Iklan

Ketegangan mata 5 Tanda Anda Mengalami Ketegangan Mata Komputer (Dan Cara Menghilangkan dan Mencegahnya)Ketegangan mata komputer adalah masalah nyata bagi hingga 90 persen pengguna komputer berat. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang apa itu dan bagaimana cara mencegahnya. Baca lebih banyak bisa menjadi masalah besar bagi siapa saja yang menghabiskan banyak waktu untuk melihat layar — apakah itu monitor desktop, televisi, atau bahkan smartphone. Pengaturan kecerahan layar yang tidak tepat bisa menyebabkan mata Anda tegang dan kelelahan 5 Tanda Anda Mengalami Ketegangan Mata Komputer (Dan Cara Menghilangkan dan Mencegahnya)Ketegangan mata komputer adalah masalah nyata bagi hingga 90 persen pengguna komputer berat. Inilah semua yang perlu Anda ketahui tentang apa itu dan bagaimana cara mencegahnya. Baca lebih banyak , sambil menatap layar cerah di malam hari dapat membuatnya sulit untuk tertidur.

Penelitian telah menunjukkan paparan cahaya biru (jenis yang dipancarkan oleh layar elektronik) di malam hari dapat mengganggu ritme sirkadian Anda, proses biologis yang terlibat dengan siklus tidur. Bukankah lebih bagus jika ada aplikasi kecerahan Android yang mengurangi — atau bahkan menghilangkan — masalah ini? Aplikasi yang sama ini dapat membantu menjaga bola mata Anda tidak dibutakan oleh kecerahan saat Anda berada di kegelapan.

instagram viewer

Itu sebabnya Anda harus mulai menggunakan salah satu aplikasi kecerahan layar Android berikut. Anda akan terkejut betapa mereka bisa sangat membantu.

1. CF.Lumen

Jika ada satu hal yang menempatkan CF.Lumen di atas semua aplikasi kecerahan dan suhu layar lainnya, ini adalah ini: CF.Lumen menyesuaikan warna dengan langsung memanipulasi nilai gamma daripada menggunakan overlay transparan berwarna (meskipun opsi overlay tersedia di Windows 7 pengaturan).

Semua penyesuaian kecerahan otomatis dilakukan sesuai dengan lokasi dan waktu Anda. Anda dapat menyesuaikan jumlah penyesuaian, dan Anda dapat beralih beberapa opsi bagus seperti "mode tidur paksa dalam gelap" atau "mode hari paksa dalam cahaya ambient". Berguna ketika, misalnya, Anda berada di ruangan yang terang di tengah malam.

Dan inilah sesuatu yang sangat keren oleh pengembang: versi Pro CF.Lumen menambahkan fitur baru seperti tombol sakelar cepat, pemberitahuan opsi, dan menghapus beberapa upgrade nags — tetapi jika Anda mau, Anda bisa langsung mengaktifkan pengaturan “Freeload” untuk mendapatkan semua fitur Pro tanpa pembayaran. Beli jika Anda bisa, tetapi jika Anda kekurangan uang, senang mengetahui opsi ini ada di sana.

Unduh:CF.Lumen (Gratis dengan pembelian dalam aplikasi untuk peningkatan Pro)

2. Lux

Lux adalah salah satu aplikasi kecerahan Android terbaik yang tersedia. Ini sederhana dan minimal dan menuntun Anda melalui pengaturan dengan Lux Wizard, yang berarti Anda tidak akan kewalahan dengan pengaturan yang membingungkan. Ini menawarkan empat metode berbeda untuk menyesuaikan cahaya latar:

  1. Menaik (menyesuaikan dengan perubahan pencahayaan sekitar)
  2. Dinamis (hanya menyesuaikan dengan perubahan signifikan pada pencahayaan sekitar)
  3. Berkala (menyesuaikan berdasarkan jadwal yang telah ditentukan)
  4. On Wake (menyesuaikan ketika perangkat dibangunkan dari tidur)

Tetapi jika Anda ingin lebih terperinci, Anda dapat masuk ke pengaturan Lux dan secara manual menyesuaikan hampir semua yang Anda inginkan, termasuk tingkat kecerahan minimum dan maksimum, ketika kecerahan berubah, seberapa cepat kecerahan memudar masuk, dll. Lux memberimu semua kekuatan.

Satu hal yang saya sukai dari Lux adalah dapat melakukan kecerahan di bawah nol. Terkadang pengaturan kecerahan terendah Android masih terlalu terang — terutama saat Anda berada di ruangan yang gelap. Lux bisa menjadi lebih gelap dari itu. Ini juga dilengkapi dengan widget yang dapat Anda gunakan untuk perubahan cepat ke kontrol kecerahan.

Ada juga versi Pro opsional dengan fitur tambahan: menggunakan kamera untuk membaca cahaya sekitar, pengaturan pengguna daya tingkat lanjut untuk presisi kontrol, mode astronomer untuk stargazer, mode malam otomatis untuk kontrol suhu warna berbasis waktu (mis. mengurangi cahaya biru di malam hari), dan lebih.

Unduh:Lux Lite (Gratis)
Unduh:Lux Auto Brightness ($4)

3. Senja

Twilight adalah sebuah aplikasi yang melakukan sesuatu yang mirip dengan F.lux, aplikasi penyaringan cahaya biru yang terkenal untuk PC: menggunakan waktu matahari terbit dan terbenam sebagai indikator, Twilight secara otomatis menyesuaikan suhu layar (berapa banyak cahaya biru yang dipancarkan) sehingga mengurangi gangguan sirkadian Anda irama. Setelah matahari terbenam, Twilight meredam suhu layar menggunakan penyaringan cahaya biru dan intensitas kehangatan.

Tidak peduli dengan cahaya biru? Tidak apa-apa. Twilight juga memiliki faktor redup, sehingga Anda dapat mengabaikan semua kontrol suhu dan suhu dan secara otomatis menyesuaikan redup layar berdasarkan pengaturan matahari terbit dan terbenam yang sama.

Ada versi Pro opsional dengan pengaturan tambahan: waktu matahari terbit tersuai, waktu matahari terbenam tersuai, transisi tersuai waktu (waktu yang diperlukan untuk memudar dari tidak-meredam menjadi penuh-meredam ketika Anda menekan waktu matahari terbit atau terbenam), dan lebih.

Unduh:Senja (Gratis)
Unduh:Twilight Pro ($3)

4. Velis

Velis adalah pengganti untuk fitur kecerahan otomatis standar Android tanpa semua lonceng dan peluit lainnya yang datang dengan aplikasi manajemen kecerahan lainnya. Kurva pembelajaran untuk Velis sedikit curam, tapi itu karena memberi Anda kendali maksimal atas apa yang dapat Anda lakukan. Untungnya, ia juga dilengkapi dengan wizard pengaturan untuk membuat Anda pergi dalam satu menit setelah instalasi.

Velis memberi Anda grafik (pembacaan cahaya sekitar di sepanjang sumbu X, kecerahan layar di sepanjang sumbu Y) dan memungkinkan Anda kontrol penuh atas seperti apa grafik kecerahan otomatis di setiap titik. Pada pencahayaan ambient begini-dan-begitu, Anda dapat mengatur kecerahan untuk A; pada cahaya ambient begitu-dan-begitu, kecerahan B. Velis mengisi kekosongan.

Fitur hebat lainnya yang akan Anda temukan di Velis: superdimming (bahkan lebih gelap dari kecerahan minimum default Android), aplikasi yang dikecualikan (Velis tidak akan berjalan ketika aplikasi ini dalam fokus), dan beberapa profil untuk kecerahan otomatis yang berbeda grafik.

Unduh:Velis (Gratis)

5. Widget Kecerahan

Katakanlah Anda sama sekali tidak ingin mengutak-atik pengaturan, tetapi Anda juga tidak ingin penyesuaian kecerahan otomatis. Yang Anda inginkan adalah cara instan dan mudah untuk mengubah kecerahan sesuka hati, terutama dalam bentuk widget. Apakah ada sesuatu untukmu? Iya!

Ini disebut Brightness Widget. Aplikasi ringan ini (ukurannya kurang dari 1MB) memungkinkan Anda meletakkan widget sederhana di layar beranda. Mengetuk siklus widget melalui tiga pengaturan kecerahan: minimal, sedang, dan maksimum. Hanya itu yang ada untuk itu. Aplikasi ini bahkan tidak memiliki halaman pengaturan.

Unduh:Widget Kecerahan (Gratis)

Aplikasi Kecerahan Android mana yang paling Anda sukai?

Kecerahan layar adalah salah satu hal di mana Anda tidak menyadari seberapa besar dampaknya terhadap kehidupan sehari-hari sampai seseorang menunjukkannya kepada Anda. Dulu saya menganggap keributan itu omong kosong sampai saya mencobanya sendiri — dan tidak butuh waktu lama bagi mata saya untuk merasa tidak terlalu lelah dan pola tidur saya menjadi normal. Jangan meremehkan kegunaan aplikasi ini!

Belajar lebih tentang cara kerja penyaringan cahaya biru Apa itu Blue Light Filter dan Aplikasi mana yang paling cocok?Aplikasi filter cahaya biru untuk Android ini akan membantu Anda mendapatkan tidur malam yang lebih baik, bahkan saat menggunakan perangkat Anda di malam hari. Baca lebih banyak dan pertimbangkan untuk menginstal aplikasi serupa di komputer Anda. Tidak yakin yang mana? Lihat perbandingan kami tentang f.lux dan Night Light pada Windows 10 f.lux vs. Windows 10 Night Light: Yang Mana Yang Harus Anda Gunakan?Jika Anda ingin mengurangi ketegangan mata, mulailah dengan Windows 10! Kami menunjukkan kepada Anda bagaimana Night Light dan f.lux menyaring cahaya biru dan dapat membantu Anda mendapatkan tidur yang lebih baik. Baca lebih banyak .

Joel Lee memiliki gelar B.S. dalam Ilmu Komputer dan lebih dari enam tahun pengalaman menulis profesional. Dia adalah Pemimpin Redaksi untuk MakeUseOf.