17 Gadget Kesehatan dan Kebugaran Terbaik untuk Meningkatkan Tubuh Anda

Iklan

Selama beberapa tahun terakhir, inovasi seputar gadget kesehatan dan kebugaran telah meledak. Berikut adalah beberapa bagian kit yang luar biasa yang dapat Anda gunakan untuk membuat Anda merasa luar biasa.

Teknologi kesehatan yang cerdas memiliki masalah Dapatkah Alat Kesehatan yang Dapat Dipakai Sebenarnya Membuat Anda Lebih Sehat?Meskipun jumlah perangkat kesehatan yang dapat dipakai ditetapkan mencapai 170 juta pada 2017, masih belum ada bukti ilmiah yang membuktikan keefektifannya. Tapi masih terlalu dini untuk menyerah. Baca lebih banyak : tidak dapat disangkal bahwa. Tetapi tidak dapat disangkal bahwa industri kesehatan dan kebugaran menjadi luar biasa secara teknologi. Melihat hanya beberapa gadget baru sekarang dapat Anda beli 6 Produk Home Fitness Paling Keren Yang Berbicara ke InternetSementara pelacak kebugaran yang terpasang di pergelangan tangan telah ada untuk sementara waktu, Anda akan segera melihat kebugaran baru perangkat yang berbicara ke Internet untuk tetap termotivasi, melacak kemajuan, dan membantu Anda meningkatkan kebugaran Anda kebiasaan.

Baca lebih banyak memberikan gambaran sekilas ke mana arah industri ini, dan ke mana arahnya.

Anda mungkin menemukan beberapa perangkat ini terlalu khusus. Orang lain mungkin benar-benar sempurna untuk kebutuhan Anda. Apa pun itu, mereka sangat mengesankan.

Skulpt Aim Fitness Tracker

Itu Tujuan Patung ($ 149) adalah perangkat yang berpotensi revolusioner yang merupakan alternatif untuk menggunakan cermin, pita pengukur, dan timbangan untuk mengukur kebugaran.

Sepotong kecil kit ini menampung 12 sensor berbeda. Dengan menempatkan perangkat pada otot bisep, trisep, abs, dan paha depan, Anda akan langsung diberi tahu persentase lemak tubuh dan kualitas otot. Anda juga dapat mengukur kualitas otot di banyak otot lain, menunjukkan di mana Anda perlu meningkatkan.

Mengukir Tujuan Mengukur Persentase Lemak Tubuh dan Kualitas OtotMengukir Tujuan Mengukur Persentase Lemak Tubuh dan Kualitas Otot Beli Sekarang Di Amazon

Monitor Polusi Udara Koto

Itu Koto Air (pre-order seharga $ 139) adalah perangkat kecil yang mengukur kualitas udara di rumah dan kantor Anda. Anda akan menerima peringatan waktu nyata saat ada debu, polusi, kelembaban terlalu sedikit, dll. Ini sangat berguna bagi mereka yang menderita alergi. Itu Foobot ($ 199) adalah perangkat lain yang menawarkan fungsi serupa.

FOODSniffer Detektor Kimia

MAKANAN lebih baik ($ 150) telah dikembangkan dari yang sukses Indiegogo kampanye. Ini adalah perangkat yang mendeteksi bahan kimia di dekat makanan yang Anda takuti telah hilang, dan memberi tahu Anda apakah mereka aman dikonsumsi.

Digunakan bersama dengan aplikasi FOODSniffer iPhone atau Android, sebuah uji bioorganik lanjut dilakukan, yang “hiruplah ketika dagingmu mulai rusak. "

Umpan Balik Sportiiiis Sport

Sportiiiis ($ 150) adalah perangkat kinerja real-time yang memberi Anda umpan balik tentang aktivitas kebugaran Anda, tanpa mengganggu Anda.

Dengan menggunakan LED berwarna dan konfirmasi audio, Anda akan ditampilkan umpan balik seperti detak jantung, irama, kecepatan, dan output energi Anda saat ini. Perangkat dapat dilampirkan ke hampir semua kacamata, dan mengatur untuk mendorong Anda untuk memenuhi target yang telah ditetapkan melalui aplikasi seluler.

Kolibree Smart Toothbrush

Ini sikat gigi sonic pintar ($ 149) membantu mengubah menyikat gigi menjadi permainan. Sensor gerak 3D digunakan bersama aplikasi seluler. Aplikasi ini berisi pilihan game yang dikendalikan oleh pergerakan sikat gigi. Aplikasi ini juga mencatat seberapa sering Anda menyikat gigi, kalau-kalau Anda perlu tahu, sehingga Anda dapat mengawasi kebiasaan menyikat anak-anak Anda.

Kolibree Smart Toothbrush with Games. Sikat gigi Sonic Mendidik Anak dengan Umpan Balik Langsung dan Aplikasi Interaktif Kolibree Smart Toothbrush with Games. Sikat gigi Sonic Mendidik Anak dengan Umpan Balik Langsung dan Aplikasi Interaktif Beli Sekarang Di Amazon

Beddit Sleep Tracker

Beddit (mulai $ 120) adalah pelacak tidur sekitar pertama di dunia, yang melacak dengkuran, pernapasan, gerakan, detak jantung, pola tidur, dan lingkungan. Keindahan dari produk ini adalah tidak dpt dipakai seperti kebanyakan perangkat serupa.

Pelacak ditempatkan di bawah seprai Anda, sehingga "mengubah tempat tidur menjadi tempat tidur pintar". Data yang direkam kemudian disinkronkan dengan aplikasi seluler Beddit, memungkinkan Anda untuk melihat kualitas tidur Anda secara keseluruhan. Anda dapat menggunakan data ini untuk melihat caranya teknik relaksasi 3 Teknik Relaksasi untuk Membantu Anda Tidur Lebih BaikTerkadang terlalu lama untuk tertidur. Teknologi dapat membantu kita tidur lebih baik dengan bantuan kebiasaan tidur yang lebih baik. Cobalah saran-saran ini untuk mematikan otak Anda. Baca lebih banyak atau perubahan pola makan Cara Membangun Makanan Sempurna Dengan Kalkulator IIFYM dan ExcelAnda dapat dengan mudah merancang makanan yang memenuhi target asupan gizi Anda. Raih sasaran kebugaran Anda dengan menggunakan Kalkulator IIFYM gratis dan spreadsheet Excel untuk makanan sehat setiap hari. Baca lebih banyak dapat mempengaruhi kualitas tidur Anda, misalnya.

Isyarat Pelacak Kesehatan Dalam

Isyarat (terbuka untuk pre-order seharga $ 199) adalah perangkat ramping yang memberi Anda akses ke berbagai data hanya dari sampel air liur. Ini memungkinkan Anda untuk melihat efek perubahan dalam rutinitas dan diet Anda dengan sangat cepat, saat mengakses dan mencatat data pada ponsel cerdas Anda. Kartrid yang berbeda untuk perangkat memungkinkan Anda melacak testosteron, kesuburan (ada aplikasi spesifik untuk itu Lacak Siklus Menstruasi Anda: 2 Aplikasi Terbaik Untuk Melacak Periode AndaJika Anda perlu melacak menstruasi Anda, aplikasi ini persis seperti yang Anda butuhkan - dan itu tidak berwarna merah muda! Baca lebih banyak ), peradangan, Vitamin D, dan influenza.

Scanner Makanan TellSpec

Itu Tellspec pemindai makanan (pre-order dari $ 399) adalah perangkat yang mengklaim dapat memberi tahu Anda apa yang sebenarnya ada dalam makanan Anda pada tingkat molekuler. Ini, pada dasarnya, adalah spektrometer, yang mengukur cahaya yang dipantulkan oleh makanan. Ini memberikan lebih banyak informasi daripada yang Anda kira, termasuk kadar gula, berbagai pestisida, gluten, dll.

Aplikasi smartphone yang Anda gunakan bersama Tellspec juga sangat komprehensif. Anda dapat melacak makanan dan gizi mikro yang Anda konsumsi, bersama dengan bagaimana makanan tertentu memengaruhi suasana hati dan kesehatan Anda.

Sistem Mendengarkan SoundHawk

Soundhawk ($ 349) sebenarnya bukan alat bantu dengar, juga bukan alat kebugaran, meskipun dapat meningkatkan standar hidup Anda. Ini disebut a Sistem Cerdas Mendengarkan. Ini adalah perangkat yang dirancang untuk "orang-orang yang berjuang untuk memahami pembicaraan yang lembut, miliki kesulitan mendengar pembicaraan dari jarak jauh, atau kesulitan memahami pembicaraan di lingkungan yang bising. "

Intinya, siapa pun yang berjuang untuk mendengar dalam beberapa situasi bisa mendapat manfaat. Dengan menghilangkan kebisingan latar belakang (dengan bantuan aplikasi seluler), Anda dapat mendengar apa yang ingin Anda dengar dengan lebih mudah.

iBGStar Meteran Glukosa Darah

Hanya dengan lebih dari $ 70 Anda dapat membeli meteran glukosa darah ini yang terhubung langsung ke iPhone Anda. Ini berbeda dari meteran glukosa Anda yang lebih lama dengan memungkinkan Anda untuk lebih mudah melacak level Anda dalam periode yang lebih lama. Hasilnya kemudian ditampilkan dalam grafik dan tabel buku catatan yang dapat dibagikan, memungkinkan Anda untuk melihatnya betapa berbedanya makanan mempengaruhi gula darah Anda Cooking for Diabetics: Cara Menemukan Resep yang Aman dan LezatKesulitan memasak untuk penderita diabetes? Situs web, aplikasi, dan kiat ini akan membantu Anda memulai di jalur yang benar. Baca lebih banyak . Produk serupa lainnya adalah yang dinamai dengan penuh semangat Sistem Pemantauan Gluco Cerdas Nirkabel ($ 30), yang mungkin berguna saat Anda menunggu Lensa kontak pemantauan glukosa Google Akankah Lensa Kontak LED Menghasilkan Google Glass?Lensa kontak yang menampilkan informasi terasa seperti sesuatu dari fiksi ilmiah, menyulap gambar Terminator dan Bionic Woman. Teknologi ini, mungkin pengganti Google Glass, sudah dekat. Baca lebih banyak .

iSpO2 Pulse Oximeter

Sayangnya, perangkat ini hanya tersedia untuk iOS, tetapi iSpO2 (mulai $ 249) menggunakan pulsa Anda untuk "melacak dan tren pengukuran Anda". Pengukuran ini dalam SpO2 (oksidasi darah), denyut nadi, dan indeks perfusi. Teknologi di belakang perangkat berarti data ini bahkan dapat dilacak saat Anda bergerak. Semua data dapat dilihat dan dibagikan dari aplikasi smartphone yang menyertainya.

Pelacak Minuman Vessyl Cup

Itu Pelacak minuman Vessyl (preorder untuk $ 99) adalah "smart cup" yang mengesankan. Perangkat ini tahu minuman apa yang Anda tuangkan ke dalam, dan dengan demikian dapat menghitung kalori, alkohol, kafein, protein, dll. berdasarkan ini. Ini membantu Anda cobalah untuk memenuhi tujuan Cara Membuat Papan Visi dan Memenuhi Tujuan Besar AndaAnda bisa menyebutnya sebagai batu besar atau tujuan besar, berbulu, berani. Beberapa menyebutnya daftar ember. Mengosongkan ember yang membutuhkan tindakan. Di sinilah alat visual seperti Trello terbukti bermanfaat. Baca lebih banyak , menjaga hidrasi, dan juga menyinkronkan dengan banyak pelacak kebugaran populer 10 Aksesoris Kesehatan iPhone & iPad untuk iHypocondriacsMeskipun saran hidup sehat yang kita terima terdengar cukup sederhana, mempraktikkannya sebenarnya bisa sangat sulit. Di situlah iPhone Anda masuk. Baca lebih banyak .

HAPIfork Smart Fork

Anda mungkin berpikir garpu Anda dulu hal terakhir yang Anda ingin menjadi "pintar" 5 Perangkat yang TIDAK Anda Ingin Terhubung ke Internet of ThingsInternet of Things (IoT) mungkin bukan segalanya yang diinginkan. Bahkan, ada beberapa perangkat pintar yang Anda mungkin tidak ingin terhubung ke web sama sekali. Baca lebih banyak . Tapi HAPIfork ($ 100) mungkin membuatmu berpikir dua kali. Dengan memantau perilaku makan Anda, Anda dapat mengetahui kapan Anda makan terlalu cepat. Ini melakukan ini untuk mengukur berapa lama waktu makan, berapa banyak "porsi garpu" yang Anda makan, dan interval antara setiap porsi garpu.

Dengan mengingatkan Anda untuk makan lebih lambat, ini dapat membantu pencernaan, penurunan berat badan, dan refluks lambung. Anda dapat melihat semua data Anda ditampilkan di aplikasi HAPIfork, atau dasbor online.

Kinsa Smart Thermometer

Itu Kinsa Smart Thermometer ($ 25) menghubungkan ke ponsel cerdas Anda, dan menyimpan log semua bacaan. Berdasarkan bacaan ini, dan gejala lain yang dapat Anda pilih dalam aplikasi, Anda akan ditawari bimbingan medis, membantu Anda tahu Anda melakukan hal yang benar.

Perusahaan juga merilis pembaruan menarik seperti peringatan wabah penyakit tertentu di sekolah dan lingkungan terdekat tertentu, serta pengingat untuk minum obat.

Scanadu Scout Tricorder Medis

Scanadu Scout (sedang dikembangkan) akan memungkinkan Anda untuk "melihat sidik jari kesehatan Anda secara mendetail". Ini termasuk semua tanda vital utama yang biasanya hanya Anda periksa sesekali. Cukup pegang perangkat di dahi Anda, dan beberapa detik kemudian, data akan berada di depan Anda.

Data ini termasuk detak jantung dan EKG Anda, tekanan darah, suhu, laju pernapasan, dan tingkat oksigen darah. Semua bacaan disimpan, dan dapat dengan mudah dibagikan dengan dokter Anda. Tujuannya di sini adalah akhirnya untuk menciptakan "seorang dokter di telapak tangan Anda". Waktu yang menyenangkan ada di depan Bagaimana Nanoteknologi Mengubah Masa Depan KedokteranPotensi nanoteknologi belum pernah terjadi sebelumnya. Perakit universal sejati akan mengantar perubahan besar dalam kondisi manusia. Tentu saja, masih ada jalan panjang yang harus ditempuh. Baca lebih banyak !

Itu Sensoria Smart Sock menawarkan "cara cerdas untuk menjalankan". Sensor tekanan di dalam kaus kaki memberi tahu Anda secara real time ketika Anda mendarat di bagian kaki yang salah, dan jika irama Anda perlu diubah. Semua data dilacak untuk analisis nanti untuk membantu Anda meningkatkan teknik berlari Anda. Ada banyak aplikasi dan alat lain yang berjalan Berlatihlah untuk Setengah Maraton dengan Situs & Alat yang Berjalan Ini Baca lebih banyak jika kaus kaki yang cerdas bukan untuk Anda.

Finis Neptune Underwater MP3 Player

Finis Neptune ($ 160) adalah pemutar MP3 4 GB yang dirancang khusus untuk mendengarkan audio saat berenang. Dengan menggunakan Teknologi Konduksi Tulang gelombang suara dengan aman dikirim langsung "ke tengkorak". Telinga kemudian dapat memahami gelombang suara ini dengan cara yang tidak memungkinkan bagi sebagian besar pemutar MP3 lainnya saat berada di bawah air, karena kurangnya udara. Sekarang alih-alih berenang dalam keheningan, Anda dapat menggunakan musik untuk menambah motivasi.

Apa berikutnya?

Jelas bahwa teknologi kesehatan sedang mengalami revolusi saat ini. Manakah dari gadget ini, atau yang lain, yang akan membuatnya menjadi arus utama, adalah pertanyaan yang menarik untuk direnungkan. Tapi itu juga memberi kita ide tentang apa yang akan terjadi selanjutnya.

Peningkatan otomatisasi dan kesederhanaan dalam hal pelacakan dan perekaman data kesehatan kami sedang berlangsung. Ketika dokter dan dokter kami dapat dengan mudah mengakses informasi yang sama ini, kami menemukan sesuatu yang luar biasa. Dan ketika para ilmuwan dapat menggunakan data besar yang dikumpulkan untuk membuat penemuan, perawatan, dan penyembuhan baru, kedokteran tidak akan pernah sama lagi.

Perangkat kesehatan apa lagi yang Anda temui belakangan ini? Dan apakah Anda punya ide untuk mereka yang sangat dibutuhkan?