Poin Untuk Semuanya: Bagaimana Saya Mencoba Menang Hidup Dengan Gamification

Iklan

Otak saya bodoh. Berpikir saya bisa menyelesaikan besok apa yang harus saya lakukan hari ini, dan saya bisa melakukan sore ini apa yang perlu saya lakukan pagi ini. Itu membuat semuanya kacau. Itu sebabnya menyajikan saya selalu membenci lalu saya - bahkan seperti menyajikan saya kesedihan bekerja masa depan saya.

Seperti yang saya katakan: bodoh. Tetapi motivasi adalah hal yang aneh. Beberapa hari saya sangat ingin menghabiskan berjam-jam mengejar harta virtual dalam permainan, tetapi sepertinya tidak bisa memotivasi diri saya untuk menulis artikel. Mengapa video game begitu bagus membuat saya terpikat? Sebagian alasannya adalah bahwa video game menawarkan tujuan yang dapat dicapai, dan tunjukkan kepada saya bagaimana cara mencapainya. Yang lebih penting: biasanya ada semacam imbalan, tidak berwujud. Otak saya yang bodoh bereaksi terhadap hal itu - itulah sebabnya saya akan membawa Link melintasi Hyrule Field 20 kali untuk mengirim topeng tetapi tidak mau membuang sampah.

Memanfaatkan kekuatan untuk melatih otak saya di luar permainan video disebut gamifikasi, tetapi apakah itu akan bekerja untuk pikiran yang sama mudahnya dengan pikiran saya? Itu adalah sesuatu yang saya ingin tahu sejak saya temukan

HabitRPG, yang bertujuan meningkatkan kecanduan diri Anda HabitRPG Membuat Meningkatkan Diri Sendiri Sebenarnya AdiktifUbah kebiasaan Anda menjadi lebih baik dengan mengikatnya menjadi tantangan dalam permainan peran. Naik level untuk melakukan hal-hal yang Anda tahu harus Anda lakukan dan kehilangan poin hit karena menuruti kebiasaan yang Anda tahu ... Baca lebih banyak . Saya telah menggunakan HabitRPG sebagai daftar tugas utama saya sejak Januari. Apakah itu bekerja? Inilah yang saya temukan.

HabitRPG: A Primer

HabitRPG, pada pandangan pertama, tidak terlihat berbeda dari daftar to-do standar Anda. Dan itu benar-benar tidak, kecuali untuk karakter pixelated dan HP (kesehatan) dan XP (pengalaman) bar:

Empat kolom di bawah ini - Kebiasaan, Dailies, Todos dan Hadiah - adalah jantung dari gameplay. Tiga yang pertama membantu atau menghalangi karakter saya - kebiasaan buruk mengurangi HP saya, kebiasaan baik meningkatkan XP saya. Mata uang dalam game dapat digunakan untuk membeli hadiah dalam game (seperti pedang baru yang mengkilap) atau hadiah di luar game (seperti TV setengah jam selama hari kerja).

Bagaimana berbagai fitur ini membantu saya? Mari kita membahasnya, dan bagaimana mereka sesuai dengan alur kerja saya.

Dailies: The Killer Feature

Ada hal-hal tertentu yang perlu saya lakukan, setiap hari - seperti menyirami tanaman, atau membersihkan kotak masuk saya. Dan ada hal lain yang ingin saya lakukan, setiap hari - seperti berolahraga, atau menanggapi setidaknya 10 komentar di situs ini. HabitRPG menyediakan kolom yang disebut "Dailies" untuk ini - dan itu mungkin bagian favorit saya dari layanan ini. Di satu tempat, saya dapat menandai semua hal yang ingin saya capai setiap hari, dan HabitRPG memotivasi saya untuk benar-benar menindaklanjutinya. Ini daftar pribadi saya:

Anda akan melihat berbagai warna - ini mencerminkan bagaimana saya telah mengikuti tugas harian itu. Saya ingin menulis entri jurnal pribadi setiap hari, misalnya, karena saya tahu hal itu akan meningkatkan tulisan saya. Namun saya jarang membuat waktu baru-baru ini - jadi tugas menjadi oranye.

Ini berarti saya akan kehilangan lebih banyak HP setiap hari saya merindukan setiap hari, yang pada gilirannya mendorong saya untuk melakukan hal-hal yang telah saya abaikan. Harian seperti itu juga memberi saya lebih banyak penghargaan: saya mendapatkan XP dan emas ekstra ketika saya memenuhinya. Idenya adalah untuk mendorong saya untuk memprioritaskan hal-hal yang saat ini saya abaikan, dan saya merasa sudah berfungsi. Beberapa tugas harian telah menjadi kebiasaan bagi saya. Saya telah menghapusnya dari aplikasi sama sekali, sementara yang lain tetap berjuang. Mengetahui saya akan mendapat dorongan XP yang besar dari harian itu memberi saya sedikit dorongan ekstra, dan saya cukup yakin saya akan menyerah pada jurnal saya sepenuhnya tanpa dorongan itu. Beberapa harian, seperti target jumlah kata saya di 1500, menjadikannya lebih mungkin bahwa saya juga akan sepenuhnya melengkapi daftar todo saya - lebih banyak tentang itu nanti.

Fitur kuat lainnya adalah Coretan. Setiap hari berturut-turut saya menyelesaikan setiap hari penghitung ini naik, memberi saya insentif untuk menjaga kebiasaan baik. Mengetahui bahwa saya telah melakukan sesuatu selama 20 hari berturut-turut, tanpa gagal, memberi saya insentif untuk terus melakukannya.

Bagaimana cara kerjanya? Beberapa hal yang belum pernah saya lakukan sebelumnya, seperti berolahraga, telah menjadi bagian dari hari saya. Yang lainnya, seperti menulis entri jurnal, saya menjadi jauh lebih baik - atau setidaknya merasa bersalah. Jadi saya akan menyebut kolom ini kemenangan.

Daftar Todo Gamification-Style

Saya belajar satu hal dengan cepat setelah menggunakan HabitRPG untuk sementara waktu: itu bukan aplikasi yang ideal untuk menyimpan setiap tugas yang ingin Anda selesaikan suatu hari nanti. Alasannya sederhana: karakter Anda akan mati. Banyak. Semakin lama Anda menangguhkan tugas, semakin banyak HP yang dikenakan biaya setiap hari Anda tidak memenuhinya, artinya memiliki banyak tugas yang lama diabaikan tidak benar-benar merupakan pilihan.

Memang terdengar menyebalkan, tapi bagi saya itu menjadi fitur: Saya hanya memasukkan tugas dalam daftar jika saya berharap untuk menyelesaikannya hari itu. Tugas-tugas yang tidak bisa saya lakukan dengan cepat berlama-lama, perlahan memerah - dan melukai karakter saya setiap hari.

Jadi saya memulai setiap hari dengan mencari tahu apa yang ingin saya capai, memikirkan apakah saya benar-benar dapat mencapainya. Lalu saya mulai bekerja. Tindakan sederhana untuk mengetahui apa yang ingin saya lakukan sangat membantu - dan tugas yang tersisa melukai karakter saya berarti saya jarang menunda sesuatu tanpa batas waktu. Saya telah menulis secara rutin lebih dari yang diminta sejak saya mengadaptasi sistem ini, dan telah berhasil mengendalikan proyek manual MakeUseOf (sesuatu yang sudah saya perjuangkan sejak lama).

Jadi, dalam ulasan: Saya hanya menambahkan tugas yang saya pikir dapat saya selesaikan pada hari saya menambahkannya, dan saya melakukan semua yang saya bisa setiap hari untuk menindaklanjutinya. Ancaman sekarat karakter saya telah membuat saya berpikir realistis tentang apa yang dapat saya capai dalam sehari, yang pada akhirnya membuat saya menetapkan dan menindaklanjuti tujuan yang realistis. Ini jauh lebih dari yang bisa saya katakan tentang pengalaman saya dengan Ingat Susu Remember The Milk - A To-Do App Indah, Kaya Fitur untuk iPhoneApakah Anda punya banyak di piring Anda? Terkadang hal-hal yang perlu kita lakukan antara pekerjaan dan rumah bisa terasa luar biasa, dan hampir mustahil untuk diingat. Di situlah aplikasi seperti Remember the Milk ... Baca lebih banyak atau Wunderlist Wunderlist - Aplikasi Daftar Pekerjaan Terbaik Di iPhone [iOS]Wunderlist adalah salah satu cara paling sederhana untuk melacak apa yang perlu Anda lakukan. Ini memiliki antarmuka pengguna yang elegan yang masuk akal. Siapa pun dapat mengambilnya dan mencari tahu bagaimana ... Baca lebih banyak - beberapa tugas akan berlama-lama di aplikasi itu selama berbulan-bulan tidak terpenuhi. Dengan HabitRPG, saya biasanya menyelesaikan semua yang ada di daftar saya setiap hari.

(Kecuali memperbaiki SSD sialan itu. Ada pembaruan firmware yang saya perlukan untuk meningkatkan OS X, dan tidak ada cara untuk menerapkannya di Mac saya - oh betapa saya sudah mencoba. Jadi saya perlu mengeluarkannya dan menancapkannya ke PC saya dan saya tidak bisa diganggu sehingga saya tidak dapat memperbarui OS X sampai saya lakukan dan itu sebabnya tugas itu merah, argh!).

Kebiasaan: Masih Tidak Pasti Cara Menggunakan Ini ...

Kolom pertama, Kebiasaan, adalah apa yang saya sebutkan ketiga. Gagasan di baliknya sederhana - pilih kebiasaan untuk diri sendiri, dan hadiahi diri Anda untuk tetap benar dan menghukum diri sendiri karena tidak. Contoh default, naik tangga alih-alih lift, cukup jelas - tapi saya kesulitan memikirkan kegunaan untuk kolom ini.

Saya akhirnya menggunakan kolom ini untuk hal-hal yang saya harap saya lakukan, tetapi saya menemukan bahwa saya jarang benar-benar menemukan cara mengkliknya. Saya tidak yakin ini adalah kesalahan HabitRPG - Saya hanya tidak bisa menggunakan ini. Mungkin saya harus menetapkan kebiasaan untuk benar-benar menandai kebiasaan saya... tunggu, itu tidak akan berhasil ...

Saya mendapati kolom ini lebih otomatis. Dan bagian dari itu adalah: ada ekstensi Chrome untuk HabitRPG [Tidak Lagi Tersedia]. Ini menghukum saya karena berlama-lama di situs-situs seperti Facebook dan Reddit, dan memberi penghargaan kepada saya karena nongkrong dengan produktif tempat-tempat seperti MakeUseOf. Biarkan saya memberi tahu Anda: ancaman kematian karakter membuat saya tetap Reddit tidak seperti kekuatan lain yang pernah saya miliki dikenal. Tentu, saya bisa membeli ramuan untuk menunda kematian, tapi saya ingin menyimpan uang itu dalam game untuk hal-hal lain.

Berbicara tentang…

Hadiah!

Bagian ini sangat keren. Ketika saya menyelesaikan harian, membangun kebiasaan yang baik dan menyelesaikan tugas, saya mendapatkan koin. Ini dapat digunakan untuk membeli item dalam game, seperti ramuan dan baju besi:

Saya dapat mengatur hadiah yang berada di luar permainan juga - setengah jam TV selama hari kerja, misalnya. Idenya adalah bahwa saya menghargai diri sendiri untuk kerja keras, meskipun saya akui sebagian besar saya terjebak pada imbalan dalam game (cinta pedang emas saya).

Selain itu, saya kadang-kadang memenangkan Telur atau Ramuan setelah menyelesaikan tugas. Ini secara acak dihapus ketika saya melakukan sesuatu yang baik, dan saya selalu senang ketika mereka melakukannya. Saya menyisir telur dan ramuan menetas makhluk. Hewan peliharaan ini belum benar-benar melakukan apa pun (namun), tetapi sangat menyenangkan mengumpulkannya:

Siapa pun yang menghabiskan waktu bermain MMRPG tahu seberapa kuat tetes acak untuk motivasi, dan fungsi pintar ini memanfaatkan itu. Saya akan mengakuinya - kadang-kadang saya akan bekerja sedikit lebih lama dengan harapan mendapatkan telur rubah.

Saya suka rubah, kalian. Cinta.

Kesimpulan: Menipu Otak Bodohku

Apakah bodoh bahwa otak saya dapat dimotivasi hanya dengan janji poin virtual, hewan peliharaan, dan produk? Iya.

Apakah itu cara otak saya bekerja? Tampaknya.

Mengintegrasikan HabitRPG ke dalam kehidupan kerja saya memungkinkan saya untuk maju cukup jauh dengan tulisan saya untuk mengambil cuti 4 minggu, yang saya gunakan untuk bepergian ke Singapura, Malaysia dan Belanda. Saya tidak melewatkan satu tenggat waktu, dan sebulan setelah perjalanan itu saya sekarang satu minggu lebih cepat dari tenggat waktu saya lagi. Melihat ke belakang, saya tidak yakin saya bisa melakukan itu tanpa struktur yang disediakan HabitRPG.

Tapi bukan hanya itu - saya sudah menulis jurnal dengan konsistensi. Kathy (istri saya) perlu sedikit mengingatkan saya pada hal-hal yang perlu saya lakukan, karena saya punya sistem. Saya menjadi orang yang saya inginkan, dan HabitRPG telah membantu saya melakukan itu. Rasanya luar biasa.

Itu tidak ajaib: HabitRPG hanya benar-benar berfungsi jika Anda menerapkannya. Ini hanya berfungsi jika Anda menyesuaikan diri dengan cara berpikirnya, dan sebenarnya jujur ​​tentang hal-hal yang telah Anda capai. Namun, bagi saya itu layak dilakukan - dan saya tidak akan berhenti menggunakan layanan ini.

Tentu saja, HabitRPG bukan satu-satunya sistem di luar sana: James diuraikan 3 alat gamification untuk membuat hidup Anda lebih baik Dicoba Dan Diuji: 3 Alat Gamifikasi Yang Mencoba Membuat Hidup Anda Lebih BaikSaya penggemar berat gamification, jujur ​​saja. Saya bahkan melangkah lebih jauh dengan mengatakan bahwa seluruh masyarakat kita harus dijernihkan, dengan kesenangan dalam hidup disediakan sebagai hadiah bagi mereka yang benar-benar berkontribusi. Tampaknya... Baca lebih banyak . Periksa itu jika HabitRPG tidak cocok untuk Anda, atau tinggalkan rekomendasi lain di komentar di bawah.

Apakah Anda pikir gamification akan bekerja untuk Anda? Beri tahu saya di komentar di bawah, dan jangan ragu untuk bertanya apa pun yang Anda inginkan tentang pengalaman saya. Aku tak sabar untuk itu.