai, Realistis, dan Tepat Waktu (SMART). Jika tidak, Anda hanya menunggu waktu berharga untuk memikirkan tujuan Anda alih-alih mencapainya!

Saya membuat papan yang disebut – tanpa imajinatif - Daftar Ember Saya. Papan diisi dengan Daftar Trello vertikal. Setiap daftar adalah pengganti untuk tahapan yang akan dilalui oleh tujuan saya. Setiap kartu dalam daftar memiliki tugas / langkah spesifik yang saya ambil untuk menyelesaikan tujuan.

Kolom pertama memegang prioritas terbesar. Tujuan BESAR. MIMPI. Setiap tujuan besar mendapat kartu yang diilustrasikan dengan foto dan menyempurnakan informasi yang membantu tujuan tersebut.

Kartu yang diilustrasikan dengan baik berfungsi sebagai papan visi dan landasan peluncuran untuk “Tujuan Paling Penting” yang berkembang selangkah demi selangkah mulai dari sini dan seterusnya.

Memilih Tujuan Paling Penting Anda

Memindahkan kartu dari kiri ke kanan melintasi papan Trello membantu memvisualisasikan kemajuan secara intuitif.

Mengikuti aturan yang ditetapkan di atas, saya memilih tiga tujuan terpenting yang ingin saya capai pertama. Perhatikan bahwa itu adalah tujuan SMART. Tiga gol membuatnya ke daftar berikutnya berjudul - Sasaran Sedang Berlangsung.

Membatasi tujuan menjadi hanya tiga adalah konsep Kanban yang menghentikan Anda dari mengambil lebih banyak tujuan daripada yang bisa Anda tangani. Menurut konsep Kanban, setiap orang memiliki batas WIP (Work In Progress) mereka sendiri, tetapi jumlah yang lebih kecil adalah yang terbaik untuk fokus dan kualitas usaha. WIP yang berlebihan melelahkan dan Anda tidak selesaikan apa yang Anda mulai Cara Membunuh Motivasi Menyedot Vampir & Menyelesaikan Apa yang Anda MulaiProyek kehidupan yang mandek? Ya, kita semua memilikinya. Ceritanya selalu sama. Kita mulai dengan sebuah ide tetapi tidak pernah berhasil. Hancurkan rintangan yang rapuh dan bertahanlah dengan tips ini. Baca lebih banyak . Ingatlah bahwa Anda adalah manusia, dan jangan memaksakan diri melampaui batas Anda sendiri. Pikirkan diri Anda sebagai karyawan: karyawan yang berbakat dan produktif, tetapi orang yang hanya dapat menangani begitu banyak tugas dalam satu waktu.

Setiap tujuan dipecah menjadi langkah termudah yang mungkin lagi. Sudah waktunya untuk menunjukkan lagi nilai memecah gunung besar satu batu kecil pada suatu waktu. Memecah setiap tugas besar menjadi langkah-langkah kecil yang mudah juga menjaga agar tujuan tetap bergerak dan tahan untuk melakukannya. Senia Maymin berbicara tentang penetapan tujuan dan nilai langkah inkremental…

"Jika Anda ingin mencapai sesuatu, pecah menjadi langkah-langkah yang lebih kecil dan kejar secara bertahap. Rencanakan langkah-langkah kecil sebelum melompat ke proyek besar. "

Seperti yang dapat Anda lihat di tangkapan layar, menggunakan daftar periksa membantu saya menghentikan tugas-tugas kecil menuju tujuan dan juga memvisualisasikan kemajuan yang saya buat menuju penyelesaian.

Mengubah Mereka Menjadi Rencana Tindakan Mingguan Dan Bulanan

Secara pribadi, menetapkan tujuan harian dari hari ke hari adalah resep untuk melelahkan mental. Sasaran bulanan dan mingguan memberikan tenggat waktu yang cukup untuk menyelesaikan tugas dan memberikan ruang untuk hidup. Sering kali ruang ini memungkinkan saya untuk bangkit kembali setelah jatuh dari kereta atau kegagalan komitmen. Juga, seminggu tepat untuk pemikiran yang lebih besar.

Daftar Sasaran Bulanan dan Mingguan di Trello adalah "wadah" untuk beberapa langkah dari Sasaran dalam Kemajuan yang kita lihat di atas. Tulis tujuan atau secara manual ubah item daftar periksa menjadi kartu dan pindahkan ke daftar Bulanan / Mingguan.

Ini adalah layar dari gangguan bulanan saya belajar fotografi. Gunakan sasaran bulanan individu untuk menetapkan sasaran untuk setiap minggu.

Sasaran BESAR tidak harus menjadi mangsa monoton. Salah satu cara untuk mempertahankan motivasi Anda adalah dengan membuat tantangan kecil atau coba gamification Poin Untuk Semuanya: Bagaimana Saya Mencoba Menang Hidup Dengan GamificationOtak saya bodoh. Berpikir saya bisa menyelesaikan besok apa yang harus saya lakukan hari ini, dan saya bisa melakukan sore ini apa yang perlu saya lakukan pagi ini. Itu membuat semuanya ... Baca lebih banyak dengan sesuatu seperti HabitRPG.

Prestasi gamifying terbuka untuk kreativitas. Saya menetapkan beberapa hadiah jika saya berhasil memenuhi tantangan mingguan dan bulanan saya. Anda dapat memberikan poin kepada diri Anda sendiri dan "membubarkannya" pada akhir minggu atau bulan untuk daftar hadiah yang diatur pada daftar Trello terpisah.

Kuncinya di sini adalah bersikap objektif dan memberikan penghargaan sesuai dengan kesulitan tugas. Saya tahu saya bisa menikmati hadiah tanpa harus melalui tugas-tugas... tetapi menghubungkan mereka bersama-sama membangun akuntabilitas.

Kevin Lee di Buffer telah mengumpulkan beberapa petunjuk cara menggunakan gamification sebagai alat anti-penundaan.

Berurusan Dengan Musuh - Penundaan

Daftar Trello terpisah disebut Menunda-nunda memegang semua langkah di mana saya terhenti. Tanggal jatuh tempo pada kartu adalah pengingat yang efektif. Item daftar periksa yang dikonversi ke kartu dapat dibuka di sini. Setiap ide untuk mematahkan leher botol bisa masuk ke "Deskripsi" kartu.

Penuaan Kartu di Trello secara otomatis memberi tahu Anda tentang kartu yang belum disentuh untuk sementara waktu. Aktifkan Power-Up dan kartu menjadi semakin transparan dan “menghilang” semakin lama mereka tidak tersentuh.

Dalam mode bajak laut, kartu akan sobek, kuning, dan retak seperti peta bajak laut lama. Kartu akan kembali seperti semula ketika aktif kembali.

Daftar yang DILAKUKAN

Tugas yang telah Anda selesaikan masuk ke daftar Trello Done. Ini adalah perangkat anti-penundaan karena menjaga Daftar Selesai Parit To-Dos Anda: Cara Menggunakan Daftar "Selesai" Untuk Mencapai Resolusi AndaResolusi datang dari bagian diri Anda yang merasa kurang. Alih-alih daftar yang harus dilakukan, cobalah "Daftar Selesai" untuk pola pikir positif untuk mencapai target Anda. Baca lebih banyak adalah motivasi dalam dirinya sendiri. Satu ide adalah mengisi kartu dengan gambar prestasi Anda.

Visualisasikan Kemajuan

Visualisasi kembali menjadi berguna ketika Anda perlu melihat kemajuan Anda menuju tiang gawang. Tata letak kartu Trello dengan gaya Kanban sendiri merupakan cara yang baik. Tetapi ada beberapa trik yang bisa Anda terapkan.

• Anda dapat menggunakan Kalender lihat untuk mengambil ikhtisar tugas.
• Anda dapat menggunakan label berwarna berbeda (merah-oranye-hijau) untuk memamerkan kemajuan Anda.
• Anda dapat menautkan ke situs pihak ketiga seperti Progress Visualizer dan Ollert untuk memvisualisasikan papan Trello Anda.

Bagaimana Anda Merencanakan Tujuan Besar Anda?

Gerakan visual kiri-ke-kanan kartu Trello membantu membuat usaha Anda menjadi konkret. Perasaan berprestasi mulai dari pekerjaan yang apek hingga yang kinetik Selesai adalah sesuatu yang bisa kita semua hubungkan. Tetapi seperti semua sistem produktivitas, itu tidak sempurna. Pada titik tertentu, elemen yang hilang adalah Anda: dorongan Anda, keinginan Anda, dan kemampuan Anda untuk mengatasi setan-setan penundaan Anda sendiri. Papan visi seperti mobil keluarga yang usang. Mereka akan membawamu ke sana, tetapi mereka membutuhkan seseorang di kursi pengemudi.

Apakah daftar ember Anda lembar tugas yang mudah dilakukan 7 Perencana Produktivitas Satu Halaman untuk Mengatur Daftar Pekerjaan AndaTindakan sederhana untuk mencentang kotak adalah terapi. Jika kertas adalah panggilan Anda, Internet memiliki beberapa lembar produktivitas satu halaman yang dapat Anda cetak untuk perencanaan harian Baca lebih banyak atau apakah itu dihiasi dengan pemicu visual? Apakah Anda memiliki sistem untuk mencapai tujuan yang telah Anda tetapkan? Kami akan senang mendengar tentang proses Anda.

Kredit Gambar: Ikon yang dibuat oleh Freepik dari www.flaticon.com dilisensikan oleh CC BY 3.0