Smartphone Anda Akan Membantu Anda Menghentikan Kebiasaan: Berhenti Merokok Dengan Aplikasi Ini

Iklan

Tidak ada yang mudah tentang berhenti merokok. Sama seperti kecanduan apa pun, itu dapat menguasai pikiran Anda dan membuatnya hampir mustahil untuk melanjutkan hidup Anda dan menghentikan kebiasaan itu. Merokok itu mahal, jadi memikirkan uang yang bisa Anda hemat adalah motivator yang hebat. Jelas, kita semua tahu tentang risiko kesehatan yang berasal dari merokok. Ini mengganggu orang-orang di sekitar Anda, dan perokok pasif bisa sama berbahayanya dengan tangan pertama.

Saya berharap bahwa alasan-alasan ini akan membantu memotivasi Anda untuk menghentikan kebiasaan itu, tetapi ada juga banyak aplikasi yang tersedia untuk ponsel cerdas Anda yang akan membantu Anda menghentikannya juga. Baik Anda pengguna Android iOS atau Blackberry, ada aplikasi di luar sana yang dapat membantu Anda menjalani hidup tanpa kebiasaan merokok yang mengganggu Anda. Tentu saja, tidak ada perbaikan cepat, dan itu masih tidak akan mudah, tetapi aplikasi ini dapat membantu melunakkan pukulannya sedikit.

Ini adalah aplikasi berhenti merokok Android berfitur lengkap untuk membantu Anda menghilangkan kebiasaan buruk. Ini memiliki semua yang Anda butuhkan untuk berhenti, dan sangat berperingkat di Google Play (4,5 bintang pada tulisan ini). Salah satu fitur terbaik dari QuitNow! adalah aspek sosial. Berhenti merokok adalah sesuatu yang bisa dibanggakan, dan aplikasi ini memudahkan Anda untuk berbagi kemajuan dengan teman-teman Anda.

QuitNow! menunjukkan kepada Anda jumlah waktu yang tepat sejak rokok terakhir Anda, jumlah rokok yang Anda akan merokok jika Anda belum berhenti dan jumlah uang dan waktu yang telah Anda tabung. Bahkan memiliki prestasi yang membuat berhenti merasa lebih seperti permainan.

Aplikasi ini adalah salah satu aplikasi berhenti merokok yang lebih mahal, tetapi juga merupakan fitur yang paling kaya. Jika Anda berpikir tentang biaya relatif terhadap sebungkus rokok (yang adalah 8 dolar tempat tinggal saya) itu sebenarnya cukup terjangkau. Ini menawarkan rencana berhenti yang sepenuhnya dipersonalisasi, sehingga Anda dapat menyesuaikannya dengan kebutuhan Anda. Anda dapat memberi tahu aplikasi apa yang memotivasi Anda, dan itu akan membantu mengingatkan Anda tentang hal-hal itu untuk membantu Anda berhenti.

Itu melacak semua data Anda, yang dapat Anda lihat di grafik berguna. Ini membuat Anda tahu apa yang Anda lakukan, dan itu memberi Anda representasi visual dari kemajuan Anda. Ini juga mampu menyesuaikan rencana Anda. Semua orang kadang-kadang tergelincir, dan aplikasi akan mengizinkannya. Ini memiliki lencana dan penghargaan untuk membantu memotivasi Anda.

Ini adalah aplikasi yang sangat sederhana untuk seseorang yang membutuhkan faktor uang untuk memotivasi mereka. Anda cukup memasukkan berapa banyak Anda merokok, berapa biayanya dan ketika Anda berhenti. Ini akan memberi tahu Anda dengan tepat berapa banyak uang yang Anda tabung. Jika Anda merasakan keinginan itu, boot aplikasi ini dan lihat semua uang yang tidak Anda belanjakan untuk rokok lagi. Ini akan membantu Anda melawan keinginan sial itu.

Aplikasi ini menunjukkan kepada Anda uang yang telah Anda tabung dengan tidak merokok ke tingkat selanjutnya. Tidak hanya itu menunjukkan kepada Anda semua uang yang Anda simpan sejak Anda menghentikan kebiasaan itu, itu juga menunjukkan kepada Anda hal-hal keren yang dapat Anda beli dengan uang itu. Ini memiliki semua jenis fitur keren lainnya seperti pencapaian, kiat, dukungan untuk beberapa mata uang, dan melacak efek positif pada kesehatan Anda.

Ini adalah aplikasi berhenti merokok yang fantastis, dan bisa melihat hal-hal luar biasa yang bisa Anda miliki alih-alih bunuh diri dengan rokok seharusnya menjadi motivator yang fantastis.

Aplikasi ini mirip dengan Quitter di iOS. Ini memberi tahu Anda berapa banyak uang yang telah Anda hemat untuk merokok, dan sudah berapa lama sejak rokok terakhir Anda. Ini juga penuh dengan tips bermanfaat untuk membantu Anda berhenti, dan yang paling penting, membantu Anda tetap berhenti.

Kesimpulan

Dengan bantuan aplikasi luar biasa ini dan sedikit kemauan, Anda dapat berhenti merokok. Anda dapat membantu menyelamatkan kesehatan Anda dan banyak uang. Anda hanya harus yakin Anda bisa melakukannya, dan dengan sedikit dorongan dari aplikasi ini, Anda bisa.

Apakah aplikasi ini membantu Anda menghentikan kebiasaan itu? Jika bukan aplikasi ini, aplikasi apa yang melakukan pekerjaan untuk Anda? Beri tahu kami di komentar!