Iklan
Google meluncurkan versi baru Google Fit, aplikasi pelacakan kebugaran untuk Android dan Wear OS. Google Fit yang diperbarui memiliki tampilan dan nuansa baru, tetapi beberapa hal juga telah diubah di bawah kap untuk membantu Anda mencapai tujuan kesehatan dan kebugaran Anda 5 Tantangan Kebugaran untuk Menurunkan Berat Badan dan Menjadi SehatKebugaran dan kesehatan selalu menjadi prioritas. Mulailah kebiasaan yang baik dengan lima tantangan 30-Hari yang dapat dilakukan di mana saja tanpa peralatan apa pun. Baca lebih banyak .
Google meluncurkan Google Fit pada tahun 2014, tetapi aplikasi pelacakan kebugaran sejauh ini memainkan biola kedua untuk Apple Health dan Fitbit. Namun, Google sekarang telah memberi Google Fit sentuhan baru, dan membuat tujuan aktivitas lebih mudah dipahami.
Dapatkan Risalah Pindah Menit dan Poin Jantung
Google Fit baru berpusat di sekitar dua sasaran aktivitas: Pindahkan Menit dan Poin Jantung. Ini telah disusun berdasarkan rekomendasi dari American Heart Association (AHA) dan Organisasi Kesehatan Dunia (WHO).
Move Minutes diberikan setiap kali Anda aktif. Idenya adalah bahwa ini akan membuat Anda lebih cenderung naik tangga atau berjalan-jalan saat sedang menelepon. Poin Jantung diberikan setiap kali Anda meningkatkan detak jantung tanpa perlu latihan yang intens.
Aplikasi Google Fit yang baru itu? https://t.co/ebYrrddflk
- Nick Butcher (@crafty) 21 Agustus 2018
Menit Pindah dan Poin Kesehatan ini akan dilacak melalui dua cincin konsentris. Jika dan ketika Anda mencapai sasaran, keduanya akan membentuk bentuk permata. Gamification semacam ini mungkin terdengar bodoh, tetapi secara mengejutkan memuaskan untuk mencapai tujuan Anda pada hari itu.
Saat Anda menggunakan aplikasi ini, Anda dapat mengubah tujuan untuk mencerminkan tingkat kebugaran Anda. Anda juga dapat melacak aktivitas lari dan bersepeda, dan menerima kiat khusus dari fitur pelatihan baru. Semua itu akan membantu Anda tetap fokus untuk menjadi lebih bugar dan sehat.
Tujuan Kegiatan yang Lebih Sederhana dan Lebih Cerdas
Sepintas Google Fit baru terlihat menjadi peningkatan besar. Dua tujuan kegiatan yang lebih sederhana dan lebih cerdas masuk akal, dan itu tampak hebat juga. Versi baru Google Fit akan mulai diluncurkan ke Android dan Wear OS selama minggu depan.
Baik Anda menggunakan Google Fit atau tidak, ada banyak cara untuk melacak kesehatan dan kebugaran Anda akhir-akhir ini. Mengapa tidak mencoba ini aplikasi latihan agar bugar secara gratis? Atau bagaimana dengan ini situs web untuk membantu Anda memahami kesehatan dan kebugaran Anda 5 Situs Web Luar Biasa untuk Membantu Anda Memahami Kesehatan & Kebugaran AndaApakah Anda ingin memahami tubuh Anda, dan bagaimana olahraga dan nutrisi memengaruhinya? Kelima situs web berkualitas ini akan membantu Anda mencapai tujuan kebugaran dengan pendidikan. Baca lebih banyak ?
Dave Parrack adalah seorang penulis Inggris dengan daya tarik untuk semua hal teknologi. Dengan pengalaman lebih dari 10 tahun menulis untuk publikasi online, dia sekarang adalah Wakil Editor di MakeUseOf.