Cara Tetap Termotivasi pada Proyek Jangka Panjang dan Tidak Menyerah

Iklan

Motivasi itu berubah-ubah. Bagi kebanyakan orang, dorongan untuk melakukan sesuatu - apa saja - dapat menyala dalam kehidupan entah dari mana dan benar-benar gagal dalam 24 jam ke depan. Ini adalah sebuah besar sekali masalah untuk proyek jangka panjang.

Dan tidak masalah apa pun proyek panjang itu. Apakah kamu mau buat game seluler Anda sendiri, kembangkan aplikasi web trendi berikutnya, menulis sebuah novel (atau serangkaian novel), atau gandakan margin keuntungan dari bisnis Anda, motivasi bisa sulit dipertahankan 5 Kesalahan Yang Membuat Anda Keluar Dari Resolusi Tahun Baru AndaSeberapa sulit perjuangan Anda dengan Resolusi Tahun Baru? Jika Anda berada pada siklus berhenti pada tujuan Anda setiap saat, tips ini harus memotivasi untuk tahun yang akan datang. Baca lebih banyak .

Berita baiknya adalah kita memiliki beberapa tips yang mungkin bisa membantu, tetapi perlu diperhatikan tidak ada jalan pintas.

Jika motivasi mudah dipupuk, tidak ada yang akan mengalami masalah melakukannya! Tetapi jika Anda merasa kehilangan, kata-kata berikut ini mungkin terbukti bermanfaat.

Hindari Bergegas atau Komitmen berlebihan

Hal pertama yang perlu diketahui tentang proyek jangka panjang adalah bahwa mereka membutuhkan komitmen jangka panjang. Dan sementara kebenaran ini mungkin tampak jelas, itu dapat menyebabkan dua kesalahan yang akan menyelinap pada Anda dan membunuh proyek Anda bahkan sebelum Anda menyadari apa yang salah.

Ketidaksabaran. Sangat mudah untuk melihat sebuah proyek yang secara realistis membutuhkan beberapa bulan atau tahun dan percaya Anda bisa menyelesaikannya dalam setengah waktu jika Anda hanya membuat beberapa pengorbanan. Mengapa menghabiskan berminggu-minggu melakukan hal-hal "dengan cara yang benar" ketika Anda bisa mengambil beberapa jalan pintas dan menyelesaikannya sekarang?

Masalahnya di sini adalah Anda hanya mendorong masalah Anda ke masa depan. Pada titik tertentu, kode Anda atau novel Anda akan menemui jalan buntu, dan Anda akan terjebak dengan dua opsi: mulai dari awal atau keluar. Dan pada saat itu, Anda akan sangat frustrasi sehingga memulai dari awal tidak akan tampak seperti kursus yang valid - jadi Anda akan berhenti.

Jadi jika Anda mulai merasa tidak sabar dan ingin terburu-buru, Ambil napas dalam-dalam dan santai 5 Cara Terbaik Untuk Bersantai Menggunakan Alat Online Baca lebih banyak . Jika perlu, luangkan waktu untuk mencari tahu mengapa Anda perlu melakukan sesuatu sekarang juga.

Mungkinkah kecanduan teknologi Cara Mengenali dan Mengatasi Kecanduan Teknologi AndaMengatasi kecanduan teknologi tidak berarti mengakhiri penggunaan Anda atas teknologi itu, itu hanya berarti menggunakan teknologi untuk meningkatkan kualitas hidup Anda. Panduan ini menunjukkan kepada Anda bagaimana mengelola hasrat online Anda. Baca lebih banyak dan sifat langsung dari Internet yang memuaskan Beristirahatlah Dari Internet - Anda Akan Berterima Kasih Pada Diri Sendiri [Opini]Oh, Internet. Salah satu penemuan paling mengubah dunia abad lalu, mungkin bahkan dalam semua sejarah manusia. Belum pernah semuanya tersedia dengan begitu sedikit usaha untuk ... Baca lebih banyak ? Bagaimanapun juga, meditasi dan / atau doa Pelajari Meditasi Pada Perangkat Apa Pun & Jangan Menghabiskan DimeBerlawanan dengan pendapat umum, Anda dapat bermeditasi tanpa tikar yoga, bimbingan agama, ruang pribadi yang damai, lilin dupa, dan peralatan lainnya. Inilah alat sederhana untuk membantu Anda memulai. Baca lebih banyak mungkin terbukti bermanfaat.

Komitmen berlebihan. Masalah ini dapat bermanifestasi dalam beberapa cara, tetapi bentuk komitmen berlebihan yang paling umum adalah pemfokusan yang sangat sulit satu proyek yang merugikan setiap aspek kehidupan Anda: mental, fisik, spiritual, perkawinan, sosial, dll.

Saat Anda berkomitmen pada proyek jangka panjang, penting bagi Anda untuk mempelajari caranya menjaga keseimbangan yang tepat antara pekerjaan dan kehidupan Apa yang Anda Lakukan pada Hari Minggu? 4 Tips Merencanakan & Menyeimbangkan Minggu Kerja AndaMenjadi lebih sulit untuk menjaga keseimbangan yang tepat antara pekerjaan dan kehidupan. Ada 168 jam dalam seminggu. kemana semua itu pergi? Berikut cara mengklaimnya kembali dengan merencanakan minggu ini. Baca lebih banyak . Pastikan bahwa Anda cukup tidur Tidur Lebih Baik & Tingkatkan Kesehatan Anda Dengan Mengubah Cara Anda Menggunakan Komputer AndaKerja komputer tidak boleh sulit bagi tubuh Anda. Perubahan sederhana yang hanya dikenakan biaya menit setiap hari dapat memiliki dampak yang besar. Berikut ini beberapa alat untuk membantu Anda. Baca lebih banyak dan berolahraga secara teratur 7 Saluran Latihan YouTube Terbaik Untuk Berolahraga di RumahGym di rumah dan pelatih pribadi membantu mereka yang berduit bangkit langsung dari tempat tidur mereka dan pergi ke gym. Kita manusia yang lebih rendah harus memanggil kekuatan motivasi dan disiplin diri kita untuk membanting tulang beberapa ... Baca lebih banyak . Ini akan membantu mencegah timbulnya kelelahan Pemrograman Burnout: Cara Mendapatkan Kembali Motivasi Hilang AndaMenulis semua baris kode dapat menguras fisik dan emosional. Yang Anda butuhkan untuk bangkit kembali adalah kesadaran bahwa motivasi dapat diperoleh kembali. Baca lebih banyak .

Komitmen berlebihan juga dapat menyebabkan Anda menggigit lebih dari yang bisa Anda kunyah. Dalam hal itu, ingatlah bahwa tidak apa-apa untuk mengambil langkah mundur, mengevaluasi kembali tujuan Anda, dan mengurangi ruang lingkup proyek Anda.

Pisahkan Proyek Menjadi Tonggak Sejarah

Masalah ketidaksabaran dan komitmen yang disebutkan di atas menunjukkan kesulitan terbesar dalam proyek jangka panjang: mereka begitu besar dan menuntut bahwa mereka dapat mulai tampak tidak dapat diatasi. Mudah merasa seperti Anda tidak membuat kemajuan apa pun Cara Memicu Pertumbuhan Pribadi: 5 Trik PengusahaTidak semua orang harus menjadi wirausaha, tetapi semua orang bisa belajar sesuatu dari wirausahawan. Dengan memanfaatkan beberapa sifat wirausaha tersebut, Anda dapat secara radikal mengubah hidup Anda sendiri ke arah yang lebih tinggi. Baca lebih banyak , yang dapat meyakinkan Anda untuk berhenti.

Itu sebabnya sangat penting bahwa setiap proyek jangka panjang akan dipecah menjadi tonggak sejarah. Anda dapat menganggap tonggak ini sebagai sub-proyek, atau bab, atau rilis tambahan. Tidak masalah apa pun panggilan Anda, tetapi harus ada.

Tetapi agar tonggak sejarah menjadi efektif, itu harus memiliki yang sama lima kualitas yang diperlukan dalam penetapan tujuan yang tepat 5 Kesalahan Kritis Yang Harus Dihindari Saat Menentukan SasaranPenentuan sasaran adalah cara yang bagus untuk mengurangi penundaan dan meningkatkan produktivitas. Jika Anda tidak memiliki tujuan, Anda tidak memiliki arahan. Tanpa arahan, mudah bagi Anda untuk merasa tersesat dan bingung. Untung,... Baca lebih banyak . Kami telah menguraikan kualitas-kualitas ini sebelumnya, tetapi di sini mereka berada dalam bentuk singkat: tonggak Anda harus spesifik, terukur, dapat dicapai, relevan, dan tepat waktu.

Tonggak sejarah memiliki dua tujuan penting. Pertama, mereka memungkinkan Anda bekerja menuju sasaran jangka pendek, yang dapat membantu mencegah perasaan stagnasi. Kedua, mereka memberikan bukti kemajuan Anda. Tidak ada yang lebih memuaskan daripada melihat ke belakang dan melihat seberapa jauh Anda datang.

Secara praktis, tonggak ini dapat diatur sesuka Anda. Anda dapat menggunakan alat manajemen proyek yang sebenarnya seperti Freedcamp atau Trello, tapi saya lebih suka kesederhanaan dari aplikasi pelacakan tugas yang dinamis seperti Penganut Todoist atau WorkFlowy.

Apa pun alat yang Anda gunakan, kuncinya adalah merencanakan tonggak proyek sebelumnya sehingga Anda dapat membuat daftar tugas yang diperluas. Hancurkan proyek menjadi tonggak, kemudian pecahkan tonggak tersebut ke dalam tugas individu, dan pisahkan tugas-tugas tersebut ke dalam langkah-langkah individual. Ini membuatnya mudah untuk mengambil langkah-langkah satu demi satu secara harfiah.

Ingat bahwa tips manajemen proyek umum 6 Tips Manajemen Proyek yang Dapat Anda Gunakan untuk Mengatur Hidup AndaManajemen Proyek adalah profesi untuk menyelesaikan sesuatu. Kiat kami akan membantu Anda menerapkan perspektif, keterampilan, dan alat manajer proyek untuk mengatur kehidupan Anda sendiri. Baca lebih banyak masih berlaku, seperti memastikan setiap langkah memiliki tenggat waktu yang masuk akal tetapi tepat waktu 5 Kebiasaan Petani Memiliki Itu Dapat Meningkatkan Produktivitas Anda SendiriMempelajari cara menumbuhkan tingkat efisiensi Anda dari generasi pria dan wanita yang menumbuhkan hal-hal akan mengajari Anda cara memenuhi tenggat waktu Anda, apa pun yang terjadi. Baca lebih banyak . Dan jika Anda adalah tipe orang yang mudah menyerah pada emosi negatif, cobalah menyimpan jurnal digital Mulai Kebiasaan Menulis Jurnal Digital dengan Tantangan 30 HariSalah satu jalan yang berguna untuk perbaikan diri pribadi adalah melalui membuat jurnal. Namun pendekatan ini membutuhkan penulisan jurnal untuk menjadi kebiasaan. Tantangan jurnal bisa menjadi dorongan yang Anda butuhkan untuk memulai. Baca lebih banyak di seluruh proyek. Anda akan terkejut betapa bermanfaatnya hal ini.

Biarkan Diri Anda Beristirahat

Satu hal yang cenderung dilupakan banyak orang adalah bahwa proyek jangka panjang adalah maraton. Tidak masalah seberapa banyak Anda telah berlatih - tidak ada yang bisa berlari jarak maraton keseluruhan. Anda harus mengatur kecepatan diri sendiri sesuai dengan daya tahan Anda sendiri.

Jika itu berarti beristirahat di sana-sini, maka tentu saja, istirahatlah! Jika Anda belum pernah berhasil melewati proyek jangka panjang sebelumnya, maka jangan berharap untuk dengan sempurna melewati upaya Anda berikutnya. Sebagai gantinya, mengharapkan bahwa Anda akan tersandung di sepanjang jalan dan bersiap untuk itu sebelumnya.

Anda mungkin kehilangan tenggat waktu. Anda bahkan mungkin ingin berhenti sama sekali. Kamu tidak sendirian! Kuncinya adalah untuk mengingat bahwa kesalahan dan kerusakan tidak berarti Anda telah gagal. Satu-satunya saat Anda gagal adalah ketika Anda memutuskan untuk menyerah 6 Pelajaran Dari Pixar Yang Akan Mengatur Anda Untuk SuksesRahasia mendongeng cenderung mencerminkan rahasia kesuksesan dalam kehidupan nyata. Anda berhutang pada diri sendiri untuk mengambil satu menit dan mempertimbangkan bagaimana Pixar dapat membuat Anda lebih sukses. Baca lebih banyak .

Jadi, lanjutkan dan istirahat. Isi ulang. Anda bahkan dapat berjalan kaki selama satu atau dua minggu dan menggaruk gatal hobi Anda yang lain 5 Hobi Kreatif Yang Akan Membuat Anda Menjadi Orang yang Lebih BahagiaOutlet kreatif yang tepat dapat memberikan keajaiban bagi kesehatan mental dan kebahagiaan Anda secara keseluruhan. Berikut adalah beberapa hobi kreatif yang terbukti membantu dengan cara ini. Baca lebih banyak . Sering kali, lakukan apa pun untuk mendapatkan energi Anda kembali dan untuk mengeluarkan gangguan dari sistem Anda, tetapi pastikan Anda kembali ke proyek ketika masa istirahat berakhir.

Dan sementara kita membahas topik pengisian ulang, jangan remehkan kekuatan persekutuan dan komunitas. Temukan orang yang berpikiran sama dan bangun hubungan. Tidak yakin ke mana harus pergi? Coba mulai dengan forum online, buka tim Slack, grup Skype, atau bahkan pertemuan dan pertemuan kehidupan nyata Ubah Hubungan Internet Anda Menjadi Persahabatan Dunia Nyata Dengan RapatAda satu hal yang harus Anda ketahui ketika mengatur pertemuan virtual dengan perusahaan online: jangan menyeramkan. Pertimbangan utama yang harus Anda miliki adalah bahwa teman Anda - terlepas dari seberapa dekat Anda ... Baca lebih banyak .

Cara hebat lainnya untuk mengisi ulang adalah dengan menonton TED Talks 10 Pembicaraan TED yang Memotivasi Untuk Membantu Anda Mengalami Blok Mental AndaPelajaran berharga dari kehidupan orang-orang yang berprestasi adalah bahwa mereka menggerogoti mental mereka lebih konsisten daripada yang lain. Sepuluh TED Talks menggarisbawahi satu hal sederhana - itu semua ada di pikiran. Baca lebih banyak dan video YouTube yang memotivasi 8 Video Inspirasional Yang Akan Segera Memompa Motivasi AndaBagaimana perasaan Anda tentang video motivasi? Anda mungkin berpikir bahwa mereka tidak lebih dari demonstrasi digital yang dimuliakan di mana orang yang terlalu optimis mengajarkan kata-kata kosong tentang kesuksesan, kemenangan, dan pada akhirnya kebahagiaan. Dan untuk beberapa ... Baca lebih banyak dari orang-orang sukses yang telah melalui perjuangan yang sama yang Anda hadapi sekarang. Baik Anda seorang penulis, programmer, atau fotografer, ada sesuatu di luar sana untuk Anda hubungkan.

Bagaimana Anda Menjaga Jangka Panjang?

Pada akhirnya, mengejar motivasi adalah resep paling benar untuk bencana. Motivasi berubah-ubah (ulangi untuk diri sendiri setiap pagi dan setiap malam) jadi jika Anda selalu menunggu motivasi, Anda tidak akan pernah menyelesaikan apa pun. Seperti yang dikatakan Jim Rohn:

Motivasi adalah apa yang membuat Anda memulai. Disiplinlah yang membuat Anda terus maju.

Jika Anda benar-benar ingin sukses dalam jangka panjang, Anda harus memandang motivasi tidak lebih dari percikan. Tinder itu sendiri cepat dikonsumsi, tetapi kayu dapat membuat api terus menyala tanpa batas. Ingatlah bahwa tinder mudah dikumpulkan sementara log membutuhkan upaya nyata.

Ketika Anda kehabisan tenaga pada proyek jangka panjang, apa yang cocok untuk Anda? Apa yang tidak berhasil? Punya tips untuk kita semua? Bagikan di komentar di bawah!

Kredit Gambar: pria bosan oleh Syda Productions via Shutterstock, Menunjuk ke Layar oleh welcomia via Shutterstock, Programmer Frustrasi oleh Dean Drobot via Shutterstock, Man Leaping Hurdles oleh Dooder via Shutterstock, Break Button oleh Tashatuvango via Shutterstock, Coffee Break Tim oleh Rawpixel.com via Shutterstock